ხუთშაბათი, ივლისი 23, 2026
- Advertisement -
Google search engine

არომატული და პიკანტური გემოს ყურძნის ჯემი, რომელიც ნებისმიერ მარმელადზე უკეთესია.

830 საშემოდგომო ხილს შორის, ყურძენს აქვს შაქრის მაღალი შემცველობა, რაც მას არა მხოლოდ გემრიელ, არამედ ნოყიერს ხდის. კეთილშობილი ხილი არის დესერტების გემრიელი გაფორმება,...

ქართული სამზარეულო

კერძები

სასმელები

სხვა-ამბები

ჯანსაღი კვება

მოამზადეთ საგაზაფხულო ფერადი სალათი ქათმის ხორცით

ინგრედიენტები: 4 ც მოხარშული ქათმის ფილე პატარა თავი კომბოსტო 2 ც გახეხილი სტაფილო 1 ც წითელი ბულგარული წიწაკა მარილი,პილპილი ზეთი მომზადების მეთოდი: ქათმის ხორცი დავჭრათ სასურველ...

რომელი თევზია კარგი თქვენი ორგანიზმისთვის გაზაფხული -ზაფხულის პერიოდში

გა­ზა­ფხუ­ლი და ზა­ფხუ­ლი არა მხო­ლოდ დას­ვე­ნე­ბის და მოგ­ზა­უ­რო­ბის დროა, არა­მედ ახა­ლი, გემ­რი­ე­ლი და ჯან­სა­ღი თევ­ზის სე­ზო­ნიც. ამ პე­რი­ოდ­ში თევ­ზი გან­სა­კუთ­რე­ბით მდი­და­რია ვი­ტა­მი­ნე­ბით, მი­ნე­რა­ლე­ბი­თა და...

მივირთვათ თუ არა ჩაი? და როგორ ჩაიზე შევაჩეროთ არჩევანი

როგორც კოფეინირებულ, ასევე მცენარეულ ჩაის შეუძლია, უზრუნველყოს საკმაო რაოდენობით მინერალები, როგორიცაა: კალიუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი, ნატრიუმი, სპილენძი და თუთია. რეალური რაოდენობა მერყეობს ჩაის მცენარის ასაკისა და...

მოამზადეთ ჯანსაღი ყაბაყის პიცა

ინგრედიენტები:  2 ც ყაბაყი 1/2 ჭიქა ტომატის სოუსი 1 ჭიქა გახეხილი ყველი მომზადების მეთოდი: ყაბაყი დაჭერით წვრილად, წაუსვით ტომატის სოუსი და შემდეგ მოაყარეთ გახეხილი ყველი. შედეთ ღუმელში...

ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი და მისი სასარგებლო თვისებები

მარილის ეს განსაკუთრებული ტიპი არ არის მხოლოდ ჩვეულებრივი ნატრიუმის ქლორიდი - ის სავსეა დამატებითი მინერალებით. ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი არის ჯანმრთელობის გამაძლიერებელი საბოლოო მინერალი. მშვენიერი ვარდისფერი...
- Advertisement -spot_img

მკითხველის რჩეული

მიმტანი

როგორ მოვუაროთ ეზოს – რჩევები, რომლებიც არ უნდა გამოტოვოთ

კერძო სახლის ან აგარაკის ეზოს მოვლა/დასუფთავება, ერთ-ერთი საჭირო და აუცილებელი პროცესია. სუფთა და მოვლილი ეზო თქვენს ესთეტიკურ მხარეს უსვამს ხაზს, ჯერ ეზოს ხედავ, მერე სახლს...

სამზარეულოს აქსესუარები

სამზარეულოს აქსესუარები – სახელმძღვანელო

სამზარეულოს აქსესუარების სწორად შერჩევა მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაა, რაც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ მის ფუნქციონირებაზე, არამედ სტილზე და უსაფრთხოებაზე. აქ მოცემულია სახელმძღვანელო, რომელიც დაგეხმარებათ სამზარეულოს საუკეთესო მასალების...

როგორ მოვიქცეთ სუფრასთან – მანერები, რომლებიც უხერხულობას აგარიდებთ თავიდან

კარგი მანერები და სუფრასთან მოქცევის წესები ეს ისაა, რაც ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს! შესაძლოა, ბევრისთვის ეს მომაბეზრებელი და უსარგებლო შეზღუდვებია, თუმცა მისი დაცვა გარკვეულ...

როგორ დავაწყოთ სწორად დანა-ჩანგალი მაგიდაზე

დანა-ჩანგლის ევროპულად გაწყობა ჩანგლების მარცხნივ, ხოლო დანებისა და კოვზების მარჯვნივ გაწყობას გულისხმობს, მათი გამოყენების რიგითობის მიხედვით. ერთნაირი, პრიალა დანა-ჩანგალი თეფშის ორივე მხარეს ეწყობა, თავდაპირველად...

შეცდომები, რომელსაც ლამინატის დაგების დროს უშვებთ – ეს ვიდეო უნდა ნახოთ

შეცდომები, რომელსაც ლამინატის დაგების დროს უშვებთ sheniinterieri #gochadze #drpkhakadze #sheniambebi @sheniinterieri

როგორ მოვაშოროთ ჩამჯდარი ცხიმის ლაქები უჟანგავ მეტალს

ჩამჯდარი ცხიმის ლაქები -როგორ მოვაშოროთ უჟანგავ მეტალს სტატიიდან შეიტყობთ ჩამჯდარი ცხიმის ლაქები უჟანგავ ფოლადზე მხოლოდ ესთეტიური პრობლემა როდია- ასეთი სამზარეულოს აქსესუარები ყურადღებით უნდა გადაამოწმოთ, წინააღმდეგ...
- Advertisement -spot_img

ყველაზე მოთხოვნადი

“შენი” — ეს არის საქართველოს პირველი დამოუკიდებელი, მტკიცებულებაზე დაფუძნებული და პოლიტიკურად ნეიტრალური საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მედიაჰოლდინგი, რომელსაც საფუძველი ჩაუყარა პროფესორმა გიორგი ფხაკაძემ. 📅 2023 წლის სექტემბრიდან...
- Advertisement -spot_img

კერძები

ბლოგი

- Advertisement -spot_img

უახლესი პოსტები

[fetch_posts]

რესტორნები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.