Hot This Month

მოამზადეთ ატმის და ჩიას ჯანსაღი პუდინგი

ინგრედიენტები: 150 მლ რძე 5 ს.კ ჩიას მარცვლები 1 ჩ.კ ვანილის ექსტაქტი ან ვანილი 2 ც ატამი – გაყინული მომზადების…

SheniSupra.ge

Make Fresh Pineapple Fruit Juice in Minutes

If you like the flavors of cabbage rolls, then you have to try this soup. Loaded with healthy cabbage, tomatoes,…

SheniSupra.ge
Total Time: 15 mins

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ!

29.2K დიასახლისების უმეტესობისთვის სადილის მომზადება გამოწვევაა. იმისათვის, რომ კერძები მოსაწყენი არ გახდეს, ყოველდღიურად რაღაც უჩვეულო უნდა მოვიფიქროთ, რათა ჩვენი ოჯახი…

SheniSupra.ge

Recent Posts

The Best Cookie Recipes To Bake This Weekend

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and…

SheniSupra.ge

ზუსტად 20 წუთში შეგიძლიათ ეს უგემრიელესი საკვები მოამზადოთ. აიღეთ წყალი და ხორბლის ფქვილი.

ყველა ესპანელმა დიასახლისმა იცის, როგორ მოამზადოს ჩუროსი. მისი რეცეპტი მარტივია და ნაციონალურ…

SheniSupra.ge
- Advertisement -
Ad image

Recipe & Cook Book

საქართველოში მშენებლობა ეკონომიკის ერთ-ერთი მსხვილი სექტორია – მაჩვენებლები და ტენდენციები

საქართველოს სამშენებლო სექტორის მაჩვენებლები და ტენდენციები: მშენებლობა ქვეყნის ინფრასტრუქტურასთან ერთად საცხოვრებელი და სხვა დანიშნულების ნაგებო­ბების შენებას მოიცავს. მშენებლობის სექტორში ბუმს…

Creamy Red Pepper Pasta with Blistered Tomatoes

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and has content that is prioritized for the medium.…

Total Time: 20 mins

“რთული და სარისკოა მუქ ტონალობაზე მუშაობა, თუმცა…”- ინტერვიუ, რომელიც უნდა წაიკითხოთ

ინტერიერის დიზაინერ ნინო ძიძაძის ინტერვიუ ჟურნალ "ინტერიერისთვის" სახლის მეპატრონეები ჩემი ახლო მეგობრები არი­ან და ეს არ არის ერთადერთი პროექტი, რომელიც…

მოამზადეთ უგემრიელესი ვარენიკები კენკრითა და ხაჭოთი

ეს არის უნივერსალური რეცეპტი ვარენიკებისთვის სეზონური კენკრით. შიგთავსში შეგიძლიათ დაამატოთ მარწყვი, ჟოლო, მოცხარი და ალუბალი. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ის, რომ ცომი…

- Advertisement -
Ad image

More Stories

How to Make Cappuccino without a Machine

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and…

SheniSupra.ge
Total Time: 30 mins

უგემრიელესი ხორცის რულეტის რეცეპტი

  უგემრიელესი ხორცის რულეტი — წვნიანი ღორის ხორცი ყველის ბლინების შიგთავსით ხორცის…

SheniSupra.ge

აიღეთ ქათმის ფილე და მოამზადეთ ეს უგემრიელესი ქათმის სალათები

  სადღესასწაულო  სუფრისთვის 6 გამორჩეული სალათი ქათმით — ანანასით, სოკოთი, კივითა და…

SheniSupra.ge

რამდენი ათასი წლისაა ქართული ღვინო – ადგილწარმოშობის ვაზის ჯიშები

  რამდენი ათასი წლისაა ქართული ღვინო და რამდენი ადგილწარმოშობის ღვინო გვაქვს საქართველოში?…

SheniSupra.ge

Გამოაცხვეთ ოლადების ნაცვლად, ნოყიერია და თან არც ასუქებს

  ხრაშუნა ყაბაყის ჩხირები ღუმელში — ორი მარტივი რეცეპტი ყველითა და საფანელით…

SheniSupra.ge

7 Easy Cocktail Recipes You Can Make at Home

Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and…

SheniSupra.ge
Total Time: 8 hours

Follow Us

Important of Good Nutrition!
Your food choices each day is a necessary part of a complete life, enjoy your life, enjoy our food!
© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.