ქართული ღვინის იმპორტის პირობები იცვლება

მიერ

-

აგვისტო 8, 2025

inbound9117087296743462438 — #post_seo_title

რუსეთში შესაძლოა, ქართული ღვინის შეტანა დაიბეგროს, საიმპორტო გადასახადი კი 20%-დან 25%-მდე გაიზარდოს

ფინანსთა, ეკონომიკური განვითარებისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტროები მიმდინარე წლის აგვისტოდან ე.წ. არამეგობრული ქვეყნებიდან ღვინის იმპორტზე გადასახადის 20-დან 25%-მდე გაზრდას განიხილალვენ. ასევე, 1,5-დან 2 დოლარამდე გაიზრდება საბაზისო განაკვეთი, რომელიც რუსეთში ღვინის იმპორტის მინიმალურ გადასახადს შეადგენს.

ეს გაზრდილი საბაზისო განაკვეთი და გადასახადი უკვე საქართველოდან იმპორტირებულ ღვინოებზეც გავრცელდება, რომლის რუსეთში შეტანაზე ამჟამად ნულოვანი გადასახადი მოქმედებს.

ამასთან, საიმპორტო გადასახადი ძლიერ ალკოჰოლზე ღირებულების 20%-მდე და ლიტრზე არანაკლებ 3 ევრომდე გაიზრდება. ამჟამად, ძლიერ ალკოჰოლზე გადასახადი სასმელის კატეგორიის მიხედვით ლიტრზე 1,4–1,5 ევროს შეადგენს და მის ღირებულებაზე არანაირად არ არის დამოკიდებული.

წყარო

შაქრის იმპორტი – სტატისტიკა და ფასები

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 8, 2025

0

inbound2827832386708055822 — #post_seo_title

თურქეთიდან შაქრის იმპორტი 2 900-ჯერ გაიზარდა – რამდენად ვყიდულობთ პროდუქტსს

საქართველოში მიმდინარე წლის იანვარ-ივნისში შაქრის იმპორტი წლიურად 18%-ით შემცირდა. საქსტატის თანახმად, შარშან პირველ ექვს თვეში იმპორტირებული იყო 37.755 მლნ დოლარის (55 182 ტონა) შაქარი, წელს კი 30.833 მლნ დოლარის (43 313 ტონა).

მიუხედავად იმისა, რომ იმპორტი შემცირებულია, საანგარიშო პერიოდში საქართველოს შაქრის საიმპორტო ფასი 4.2%-ით გაეზარდა. შარშან თუ 1 კგ-ის იმპორტი 0.68 დოლარი ჯდებოდა, წელს ფასმა 0.71 დოლარს მიაღწია.

შაქრის 5 უმსხვილესი იმპორტიორი ქვეყანა ასე გამოყურება: საფრანგეთი, ბრაზილია, თურქეთი, არაბთა გაერთიანებული საამიროები და ნიდერლანდები.

#drpkhakadze

#pitskhelauri

წყარო

ეს კერძი თითქმის 100 წლის წინ გამოიგონეს და ახლა მსოფლიოს გარშემოა ცნობილი. ასეთი პოპულარობის ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლო ცხარე სოუსშია.

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 8, 2025

0

ნებისმიერ სალათში ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის სოუსი. ცნობილი სალათი “ცეზარიც” არ არის გამონაკლისი. იტალიელი წარმოშობის მექსიკელი შეფ-მზარეული ცეზარ კარდინი, რომელმაც ეს გამოიგონა თითქმის 100 წლის წინ, არასოდეს აღიარებდა რა ინგრედიენტები გამოიყენა. ამასთან, ათწლეულების განსაცდელებამ დაადგინა ორიგინალთან ახლოს რეცეპტი.

კლასიკურ რეცეპტს აქვს ისეთი ინგრედიენტი, რომლის მოძიება ყოველთვის არ არის მარტივი საბედნიეროდ, ის შეიძლება შეიცვალოს. ამიტომ, სალათის სოუსის მომზადება სულაც არ არის რთული. ეს კეთდება არა მხოლოდ სწრაფად, არამედ იაფადაც. სცადეთ და მხოლოდ ამ სოუსით მოამზადებთ საყვარელი “ცეზარი”.

ინგრედიენტები

პარმეზანი 100 გ

ლიმონის წვენი 50 მლ

ნიორი 2 კბილი

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი გემოვნებით

მაიონეზი 2 ს.კ.

ზეითუნის ზეთი 0.5 ს.კ.

მომზადება

პარმეზანი გახეხეთ წვრილსახეხზე. ნიორი დაჭყლიტეთ პრესის საშუალებით.

პატარა კონტეინერში შეურიეთ მაიონეზი, ლიმონის წვენი, გახეხილი ყველი და წიწაკა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ შავი წიწაკის ნაცვლად წიწაკის ნაზავი). ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ ბლენდერით, თან დაამატეთ ზეითუნის ზეთი. მოაყარეთ მარილით გემოვნებით, აურიეთ.

დატოვეთ მომზადებული სოუსი 15 წუთის განმავლობაში გასაუმჯობესებლად.
მოასხით სალათს სოუსი მირთმევამდე ცოტა ხნით ადრე. თუ მთლიანად არ იყენებთ, შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში ცალ-ცალკე კონტეინერში. შეინახეთ რეცეპტი თქვენს სანიშნეში, ისე რომ არ დაკარგოთ და თქვენს მეგობრებს მოუყვეთ ამის შესახებ!

სასარგებლო დეტოქს-სუპები დაგეხმარებათ ტოქსინებისა და ცხიმების მოშორებაში სულ რაღაც 3 დღეში.

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 8, 2025

0

რატომ იცავთ დიეტას, თუ ისინი უფრო მეტ ზიანს აყენებენ, ვიდრე კარგს? ეჭვგარეშეა, რომ ზოგიერთი მათგანი ძალიან ეფექტურია. მაგრამ მთელი საქმე იმაშია, რომ მხოლოდ გარეგანი შედეგია იდეალური. რაც შეეხება ცვლილებებს შიგნით, ზოგი მათგანი საშიშია და შეუქცევადია.

დეტოქსის სუპები შესანიშნავი საშუალებაა ტოქსინებისაგან და შლაკებისაგან ორგანიზმის გასაწმენდად, იმუნური სისტემის გაძლიერებისათვის და ორგანიზმის მიერ საკვები ნივთიერებების შეწოვის გასაუმჯობესებლად. გაწმენდა არ გრძელდება კვირებისა და თვეების განმავლობაში. ეს გაგრძელდება მხოლოდ 3 დღეს. ყველაფერი რაც თქვენ პირადად გჭირდებათ, 3 განსხვავებული სუპის მომზადებაა. ყოველდღე დააგემოვნებთ ახალ კერძს და სხეულს შიგნიდან განკურნავთ. ჩვენ, თავის მხრივ, წარმოგიდგენთ შესანიშნავი სუპების რეცეპტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სრული დეტოქსიკაციის მოპოვებაში.

სუპი ბროკოლით

ინგრედიენტები

1 ს/კ. ზეითუნის ზეთი

1 ხახვი

750 მლ წყალი

1 კბილი ნიორი

500 გრ ბროკოლი

1 კონა სალათის ფოთლები

მარილი და პილპილი გემოვნებით

მომზადება:

დაჭერით ნიორი და ხახვი. დააცალკევეთ ბროკოლის ყვავილები და გარეცხეთ.

აიღეთ ქვაბი სქელი ძირით და ჩაასხით ზეითუნის ზეთი. დაელოდეთ ზეთის გათბობას და დაამატეთ ხახვი და ნიორი. მოშუშეთ სანამ გამორჩეულ არომატს გამოსცემს. დაამატეთ ბროკოლი. მოშუშეთ სანამ არ გახდება ღია მწვანე.

დაამატეთ წყალი და დაელოდეთ სანამ ადუღდება. მარილი და წიწაკა ბოსტნეულის ბულიონს დაამატეთ გემოვნებით. დააფარეთ ქვაბს და ადუღეთ სუპი დაბალ სითბოზე 8–10 წუთის განმავლობაში.

როდესაც წვნიანი მზად იქნება, შეგიძლიათ დააბლენდეროთ და ზემოდან მოაყაროთ დაჭრილი სალათი.

სტაფილოს და ჯანჯაფილის წვნიანი

ინგრედიენტები:

500 გრ სტაფილო

1 ხახვი

1 ს/კ. ჯანჯაფილი

700 მლ ქათმის ბულიონი

100 გრ ნაღები

3 ს/კ. ზეითუნის ზეთი

მარილი და პილპილი გემოვნებით

მომზადება:

დაჭერით ხახვი, გახეხეთ ჯანჯაფილი და ცალ-ცალკე მოშუშეთ ზეთში. სტაფილო დაჭერით და ხახვთან და ჯანჯაფილთან ერთად ჩაყარეთ ბულიონში. წამოადუღეტ და დაბალ ცეცხლზე 30 წუთი განმავლობაში ხარშეთ, ყველაფერი დააბლენდერეთ და პიურე 5 წუთის განმავლობაში ადუღეთ. დაუმატეთ მარილი, წიწაკა, ნაღები. სუპი შეგიძლიათ მიირთვათ კამასთან და ორცხობილებთან ერთად.

ოსპის სუპი

ინგრედიენტები

450 ოსპი

60 გ ნიახურის ღერო

60 გრ ხახვი

10 გრ ნიორი

500 მლ კარტოფილის ბულიონი

1 კგ კარტოფილი

3 ლ წყალი

250 მლ სოიოს რძე

200 გრ პომიდორი

5 გრ ქინძი

30 გრ ზეითუნის ზეთი

მარილი და პილპილი გემოვნებით

მომზადება

გაფცქვენით კარტოფილი, მოხარშეთ და გააციეთ. ბულიონი შეინახეთ.

წვრილად დაჭერით ნიახურის ღეროები, ხახვი და ნიორი. ზეითუნის ზეთში მოშუშეთ. ინგრედიენტებს დაამატეთ გარეცხილი ოსპი და კარტოფილის ბულიონი. ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ მოიხარშება.

დაჭერით პომიდორი ნაჭრებად და დაამატეთ წვნიანს, რძე გააცხელეთ და ისიც დაამატეთ, ადუღეთ 15 წუთით დაბალ ცეცხლზე.

მზა წვნიანი შეგიძლიათ დაამშვნოთ დაჭრილი ქინძით და გემოვნებისთვის დაამატეთ მარილი და წიწაკა.

თუ დატვირთული დღე გაქვთ, სუპები შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ. შესთავაზეთ მთელ ოჯახს სამდღიანი დეტოქს-დიეტა და განთავისუფლდით ორგანიზმში დაგროვილი ტოქსინებისგან.

სკოლის კაფეტერიის ყოფილი თანამშრომელი საიდუმლოს გვმხელს. ფუმფულა ბლინების მომზადების 3 საიდუმლო.

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

დაიმახსოვრეთ, თუ ოლადებს აცხობთ კეფირით, აუცილებლად ის ოთახის ტემპერატურის უნდა იყოს. ცივი, როგორც არ უნდა ეცადოთ არ აიწევს. ცომი უნდა დაასვენოთ 15 წუთით. ეს აუცილებელია და არასდროს არ აურიეთ ცომი გამოცხობის წინ, ეს უაზრო მოქმედებაა. გამოაცხეთ საშუალო ცეცხლზე, თავდახურული. როცა ზემოდან ბუშტუკებს დაინახავთ, მყისიერად გადააბრუნეთ. როგორ გამოვაცხოთ ფუმფულა ბლინები? რა თქმა უნდა, სოდის ან საფუარის გამოყენებით. კიდევ ერთი ვარიანტია კეფირით. შეიძლება ცომს დავამატოთ რომელიმე გაზიანი სასმელი, მაგალითად სპრაიტი, ბლინები გამოვა უფრო ფუმფულა, გემრიელი, არომატული…სცადეთ და ამაში ნამდვილად დარწმუნდებით.

შემადგენლობა:

0.5 ჭიქა ფქვილი

0.5 ჩ/კ. საცხობი ფხვნილი

0.5 ჩ.კ. მარილი

120 გრ კარაქი

0.5 ჭიქა არაჟანი

1 ჭიქა სპრაიტი

მომზადება:

აურიეთ ფქვილში გამაფხვიერებელი და მარილი. დაამატეთ გამდნარი კარაქი, არაჟანი და სპრაიტი.

ცომი უნდა იყოს რბილი და არა წებოვანი. დაამატეთ ფქვილი, თუ დასჭირდა. ცომი გადმოიღეთ მაგიდაზე და გაათხელეთ. დაჭერით საჭრელით ან ჭიქის დახმარებით და გამოაცხეთ ზეთში.

ისინი ძალიან გემრიელია, სცადეთ და გაუზიარეთ მეგობრებსაც!

გაფრთხილებთ: ამ ცხარე დანამატის საშუალებით, შეიძლება თითებიც კი შემოგეკვნიტოთ!

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

უკვე შესამჩნევად ცივა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ცხარე სოუსი უფრო ხშირად გამოჩნდება ჩვენს სუფრაზე. ეს კარგია არა მხოლოდ როგორც ცხარე დანამატი ნებისმიერი კერძისთვის, არამედ როგორც პროფილაქტიკური აგენტი რესპირატორული დაავადებების პერიოდში.

ეს ცხარე ხელნაკეთი სოუსი შეიძლება გაკეთდეს წლის ნებისმიერ დროს. ის შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებსაც ყოველთვის ნახავთ თქვენს სამზარეულოში. გარდა ამისა, თქვენ არ გჭირდებათ ძმრის გამოყენება! და თქვენ დახარჯავთ მხოლოდ 5 წუთს მომზადებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი მომზადება, სანამ მთავარი კერძი მზადდება!

ინგრედიენტები

ნიორი 8 კბილი

ქინძი 1 ჩ / კ

შავი პილპილი (დაფქული) 1 ჩ / კ

დაფქული წითელი წიწაკა 2 ჩ / კ

პაპრიკა 2 ს.კ.

შაქარი 1 ს.კ.

მზესუმზირის ზეთი 4 ს.კ.

მარილი გემოვნებით

მომზადება

გაასუფთავეთ და გაატარეთ ნიორი პრესის საშუალებით.

დაამატეთ ქინძი, ყველა სახის წიწაკა, მარილი, შაქარი და პაპრიკა.

დაასხით მცენარეული ზეთი და აურიეთ ინგრედიენტები.

ყველას სხვადასხვა სახის სიცხარე მოსწონს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი თქვენი სურვილისამებრ. იმისათვის, რომ სოუსი ნაკლებად მძაფრი იყოს, დაამატეთ ნაკლები წითელი წიწაკა, პაპრიკა და ნიორი და პირიქით.

როგორ უნდა შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

როგორ უნდა შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი -მიიღეთ რჩევები

რობოტი მტვერსასრუტი არის მოწყობილობა, რომელიც ასუფთავებს იატაკებს ბინაში ან სახლში თქვენი მინიმალური მონაწილეობით. რობოტები მუშაობენ ბატარეაზე, რომელიც იტენება სპეციალურ ბაზაზე – დოკ სადგურზე. მტვერსასრუტი აღჭურვილია სენსორებითა და კამერებით, რომლითაც მოძრაობს ოთახში, გვერდს უვლის დაბრკოლებებს და აგროვებს ნაგავს კონტეინერში. გაჯეტი მუშაობს თქვენ მიერ დაყენებული გრაფიკის მიხედვით რომელიც დისტანციური მართვის გამოყენებით ან სპეციალური აპლიკაციით კონტროლდება.

როგორ ავირჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი?

ბატარეის სიმძლავრის არჩევისას მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ ბინის ან სახლის ფართობი.

რობოტი მტვერსასრუტების შეწოვის სიმძლავრემ შეიძლება მიაღწიოს 4000 Pa-მდე, მაგრამ 1000 Pa საკმარისია ნორმალური მშრალი წმენდისთვის. თუ სახლში ფუმფულა შინაური ცხოველები არიან და ბეწვის პრობლემა მწვავედ დგას, უმჯობესია აირჩიოთ უფრო ძლიერი მოდელები.

პატარა ბინის გასასუფთავებლად საკმარისია 0,3 ლიტრიანი კონტეინერი. თუმცა, რაც უფრო დიდია ოთახი, მით უფრო დიდი უნდა იყოს მოცულობა. დიდი კონტეინერი ნაკლებად იჭედება, რაც ნიშნავს, რომ მტვერსასრუტი უკეთ იწოვს მტვერს.

რობოტი იტენება ბაზაზე, როცა არ მუშაობს. უმჯობესია, ის არ იყოს ძალიან დიდი და დატენოს მტვერსასრუტი ხუთ-ექვს საათში.

დასამაგრებელი სადგური უნდა განთავსდეს ბრტყელ, მდგრად ზედაპირზე, კედლებთან და ავეჯთან არც ისე ახლოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მტვერსასრუტი ვერ მოახერხებს მაღლა აწევას და უზრუნველყოფს სათანადო დამაგრებას და დატენვას. ასევე, არ განათავსოთ სადგურები აბაზანაში, ტუალეტში და სხვა ოთახებში მაღალი ტენიანობით.

ყველა რობოტი მტვერსასრუტი შეიძლება დაიყოს 2 ტიპად – ცენტრალური ტურბო ჯაგრისით ან მის გარეშე. ჯაგრისიანი რობოტები უფრო ეფექტურია, რადგან ისინი მტვერს იღებენ იატაკიდან. ჯაგრისის გარეშე – შესაფერისია შინაური ცხოველების მფლობელებისთვის, თუმცა, თანამედროვე მოდელები აღჭურვილია დაცვითი გრაგნილით, ბეწვისა და თმისგან, ასე რომ ისინი არ გაიჭედება.

ხშირად მომხმარებლები ივიწყებენ ისეთ მნიშვნელოვან საკითხს, როგორიცაა ინტერიერის ზღურბლები. გაზომეთ მათი სიმაღლე და ამის საფუძველზე შეარჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი მოდელი.

არ დაგავიწყდეთ, რომ რობოტი მტვერსასრუტი კიბეებზე ასვლას ვერ ახერხებს. ხოლო თუ დიდ სახლში ცხოვრობთ, მოგიწევთ მოწყობილობის გადატანა იატაკიდან სართულზე ან რამდენიმეს ყიდვა.

კითხვის გაგრძელება

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

მდიდრული ამერიკული დესერტი სულ რაღაც 20 წუთში: ყველაფერი აურიეთ ქვაბში, გააჩერეთ ცეცხლზე და ჩაასხით მასა ფორმებში. გამკვრივების შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ დესერტი.

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

გიყვართ, როცა დესერტის მომზადებისას არ გიწევთ ღუმელის ან სხვა სამზარეულოს ტექნიკის გამოყენება? მაშინ გირჩევთ, თავად მოამზადოთ შოკოლადის პუდინგი. მაღაზიაში ნაყიდი ტკბილეული ვერ შეედრება ამ დესერტის მდიდარ გემოს. ნატურალური რძისა და მაღალი ხარისხის შოკოლადის გამოყენება ამ დელიკატესს ნამდვილ სიამოვნებად აქცევს ტკბილის მოყვარულთათვის.

სახლში მომზადებულ პუდინგს ბევრი სარგებელი აქვს. პირველ რიგში, მას აქვს ნაზი, კრემისებური კონსისტენცია, რომელიც დნება პირში და ტოვებს ბედნიერებისა და კმაყოფილების გემოს. ეს შესანიშნავი კომბინაცია სქელსა და ჰაეროვანს შორის ხდის დესერტს სასიამოვნო საჭმელს. მეორეც, შოკოლადის პუდინგის დამზადება არ საჭიროებს განსაკუთრებულ უნარებს და დროს. ძირითადი ინგრედიენტებით, როგორიცაა რძე, შოკოლადი და სახამებელი, შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ ეს კერძი თქვენს სამზარეულოში.

შოკოლადის პუდინგი: რითი მოვამზადოთ

ეს დესერტი უზარმაზარი სფეროა კულინარიული შემოქმედებისთვის. შოკოლადის პუდინგს შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები, როგორიცაა თხილი, ხილი ან კენკრა, რათა მას ახალი არომატი მისცეთ.

ინგრედიენტები

რძე 400 მლ

სიმინდის სახამებელი 3 ს.კ.

შავი შოკოლადი 200გრ

მომზადება

ჩაასხით რძე სქელძირიან ქვაბში. დაუმატეთ სიმინდის სახამებელი. ყველაფერი კარგად აურიეთ, სათქვეფით.

ქვაბი დადგით ცეცხლზე. შავი შოკოლადი დაჭერით ნაჭრებად. დაუმატეთ რძეს, ქვაბში შიგთავსი მიიყვანეთ ადუღებამდე, ათქვიფეთ გამუდმებით და ურიეთ. ნარევი გააჩერეთ ცეცხლზე, სანამ არ შესქელდება.

შემდეგ ჩაასხით ოდნავ გაგრილებული სქელი შოკოლადის ნარევი სილიკონის ფორმებში ჩვეულებრივი კოვზით. ლამაზად გავათანაბროთ.

ფორმებს გადააფარეთ საკვები ცელოფანი. მომავალი დესერტი შედგით მაცივარში 2-3 საათით. მზადაა!

არ არის საჭირო ყალიბების არაფრით შეზეთვა. მათგან მარტივად შეგიძლიათ ამოიღოთ შოკოლადის პუდინგი. პროცესის დროს არ შეგექმნებათ პრობლემები. მოდი, გულწრფელები ვიყოთ, ცოტა რამ შეიძლება შევადაროთ საყვარელი ადამიანების სახეზე ღიმილის დანახვის სიამოვნებას, როცა ისინი ამ შოკოლადის პუდინგს მიირთმევთ. ეს დესერტი არა მხოლოდ მათი გემოვნებისთვის, არამედ სულისთვისაც აღმაფრთოვანებელია. თან საკუთარი ხელით მომზადებული ასეთი დელიკატესის ყველა ნაჭერში იგრძნობა თქვენი სიყვარული და ზრუნვა.

იატაკი თუ კედლები – საიდან უნდა დაიწყოთ რემონტი

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

იატაკი თუ კედლები – როგორია რემონტის თანმიმდევრობა?

•

იატაკი თუ კედლები? ამ კითხვაზე ხშირად, გამოცდილ მშენებლებსაც კი უჭირთ სწორი პასუხის პოვნა. მიუხედავად იმისა, რომ ამ შემთხვევაში ცალსახა პასუხი არ არსებობს და ყველაფერი დამოკიდებულია კონკრეტული პროექტის ნიუანსებზე, სტანდარტული სქემა ასეთია: რემონტისას ჯერ კედლების მოპირკეთება ხდება, შემდეგ კი იატაკის.

რემონტი საკმაოდ ძვირადღირებული პროცესია, ასე რომ მუშაობის სწორი თანმიმდევრობა აუცილებელია, რადგან ის დამატებითი ხარჯების თავიდან აცილებაში გვეხმარება. ხოლო დროის მოგების კუთხით, რაციონალურია რამდენიმე საქმის ერთმანეთის პარალელურად კეთდება. მაგალითად, სანამ ერთი ზედაპირის გაშრობას ელოდებით, შეგიძლიათ მეორე შეღებოთ და ასე შემდეგ.

•

კედლებისა და იატაკის მოპირკეთების თანმიმდევრობის ორი მიდგომა არსებობს. ძირითადი პრინციპი, რომელსაც თითქმის ყველა მშენებელი იყენებს, არის “ზემოდან ქვევით”, ანუ ჯერ ჭერის, შემდეგ კედლების, ბოლოს კი იატაკის გაკეთება. ამის ძირითადი მიზეზი არის ის, რომ სარემონტო საშუალებები შეიძლება კედელზე მუშაობის დროს მოხვდეს ახალ გაკეთებულ იატაკზე და დააზიანოს ის.

ქიმიურ ნაერთებთან მუშაობისას, როგორებიცაა პრაიმერი და სხვა, განახლებული ან სრულიად ახალი დაგებული იატაკიც კი შეიძლება განადგურდეს, რადგან მათ შემადგენლობაში ძალიან ძლიერი ქიმიკატები შედის. ეს განსაკუთრებით ეხება დეკორატიულ თაბაშირს ან კერამიკულ ფილებს, რომლებიც მარტივი ზემოქმედების შედეგადაც შეიძლება დეფორმირდეს ან მასზე ლაქები დარჩეს.

•

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ჯერ კედლები უნდა გაკეთდეს, არის ის, რომ კომპოზიციის მთლიანად გაშრობას დიდი დრო სჭირდება. როდესაც ახალ დაგებულ იატაკის საფარზე ფეხით დავდივართ, შეიძლება ის დაზიანდეს, გაჩნდეს ნაკაწრები, შეიცვალოს ფერი და ასე შემდეგ. ზოგიერთი ექსპერტი დარწმუნებულია, რომ ამან შესაძლოა მომავალში ორმოები და უთანასწორობა გამოიწვიოს.

თუმცა, თუ მაინც გადაწყვეტთ ჯერ იატაკის საფარი დააგოთ, გირჩევთ რომ შემდგომში კედლებზე მუშაობისას იატაკზე პოლიეთილენი დააფინოთ, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან პოლიეთილენი კარგად უმკლავდება წებოსა და საღებავების ნაწილაკებს.

წყარო

#gochadze #drpkhakadze #sheniambebi #sheniinterieri

სალათის ფურცელი და მისი სარგებელი ჩვენს ორგანიზმზე

მიერ

SheniSupra.ge

-

აგვისტო 7, 2025

0

inbound295572025792656716 — {"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

ადამიანის ორგანიზმს სრულყოფილი განვითარებისა და ნივთიერებათა ცვლის პროცესის ნორმალური მიმდინარეობისთვის, კვების რაციონში გარკვეული რაოდენობით მწვანე სალათის შეტანაც სჭირდება. ის მდიდარია ვიტამინებით.

მწვანე სალათის ფოთლები შეიცავს დიდი რაოდენობით K ვიტამინს, კალციუმს, უჯრედისებს. მისი სამკურნალო ეფექტი დაფუძნებულია უჯრედისის იმ თვისებაზე, რომელიც ასტიმულირებს ნაწლავების მოქმედებას და ხელს უწყობს ნაღვლის ევაკუაციას.

სალათის ფოთლები კარგია ჭარბი წონის მოსაცილებლად, რადგან ის მდიდარია ვიტამინებით, მინერალური ნივთიერებებით და მცირე რაოდენობით შეიცავს კალორიებს. ის ასევე შეიცავს ფოლიუმის მჟავას. ეს ვიტამინი თერმული დამუშავების დროს კარგავს ღირებულ თვისებებს. თუ სალათას უმად მიირთმევთ, მაშინ ამ ვიტამინს კარგად შეითვისებს თქვენი ორგანიზმი. ფოლიუმის მჟავა აუმჯობესებს ცილების ცვლას ორგანიზმში, საჭიროა ერითროციტების ფორმირებისთვის და შაქრის ასათვისებლად.

განსაკუთრებით კარგია სალათის ფოთლების ჭამა ორსულობის დროს. ამ დროს ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობამ, შესაძლოა, გამოიწვიოს ნაყოფის სიმახინჯეების განვითარება, ფსიქიკური მოშლა. ეს მჟავა ასევე უზრუნველყოფს კანის სიჯანსაღეს, აუმჯობესებს მადას, ხელს უწყობს ანემიის პროფილაქტიკას. როცა ორგანიზმი განიცდის ფოლიუმის მჟავას ნაკლებობას, ამ დროს ორგანიზმში სხვადასხვა დაავადებასთან მებრძოლი ანტისხეულების რაოდენობაც ნაკლებია.

კუჭ-ნაწლავის დაავადების თავიდან ასაცილებლად ძალიან სასარგებლოა ფოლიუმის მჟავასა და ბეტაკაროტინის მიღება. ამ უკანასკნელების მარაგი კი სწორედ მწვანე სალათის ფოთლებშია. ის ასევე, შეიცავს ორგანიზმისთვის არანაკლებ საჭირო მჟავებს, რომლებიც საშარდე სისტემას პათოგენური მიკროორგანიზმებისგან იცავს.

თუ გსურთ, თავი დაიზღვიოთ ამა თუ იმ დაავადებისგან, დღის ნებისმიერ მონაკვეთში ჭამეთ მწვანე სალათის გემრიელი და სასარგებლო ფოთლები.

წყარო

ქართული ღვინის იმპორტის პირობები იცვლება

რუსეთში შესაძლოა, ქართული ღვინის შეტანა დაიბეგროს, საიმპორტო გადასახადი კი 20%-დან 25%-მდე გაიზარდოს

შაქრის იმპორტი – სტატისტიკა და ფასები

თურქეთიდან შაქრის იმპორტი 2 900-ჯერ გაიზარდა – რამდენად ვყიდულობთ პროდუქტსს

სასარგებლო დეტოქს-სუპები დაგეხმარებათ ტოქსინებისა და ცხიმების მოშორებაში სულ რაღაც 3 დღეში.

სუპი ბროკოლით

სტაფილოს და ჯანჯაფილის წვნიანი

ოსპის სუპი

სკოლის კაფეტერიის ყოფილი თანამშრომელი საიდუმლოს გვმხელს. ფუმფულა ბლინების მომზადების 3 საიდუმლო.

გაფრთხილებთ: ამ ცხარე დანამატის საშუალებით, შეიძლება თითებიც კი შემოგეკვნიტოთ!

როგორ უნდა შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი

როგორ უნდა შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი -მიიღეთ რჩევები

იატაკი თუ კედლები – საიდან უნდა დაიწყოთ რემონტი

სალათის ფურცელი და მისი სარგებელი ჩვენს ორგანიზმზე

ბოლო სიახლეები

როგორ მოვამზადოთ ფარშირებული კვერცხი: აი 7 საუკეთესო რეცეპტი თქვენთვის

რატომ არის სასარგებლო თაფლიანი წყლის დალევა

ამ სალათის დანახვისას ყველას ავიწყდება დანარჩენი კერძები. წარმოუდგენლად გემრიელი სალათი “ჩიკაგო”

პოპულარული ამბები

პასკის საუცხოო რეცეპტი shenisupra.ge – ის მკითხველს Tatiana’s Kitchen -გან

ცნობილი ვლოგერის გამორჩეული რეცეპტი ექსკლუზიურად “შენისუფრისთვის” – Tatiana’s kitchen

როგორ შევინახოთ მწვანილი მაცივარში

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში