უმარტივესი კექსი, რომელიც ჩემს ბავშვობაში აღტაცებას იწვევდა.

3.9K თანამედროვე კულინარიული ხელოვნება მრავალფეროვანია კერძებით. ის, რისი მომზადებაც დღეს სახლიდან გაუსვლელად…

ანა ჭელიძე

სახლში შესანიშნავი არომატი ტრიალებს. ხაჭოს ხვეულა ნამცხვრები არაჟნის სოუსით ისეთი გემრიელია, პირში დნება.

20.4K მთელი ჩემი ოჯახი ხაჭოს ნამცხვრების მოყვარულია. ერთი კვირის წინ კიდევ ახალი…

ანა ჭელიძე

ხელების ხშირად დაბანის როლი და აუცილებლობა

ხელების დაბანის როლი სურსათისმიერი დაავადებების თავიდან აცილებაში ხელების დაბანის როლი საკმაოდ დიდია…

ნინო ბერიძე

ვიტამინების ნაკლოვანებით გამოწვეული ჭარბი წონა

ნუტრიენტების ნაკლებობასა და ჭარბ წონას, ერთი შეხედვით, ერთმანეთთან არაფერი აკავშირებს, მაგრამ ეს…

თაკო ფრიცხელაური

რომელია უკეთესი – ქათმის თეთრი თუ მუქი ხორცი?

ქათმის ხორცი ჯანსაღი კვების უმნიშვნელოვანესი ნაწილია. იგი მაღალი ხარისხის, ადვილად ასათვისებელი ცილების,…

თაკო ფრიცხელაური

კომბოსტოს ღვეზელი ქათმის ფილეთი

გაზაფხულის მოსვლასთან ერთად მარკეტებისა თუ ბაზრის დახლებზე ახალ-ახალი ბოსტნეული ჩნდება. ის საკმაოდ…

ნინო ბერიძე

ნოყიერი, მარტივი და გემრიელი ქათმის სალათი.

3.8K ტორტის ფორმის ნოყიერი და ორიგინალური სალათი გაალამაზებს არა მხოლოდ საოჯახო სადილის,…

მარიამ გოგოლაძე

ლიმონი და მისი სასარგებლო თვისებები

ლიმონი ციტრუსის ის ხილია, რომელსაც ადამიანები ხშირად იყენებენ ტრადიციულ სამკურნალო საშუალებებში, მათი…

ანა ჭელიძე

რა არის, ყველაზე სწრაფი და ყველაზე ეფექტური საშუალება ამ ვერაგი ვირუსის შესაჩერებლად?! – „კოვიდი და სეზონური ვირუსები არსად წასულან“

საერთაშორისო აკრედიტაციის ორგანიზაციას „აკრედიტაცია კანადას“ საქართველოში  საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის…

ნინო ბერიძე