სამშაბათი, აგვისტო 11, 2026
- Advertisement -
Google search engine

სამეფო ნამცხვარი

4.2K ჩემი დაბადების დღის წინა დღეს, გადავწყვიტე, რაიმე საინტერესო დესერტის რეცეპტი მომეძებნა. ნამცხვარი სამეფო  როგორც წესი, ნამცხვრის მომზადებას დიდი დრო სჭირდება. მაგრამ როცა წასასვლელი დრო არ...

ქართული სამზარეულო

კერძები

ქათამი ბოსტნეულით

    ქათამი ბოსტნეულით — არომატული და მარტივი ოჯახური კერძი ქათამი ბოსტნეულით...

უგემრიელესი ხაჭოს პასკის/დესერტის რეცეპტი Food Blogger Khato-სგან ✨️

Food Blogger Khato უგემრიელესი ხაჭოს პასკის/დესერტის რეცეპტს უზიარებს “shenisupra.ge...

ცხელი სენდვიჩები

სასმელები

სხვა-ამბები

მიშლენის ვარსკვლავის მფლობელი 10 საუკეთესო რესტორანი – ხარისხის უცვლელი სტანდარტი

    მიშლენის ვარსკვლავის მფლობელი მსოფლიოს 10 გამორჩეული რესტორანი მსოფლიოს საუკეთესო რესტორნების შეფასებისას მიშლენის გზამკვლევი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და გავლენიანი სახელმძღვანელოა. მისი ინსპექტორები რესტორნებს რამდენიმე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმის...

ჯანსაღი კვება

ხაჭოს ბლინები კვერცხისა და ფქვილის გარეშე. რეცეპტი, რომელიც გამოცდილმა მზარეულმა გაგვიზიარა

    როგორ მოვამზადოთ გემრიელი და ფუმფულა ხაჭოს ბლინები ფქვილისა და კვერცხის გარეშე თუ გსურთ მარტივი, სწრაფი და შინაური საუზმის მომზადება, ხაჭოს ბლინები კარგი არჩევანია. ამ რეცეპტის...

როგორ მოვამზადოთ არაჟანი

  როგორ მოვამზადოთ არაჟანი კეფირისგან სახლში — მხოლოდ ორი ინგრედიენტით არაჟანი ბევრისთვის საყვარელი რძის პროდუქტია, რომელსაც ყოველდღიურ სამზარეულოში უამრავი დანიშნულება აქვს. მას იყენებენ სოუსების, სალათების, ცომეულის,...

Როგორ დავიკლოთ სწრაფად და ეფექტურად, კეფირისა და კვერცხის დიეტა

    კეფირისა და კვერცხის დიეტა — ერთკვირიანი მენიუ და მნიშვნელოვანი საკითხები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ წონის სწრაფად დაკლება ბევრისთვის მიმზიდველი მიზანია, რის გამოც სხვადასხვა მოკლევადიანი დიეტა პერიოდულად...

“ჯანსაღი კვების შესახებ თვითგანსწავლა წონის კლების პროცესში დავიწყე” -ექსკლუზიური ინტერვიუ KeliStones-თან

sheniinterieri.ge გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს მარი დუასთან, რომელსაც მომხმარებელი KeliStones-ის სახელით იცნობს… Keli საქართველოდან ამერიკის შეერთებულ შტატებში 2018 წელს წავიდა და ულამაზეს სამკაულებს ქმნის ბუნებრივი...

უგემრიელესი ხაჭოს პასკის/დესერტის რეცეპტი Food Blogger Khato-სგან ✨️

Food Blogger Khato უგემრიელესი ხაჭოს პასკის/დესერტის რეცეპტს უზიარებს “shenisupra.ge -ს მკითხველს: ხაჭო-700გრ, არაჟანი-200გრ, ნაღების კარაქი-100-120გრ, შესქელებული რძე-200გრ, შაქრის ფანტელი-1ს/კ, ნუში ან ნიგოზი გატარებული ხორცსაკეპ მანქანაში-100გრ,...
- Advertisement -spot_img

მკითხველის რჩეული

მიმტანი

სახლში ფანტასტიკური სურნელისთვის და სიჯანსაღისთვის გასწავლით ოთახის ლიმნის მოვლას

ოთახის ლიმონი და მისი მოვლა 🍋 ლიმონი მეტად სუსტი ყინვაგამძლე მცენარეა, თუ მისი მოყვანა ოთხის პირობებში გადავწყვიტეთ, კარგ მოსავალს მივიღებთ. ოთახში არამარტო სასიამოვნო სურნელი იტრიალებს, არამედ...

სამზარეულოს აქსესუარები

გაზქურის გაწმენდის რამოდენიმე მარტივი მეთოდი

    როგორ გავწმინდოთ გაზქურა მარტივად — 5 ეფექტური მეთოდი ცხიმისა და დამწვარი ლაქების მოსაშორებლად გაზქურის ზედაპირზე ცხიმის, საკვების ნარჩენებისა და დამწვარი ლაქების დაგროვება ყოველდღიური გამოყენების ბუნებრივი...

Რატომ არის საზომი კოვზი თქვენი სამზარეულოს მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი

    საზომი კოვზები — რატომ არის მათი სწორად გამოყენება ცხობისთვის მნიშვნელოვანი თუ ხშირად აცხობთ, ალბათ უკვე იცით, რამდენად მნიშვნელოვანია ინგრედიენტების ზუსტი რაოდენობით გაზომვა. განსაკუთრებით ცხობისას, სადაც...

ნივთები რომლებიც საახალწლო სუფრას მიშლენის ვარსკვლავის მფლობელ რესტორნად აქცევს

ახალი წელი ის განსაკუთრებული დღესასწაულია, რომლის სუფრის გაფორმებასაც დიდ დროს ვუთმობთ, ეს ნივთები აუცილებლად გამოიყენეთ  ნივთები რომელიც შენს საახალწლო სუფრას მიშლენის ვარსკვლავიან რესტორნად აქცევს. ახალი წლის...

როგორ შევარჩიოთ თანამედროვე სამზარეულოს აქსესუარები

სამზარეულოს აქსესუარები მნიშვნელოვანი დეტალია, მათ  შეუძლიათ გაანათონ სამზარეულო და ის უფრო ელეგანტური გახადონ. გთავაზობთ რამდენიმე იდეას სამზარეულოს აქსესუარების შესარჩევად: გამოიყენეთ ნათელი ფერები: სამზარეულოში ფერის დამატების...

აღდგენილი ტრადიცია, “ლურჯი სუფრა” – ქართული სამზარეულოს მშვენება

ტრადიცია აღდგენილია საქართველოს კულტურისა და ძეგლთა დაცვის სამინისტროს ინიციატივით „ლურჯი სუფრა“ გავრცელებული იყო უმთავრესად აღმოსავლეთ საქართველოში - მზადდებოდა თბილისის, გორის, თელავის საჩითავ სახელოსნოებში. XIX საუკუნიდან...
- Advertisement -spot_img

ყველაზე მოთხოვნადი

“შენი” — ეს არის საქართველოს პირველი დამოუკიდებელი, მტკიცებულებაზე დაფუძნებული და პოლიტიკურად ნეიტრალური საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მედიაჰოლდინგი, რომელსაც საფუძველი ჩაუყარა პროფესორმა გიორგი ფხაკაძემ. 📅 2023 წლის სექტემბრიდან...
- Advertisement -spot_img

კერძები

ბლოგი

- Advertisement -spot_img

უახლესი პოსტები

[fetch_posts]

რესტორნები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.