სამშაბათი, აგვისტო 4, 2026
- Advertisement -
Google search engine

ცომგამოცლილი აჭარული ხაჭაპური

შენი რეცეპტი
2.9K 5 ცალი აჭარული ხაჭაპური მოამზადეთ ასე: ინგრედიენტები: პურის ფქვილი 600 გრამი საფუარი 0,5 ჩ.კ. კვერცხი 8 ცალი იმერული ყველი 450 გრამი კარაქი 150 გრამი მარილი 1 ჩ.კ. ყველი კარგად დავჭყლიტოთ ხელით ან...

ქართული სამზარეულო

კერძები

სასმელები

სხვა-ამბები

ბლოგი

როგორ უნდა იკვებოთ თუ ცუდ ხასიათზე ხართ

დიეტოლოგები თვლიან, რომ ადამიანის განწყობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია ის საკვები, რომელსაც მივირთმევთ. საკუთარი თავის გასამხიარულებლად შეგიძლიათ მიირთვათ არა მხოლოდ შოკოლადი, რომელიც...

ვაშლი – რა უნდა ვიცოდეთ სეზონური და სასარგებლო ხილის შესახებ

ღვინის ისტორია, რომელიც შეიძლება აქამდე არ იცოდით

გთავაზობთ აზიური ხემსის რეცეპტს, რომელიც მაღალ არტერიულ წნევას ამცირებს

მოამზადეთ ბანანის და ყავის შეიკი

ჯანსაღი კვება

როგორ უნდა იკვებოთ თუ ცუდ ხასიათზე ხართ

SheniSupra.ge -
დიეტოლოგები თვლიან, რომ ადამიანის განწყობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია ის საკვები, რომელსაც მივირთმევთ. საკუთარი თავის გასამხიარულებლად შეგიძლიათ მიირთვათ არა მხოლოდ შოკოლადი, რომელიც...

ვაშლი – რა უნდა ვიცოდეთ სეზონური და სასარგებლო ხილის შესახებ

SheniSupra.ge -
ვაშლი დაბალკალორიული ხილია, მდიდარი უჯრედისებით, ორგანული მჟავებით, ვაშლი შეიცავს კალიუმს, კალციუმს, ნატრიუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს, იოდსა და რკინას, ამასთან ერთად A, B1, B3, PP, C და...

გთავაზობთ აზიური ხემსის რეცეპტს, რომელიც მაღალ არტერიულ წნევას ამცირებს

SheniSupra.ge -
მეცნიერები წლებია ამტკიცებენ, რომ კვებასა და ჩვენი გულის მუშაობას შორის პირდაპირი კავშირი არსებობს. ისინი არტერიული წნევის შემამცირებელ პროდუქტებს ასახელებენ. ერთ–ერთი მათგანია სუნომონო. პიკანტური იაპონური...

ხალვა- სასარგებლო ტკბილეული

SheniSupra.ge -
ბევრისთვის ტკბილეული საყვარელი ნუგბარი და მთელი დღით პოზიტიური განწყობის შექმნის საუკეთესო საშუალებაა. თუმცა, ტკბილი საკვები ყოველთვის სასარგებლო არაა და ფიგურასაც სერიოზულ ზიანს აყენებს. თუ...

სააღდგომო უგემრიელესი კრაფინების ექსკლუზიური რეცეპტი Food Blogger Khato – სგან

SheniSupra.ge -
Food Blogger Khato სააღდგომო კრაფინების ექსკლუზიურ რეცეპტს უზიარებს "shenisupra.ge -ს მკითხველს: კვერცხი-2ც, კვერცხის გული-3ც, შაქარი ცომში-130გრ, შაქარი საფუარიანი მასისთვის-1ს/კ, ფქვილი ცომში-750გრ, ფქვილი საფუარიანი მასისთვის-2ს/კ, რძე-250მლ,...
- Advertisement -spot_img

მკითხველის რჩეული

მიმტანი

ბლოგი

გააახალგაზრდავეთ თქვენი ბაღი – რა უნდა გააკეთოთ მარტის დამდეგს მცენარეებისთვის

გაახალგაზრდავეთ  თქვენი ბაღი❗🌸 გადადგით თამამი ნაბიჯი. 💚 განაცალკავეთ მრავალწლიანი მცენარეები,დაიწყეთ ისეთი მცენარეებით ,რომელთა გული გახმობას იწყებს... გაზაფხულის დამდეგს ან 20 თებერვლის შემდეგ დაიწყეთ მათი გაყოფა, ეს...

როგორ მოვუაროთ ეზოს – რჩევები, რომლებიც არ უნდა გამოტოვოთ

ყველაზე მოთხოვნად პროფესიებს შორის “მიმტანი” დასახელდა

სამზარეულოს აქსესუარები

აღდგენილი ტრადიცია, “ლურჯი სუფრა” – ქართული სამზარეულოს მშვენება

SheniSupra.ge -
ტრადიცია აღდგენილია საქართველოს კულტურისა და ძეგლთა დაცვის სამინისტროს ინიციატივით „ლურჯი სუფრა“ გავრცელებული იყო უმთავრესად აღმოსავლეთ საქართველოში - მზადდებოდა თბილისის, გორის, თელავის საჩითავ სახელოსნოებში. XIX საუკუნიდან...

შეცდომები რომლებსაც სარეცხის რეცხვისას უშვებთ

SheniSupra.ge -
შეცდომები რომელსაც რეცხვის დროს უშვებთ შეცდომები რომლებიც აზიანებს სარეცსაც და სარეცხის მანქანასაც. ხში­რად ვამ­ბობთ, რომ ტან­საც­მელს აფუ­ჭებს ხში­რი რე­ცხვა, თუმ­ცა ტან­საც­მელს ისე ვე­რა­ფე­რი აფუ­ჭებს, რო­გორც...

როგორ გაწმინდოთ ჭუჭყიანი ტოსტერი მხოლოდ 10 წუთში

SheniSupra.ge -
გაიგეთ როგორ შეიძლება გაწმინდოთ ჭუჭყიანი ტოსტერი 10 წუთში გახსოვთ ბოლოს ტოსტერი როდის გაწმინდეთ? ჩვენ გეტყვით, როგორ მოაშოროთ სწრაფად ჭუჭყი. თქვენ უბრალოდ უნდა გაწმინდოთ კვირაში ერთხელ დაგროვილი...

როგორ შევარჩიოთ სამზარეულოს ფერი

SheniSupra.ge -
ფერების არჩევა დროის მომცველი და დამღლელი პროცესია, იმის გათვალისწინებით რომ ძალიან ბევრი ფერი და ფერთა შეხამება არსებობს. როგორც ამბობენ ყველა ოთახს სხვადასხვა ფერი უხდება. როდესაც ვსაუბრობთ...

როგორ დავაწყოთ სწორად დანა-ჩანგალი მაგიდაზე

SheniSupra.ge -
დანა-ჩანგალი - ევროპულად გაწყობა ჩანგლების მარცხნივ, ხოლო დანებისა და კოვზების მარჯვნივ გაწყობას გულისხმობს, მათი გამოყენების რიგითობის მიხედვით. ერთნაირი, პრიალა დანა-ჩანგალი თეფშის ორივე მხარეს ეწყობა,...
- Advertisement -spot_img

ყველაზე მოთხოვნადი

„შენი ექიმი“ – საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მედია

ექსკლუზივი
“შენი” — ეს არის საქართველოს პირველი დამოუკიდებელი, მტკიცებულებაზე დაფუძნებული და პოლიტიკურად ნეიტრალური საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მედიაჰოლდინგი, რომელსაც საფუძველი ჩაუყარა პროფესორმა გიორგი ფხაკაძემ. 📅 2023 წლის სექტემბრიდან...
- Advertisement -spot_img

კერძები

სასმელები

ბლოგი

- Advertisement -spot_img

უახლესი პოსტები

123...1,840გვერდი 1 of 1,840

[fetch_posts]

რესტორნები

მეტის ნახვა

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia