ორშაბათი, მაისი 11, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 96

ატმისა და ვაშლატამის ექსპორტი- სტატისტიკა

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

საქართველოდან 16 მილიონი აშშ დოლარის ღირებულების ატამი და ვაშლატამაა ექსპორტირებული

მიმდინარე წლის 1-ელი მაისიდან 25 ივლისის ჩათვლით, საქართველოდან 14,2 ტონა ატმის და ვაშლატამას ექსპორტი განხორციელდა, რაც წინა წლის ანალოგიურ პერიოდს 4%-ით (13,7 ტონა) აღემატება.

როგორც გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტროს მიერ გავრცელებულ ინფორმაციაშია ნათქვამი, 9%-ით გაზრდილია ექსპორტით მიღებული შემოსავალიც, რომელმაც 16,2 მილიონ აშშ დოლარს გადააჭარბა.

აღსანიშნავია, რომ შარშან, ანალოგიურ პერიოდში, ატმით და ვაშლატამათი მიღებული შემოსავალი 14,8 მილიონი აშშ დოლარი იყო. ასევე, 5%-ით გაზრდილია ატმის ღირებულებაც რომელმაც, ბოლო მონაცემებით, კილოგრამზე 1.14 აშშ დოლარი შეადგინა.

#drpkhakadze

#pitskhelauri

წყარო

რა მივირთვათ ზამთარში

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

 ხილის მი­ღე­ბა რომ ადა­მი­ა­ნის ჯანმრთელობისთვის და ორ­გა­ნიზ­მის ნორ­მა­ლუ­რი ფუნქციონირებისთვის აუ­ცი­ლე­ბე­ლია, ეს ყვე­ლამ კარ­გად ვი­ცით, მაგ­რამ ამ­ჯე­რად სეზონურ ხილ­ზე ვსა­უბ­რობთ, იმა­ზე, თუ რო­მე­ლი რო­გორ და რა რა­ო­დე­ნო­ბით უნდა მივიღოთ ზამ­თარ­ში,

ზამთარში რომ ორ­გა­ნიზ­მში შე­ნარ­ჩუ­ნე­ბუ­ლი იყოს აუ­ცი­ლე­ბე­ლი ვი­ტა­მი­ნე­ბი და მიკ­რო­ე­ლე­მენ­ტე­ბი. ამას­თანმ რო­გო­რი უნდა იყოს ჯან­სა­ღი ხილი, რო­მელ­საც ამ პერიოდში მი­ვირ­თმევთ.

ხი­ლის მი­ღე­ბა ადა­მი­ა­ნის ჯან­მრთე­ლო­ბის­თვის, ორ­გა­ნიზ­მის ნორ­მა­ლუ­რი ფუნ­ქცი­ო­ნი­რე­ბის­თვის აუ­ცი­ლე­ბე­ლია, ეს ყვე­ლამ კარ­გად ვი­ცით, მაგ­რამ ამ­ჯე­რად სე­ზო­ნურ ხილ­ზე ვსა­უბ­რობთ, იმა­ზე, თუ რო­მე­ლი რო­გორ და რა რა­ო­დე­ნო­ბით უნდა მი­ვი­ღოთ ზამ­თარ­ში, რომ ორ­გა­ნიზ­მში შე­ნარ­ჩუ­ნე­ბუ­ლი იყოს აუ­ცი­ლე­ბე­ლი ვი­ტა­მი­ნე­ბი და მიკ­რო­ე­ლე­მენ­ტე­ბი. ამას­თან, რო­გო­რი უნდა იყოს ჯან­სა­ღი ხილი, რო­მელ­საც ამ პე­რი­ოდ­ში მი­ვირ­თმევთ.

წე­ლი­წა­დის ნე­ბის­მი­ერ დროს სა­სურ­ვე­ლია, მი­ირ­თვათ სე­ზო­ნუ­რი პრო­დუქ­ტი. ზამ­თარ­ში იმუ­ნი­ტე­ტი შე­და­რე­ბით და­ბა­ლია და შე­სა­ბა­მი­სად გა­ცი­ე­ბი­სა და გრი­პის რის­კი მა­ღა­ლია, ამი­ტომ ხი­ლის შერ­ჩე­ვი­სას უპი­რა­ტე­სო­ბა უნდა მი­ა­ნი­ჭოთ ისეთ პრო­დუქტს, რო­მე­ლიც საკ­მაო რა­ო­დე­ნო­ბით შე­ი­ცავს C ვი­ტა­მინს. სა­სურ­ვე­ლია, მი­ირ­თვათ მან­და­რი­ნი, ფორ­თო­ხა­ლი, კივი, კომ­ში, ბრო­წე­უ­ლი, ლი­მო­ნი, ვაშ­ლი, ფე­ი­ხოა, ხურ­მა, მსხა­ლი, გრე­იფ­რუ­ტი.

#drpkhakadze #pitskhelauri

#აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ქათმის ღვიძლის პაშტეტი

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ქათმის ღვიძლის პაშტეტი

2 კგ ქათმის ღვიძლი

2 თავი ხახვი

2 თავი სტაფილო

400 გრ კარაქი

3ს/კ ზეთი

ცერეცო

1 ცალი ბულგარული

3-4 კბილი ნიორი

მარილი. შავი წიწაკა

მოვხარშოთ ღვიძლი. ცალკე მოვთუშოთ სტაფილო და ხახვი.
შევაგრილოთ ეს ყველაფერი(ღვიძლი,ხახვი,სტაფილო)და გავატაროთ მანქანაში ორჯერ,რათა უფრო ერთგვაროვანი მასა გამოვიდეს,
შემდეგ დავამატოთ ზეთი, მარილი და შავი წიწაკა.
ოთახის ტემპერატურის კარაქს დავუმატოთ ნიორი, წვრილად დაჭრილო ცერეცო, ცოტა მარილი და კარგად ავსრისოთ. გნებავთ ხელით გნებავთ მიქსერით ან სულაც ჩანგლით.
საკვებ ცელოფანზე გავაბრტყელოთ ღვიძლის ფარში,ზემოდან წავუსვათ კარაქის მასა და მოვაყაროთ პატარა კუბიკებად დაჭრილი ბულგარული.
გადავახვიოთ რულეტისებურად და შევდგათ მაცივარში დაახლოებით 3-4 საათით. შემდეგ კი შეგიძლიათ ცელოფანი მოაცილოთ.
ძალიან გემრიელი გამოდის.
პირადად მე ძალიან მიყვარს დილით ჩაისთან.

ინდაურის კატლეტი ბოსტნეულით: ახალ წლებზე ინდაურს თავისი ხიბლი აქვს

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

თუ ქათმის ხორცი მოგბეზრდათ, ინდაურს მიმართეთ. დიდი ჩიტის ფილე უფრო მსუყეა. ინდაურის კატლეტები ჰაეროვანი, სწრაფად გასაკეთებელი და გემრიელი გამოვა.

სასურველი შედეგისთვის, ფარშს კვერცხი არ დაუმატოთ, შეცვალეთ ის ხაჭოთი. ის სწრაფად იხსნება ინგრედიენტებში და კერძში არც იგრძნობა. ეს ყველაფერი არაა, საჭიროა რამდენიმე ხრიკი პიკანტური გემოსთვის:

ინგრედიენტები:

ინდაური 400გ

ხაჭო 100გ

კომბოსტო 100გ

ხახვი 1 ც

ოხრახუში

სუხარი 50 გ

მარილი, შავი პილპილი

მომზადება

ინდაურის ხორცი, სასურველია ფილე, კომბოსტო, ხაჭო და ხახვი ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ.

ფარშს დაქუცმაცებული ოხრახუში, მარილი და პილპილი დაუმატეთ და მაცივარში 40-60 წთ გააჩერეთ.

ტაფაზე გააცხელეთ კატლეტებისთვის შეწვისთვის საჭირო ნაღების კარაქი.

ფარშისგან კატლეტებს ფორმა მიეცით, შეწვით ერთი მხრიდან, შემდეგ მოატრიალეთ, კიდევ 2 3 წთ შეწვით. შემდეგ ტაფას თავსახური დააფარეთ, შეამცირეთ ცეცხლი და კატლეტები 5-7 წთ გააჩერეთ.


ასეთ კატლეტებს რეჰანი უხდებათ.

სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ საფრთხის შემცველი მაფინის ფორმების მოძიება დაიწყო

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ საფრთხის შემცველი მაფინის ფორმების მოძიება დაიწყო. ინფორმაციას სურსათის ეროვნული სააგენტო ავრცელებს.

„სურსათის ეროვნულ სააგენტოში ჯანმრთელობისა და სურსათის უვნებლობის გენერალური დირექტორატის (DG SANTE) ევროპის კომისიის RASFF-ის სწრაფი განგაშის სისტემით შემოვიდა შეტყობინება იტალიური წარმოების (Novacart S.p.A.) მაფინის ქაღალდის საცხობი ფორმებიდან ნაჯერი არომატული ამინების საკვებ პროდუქტებში შესაძლო გადასვლასთან დაკავშირებით.

ლაბორატორიული კვლევა ჩატარდა გერმანიის კომპეტენტური ორგანოს მიერ- სურსათთან შეხებისას აღნიშნული ნივთიერების შემცველი ინვენტარის გამოყენება არ არის რეკომენდებული და ადამიანის ჯანმრთელობისთვის შეფასებულია როგორც პოტენციური საფრთხე – გააჩნია კანცეროგენული და მუტაგენური მოქმედება.

შეტყობინებაზე თანდართული დოკუმენტაციის თანახმად, მაფინის საცხობი ფორმების (Lot 24A04339) შესყიდვა საქართველოში განხორციელდა მიმდინარე წლის ივლისში, შპს „შვიდის“ მიერ (ს/კ:211371638, მისამართი: ქ.თბილისი, თევდორე მღვდლის ქუჩა №59).

სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ აღნიშნულის თაობაზე აცნობა ბიზნესოპერატორს და დაავალა შეტყობინებაში მითითებული მაფინის ქაღალდის საცხობი ფორმების რეალიზაციიდან ამოღება ან ბაზარზე უკვე განთავსებულის ამოღება/გამოთხოვა, დასაწყობება, რაოდენობის აღრიცხვა და გატარებული ქმედებების თაობაზე სააგენტოს დაუყოვნებლივ ინფორმირება.

აღნიშნულ პროცესებზე ზედამხედველობას სურსათის ეროვნული სააგენტოს თბილისის საქალაქო სამსახური ახორციელებს.

დოკუმენტაციის თანახმად, იტალიური წარმოების (Novacart S.p.A.) მაფინის ქაღალდის საცხობი ფორმების შესყიდვა განხორციელდა ასევე გერმანიის, საბერძნეთის, ბულგარეთის, ისრაელის, იტალიის, ნიდერლანდების, პოლონეთის, შვედეთისა და თურქეთის მიერ“, – ნათქვამია სააგენტოს მიერ გავრცელებულ ინფორმაციაში.

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ნატურალური გეინერი -როგორ მოვამზადოთ სახლის პირობებში

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

გეინერი მოამზადეთ სახლურად, მიიღეთ სარგებელი დაზოგეთ ფინანსები

გეინერები (Gainer) – სპორტული კვების სახეა, რომელიც ცილოვან-ნახშირწყლოვანი ნაზავისაგან შედგება. მას მწარმოებლები ხშირად კრეატინს, ვიტამინებს, მიკროელემენტებს და სხვა ინგრედიენტებს უმატებენ. ზოგჯერ გეინერი მცირე რაოდენობის ცხიმებსაც შეიცავს. გეინერის მთავარი ფუნქცია სხეულის მასის გაზრდაა და ენერგეტიკული მარაგის სწრაფი აღდგენა.

პროტეინების და ნახშირწყლების კომბინაციის ეფექტურობა ბოდიბილდინგში დამოუკიდებელი კვლევებითაა დადასტურებული. გეინერები ერთ-ერთ პირველ სპორტულ დანამატებს მიეკუთვნებიან, რომლებსაც ხანგრძლივი ისტორია აქვს. წარსულში გეინერებს იაფფასიანი ცილების გამოყენებით, ცხიმების და შაქრის დამატებით აწარმოებდნენ, რათა მაქსიმალურად გაეზარდათ მათი კალორიულობა.

მოამზადონ ნატურალური გეინერი სახლის პირობებში.

დაგჭირდებათ:რძე 0,5 ლიტრი რძის ფხვნილი 50 გრამი კვერცხი 3-4 ცალი ხაჭო 100 გრამი ბანანი 2 ცალი კაკაო 1 სუფრის კოვზი მურაბის სიროფი 1 სუფრის კოვზი შაქარი არაუმეტეს 1 სუფრის კოვზი. სოდა ნახევარი ჩაის კოვზი ვანილი ნახევარი ჩაის კოვზი.

მოცემული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში და ათქვიფეთ საგულდაგულოდ. ათქვეფის შემდეგ, მიღებული სითხე უნდა იყოს 1 ლიტრამდე. გეინერი სასურველია მიიღოთ ვარჯიშის დაწყებამდე ნახევარი ლიტრი და მეორე ნახევარი ვარჯიშის პროცესში ნელ-ნელა სმით, ან ვარჯიშის ბოლოს.

კითხვის გაგრძელება

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://www.bbc.co.uk/food/recipes

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ნამცხვრები “ხაჭოს სამკუთხედები” – ბავშვობიდან კარგად ნაცნობი დელიკატესი. რბილი ცომი კარამელიზებული ქერქით. თითებს ჩაიკვნეტთ!

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ნამცხვრები “ხაჭოს სამკუთხედები”

ძალიან მიყვარს სამზარეულოში ტრიალი და ოჯახის წევრების განებივრება სხვადასხვა გემრიელი კერძებითა და დესერტებით. შეძლებისდაგვარად, მაქსიმალურად ვცდილობ საკუთარი შვილების განებივრებას გემრიელი ნამცხვრებით, ორცხობილებითა და სხვადასხვა ტკბილეულით. გამომდინარე იქიდან, რომ მაღაზიების დახლებზე შემოთავაზებულ სხვადასხვა გემრიელობებს დიდ უნდობლობას ვუცხადებ, ყოველთვის ვცდილობ ინტერნეტ სივრცეში ახალ-ახალი რეცეპტების მიგნებას და ოჯახის წევრების განებივრებას მხოლოდ საკუთარი ხელით მომზადებული დესერტებით.

ყოველთვის, როცა ხაჭოს ვყიდულობ, იმედი მაქვს, რომ ჩემი შვილები მას შეჭამენ, თუნდაც ნახევარს, ან მესამედს…   იშვიათად ასეც ხდება, თუმცა უმეტესად მათ თეფშებზე დადებული ხაჭო ასე ხელუხლებლადვე რჩება. ზოგჯერ ხილის კოქტეილში ვურევ, ზოგჯერ ბლინებს ვუცხობ, ზოგჯერ კი აი ასეთ გემრიელ დესერტად გარდავქმნი ხოლმე.

ეს რეცეპტი ასევე გამოდგება, თუ თქვენ გაქვთ სამი, ოთხი დღის ხაჭო. თუნდაც ასეთი ინგრედიენტით, დესერტი გამოვა სურნელოვანი და ფუმფულა. საჭიროების შემთხვევაში, კარაქი შეიძლება შეიცვალოს მარგარინით.

ინგრედიენტები

ხაჭო 200 გრ

კარაქი 100 გრ

ხორბლის ფქვილი 2 ჭიქა.

შაქარი 1 ჩ.ჭ

მომზადება

ხაჭო ათქვიფეთ, შეაზილეთ კარაქით და, ფქვილი და კვერცხი, მოზილეთ ცომი. შედგით მაცივარში 60 წუთის განმავლობაში.

მაგიდაზე დაყარეთ ფქვილი, გაათხელეთ ცომი  0,5 სმ სისქეზე. ჭიქით გამოჭერით ცომიდან 8–9 სანტიმეტრის დიამეტრის რგოლები.

მოაყარეთ ნახევარზე შაქარი, გადმოკეცეთ, ისევ მოაყარეთ ერთ ნახევარზე და ისევ გადმოკეცეთ.

გამზადებული “სამკუთხედები” მოათავსეთ საცხობ ფორმაზე.

გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე, გამოაცხვეთ ნამცხვრები 20 წუთის განმავლობაში.

დესერტი შიგნით რბილია და გარედან ხრაშუნა, ხოლო ოდნავ შემწვარი შაქარი მშვენიერ არომატს აძლევს. თქვენ და თქვენი შვილები აუცილებლად დატკბებით ამ დესერტით. გაახალისეთ თქვენი საყვარელი ადამიანები სიახლეებით, გაუზიარეთ რეცეპტი მეგობრებს!

 

ქართული თაფლის ექსპორტი 70%-ით შემცირდა: სად და რამდენად ვყიდით პროდუქტს?

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ქართული თაფლის ექსპორტი 70%-ით შემცირდა: სად და რამდენად ვყიდით პროდუქტს? გაიგეთ სტატიიდან 

2024 წლის თებერვალში ექსპორტის შემცირებამ მნიშვნელოვანი გავლენა იქონია ქართული თაფლის ინდუსტრიაზე. სტატისტიკის ეროვნული სამსახურის მიხედვით, თებერვალში ქართული თაფლის ექსპორტი 70%-ით შემცირდა. ეს უარყოფითი ტენდენცია განაპირობა ევროკავშირის რეგულაციებმა და მოთხოვნებმა ხარისხსა და სტანდარტებზე.

სად გავყიდით ქართულ თაფლს?

ევროპის ბაზარი: ქართული თაფლის ექსპორტის დიდი ნაწილი მიემართება ევროპის ქვეყნებში, მათ შორის გერმანიაში, საფრანგეთსა და ესპანეთში. თუმცა, ევროკავშირის ახალი რეგულაციები ქართულ თაფლს უფრო კონკურენტულ ბაზარზე გაყავს.

აზიის ბაზარი: ექსპორტის შემცირებამ აქაც გავლენა იქონია. აზიის ბაზრის მოთხოვნები განსხვავებულია, რაც ბაზარზე შესვლის პროცედურებს ართულებს.

ახლო აღმოსავლეთის ბაზარი: ამ რეგიონის ქვეყნები, მაგალითად, არაბთა გაერთიანებული საემიროები, დიდი ინტერესით უყურებენ ქართულ თაფლს, თუმცა ეს სექტორიც არ არის დაცული გამოწვევებისგან.

რამდენად ვყიდით თაფლს?

2024 წლის თებერვალში, ქართული თაფლის საშუალო ფასი 10-15 აშშ დოლარს შეადგენს კილოგრამზე. ფასების ცვალებადობა და მოთხოვნის შემცირება ქართული მწარმოებლებისთვის სერიოზულ გამოწვევად რჩება. მაღალი ხარისხის თაფლის შენარჩუნება აუცილებელია, რომ ქართული თაფლი საერთაშორისო ბაზარზე კონკურენტული დარჩეს.

როგორია ქართული თაფლის მომავალი?

ქართული თაფლის ინდუსტრიის წარმომადგენლები დიდი ძალისხმევით ცდილობენ ევროკავშირის ახალი სტანდარტების დაკმაყოფილებას. თაფლის ხარისხის გაზრდა და შესაბამისობა რეგულაციებთან მთავარ პრიორიტეტად რჩება. გარდა ამისა, ალტერნატიული ბაზრების ძიება, როგორიცაა ჩრდილოეთ აფრიკა და ავსტრალია, ინდუსტრიისთვის გადამწყვეტი იქნება.

კითხვის გაგრძელება 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ბანანი ერთერთი ყველაზე სასარგებლო ხილია. მისი გამოყენებით მომზადებული ნამცხვარი კი არანაკლებ სასარგებლო და რაც მთავარია გემრიელია. ის, რაც ყველაზე მთავარიამზადდება სწრაად და მარტივად. ბანანის ნამცხვრის 2 არაჩვეულებრივი რეცეპტი მზადდება

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ბანანი ყველასთვის სასარგებლო პროდუქტია, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. ის მდიდარია ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, რომლებსაც ბანანი ცხობის დროსაც ინარჩუნებს. ყველაზე დადებითი, რაც ბანანის ნამცხვარს ახასიათებს, ეს არის მისი მომზადების სიმარტივე. დღეს შემოგთავაზებთ ბანანისგან მომზადებულ ორი სახის ნამცხვრის რეცეპტს. იმედია, მოგეწონებათ თქვენც და თქვენს ბავშვებსაც.

ბანანის კექსი შოკოლადით

ინგრედიენტები

  • 3 ცალი ბანანი
  • ნახევარი ლიმონი
  • 120 გ კარაქი
  • 120 გ ყავისფერი შაქარი
  • ორი ც კვერცხი
  • 200 გ ფქვილი
  • ორი მწიკვი მარილი
  • 6 გ გამაფხვიერებელი
  • ერთი მწიკვი დარიჩინი
  • 50 გ ნიგოზი
  • 50 გ შოკოლადის წვეთები

მომზადება

  1. ორი ბანანი დაჭერი წვრილად და მოასხი ნახევარი ლიმონის წვენი. შემდეგ ჩაჭყლიტე ჩანგლით. გამდნარ კარაქს შეურიე ყავისფერი შაქარი მიქსერით.
  2. ამ მასას დაამატე კვერცხი და კარგად შეურიე. როცა მასა გათეთრდება და მოცულობაშიც გაიზრდება, დაამატე ბანანის პიურე. შეურიე ერთმანეთს ბლენდერით.

  1. ფქვილს შეურიე მარილი და გამაფხვიერებელი. ეს მშრალი მასა დაამატე ბანანის მასას და კვლავ კარგად აურიე. შემდეგ კი მასში ჩაყარე დაჭრილი ნიგოზი, შოკოლადის წვეთები და მწიკვი დარიჩინი.
  2. ცომს მოურიე ნიჩბით და ეს მასა გადაიტანე პერგამენტიან ან ცხიმწასმულ საცხობ ფორმაში. ზემოდან მოათავსე რგოლებად დაჭრილი ბანანი. მოაყარე შოკოლადი.

  1. კექსი გამოაცხე 180 გრადუსზე ერთი საათის მანძილზე. სრულად რომ გაცივდება, შემდეგ დაჭერი და აღარ დანამცეცდება.

ბანანის ფუმფულები

ინგრედიენტები

  • ორი ცალი ბანანი
  • ორი ცალი კვერცხი
  • 90 გ შაქარი
  • 250 გ ფქვილი
  • ასი მლ რძე
  • 8 გ გამაფხვიერებელი
  • ნახევარი ლ ზეთი
  • შაქრის პუდრა გემოვნებით
  • მწიკვი მარილი

მომზადება

  1. ათქვიფე კვერცხი და დაამატე მწიკვი მარილი და 90 გ შაქარი, აურიე მიქსერით. შეურიე ერთმანეთს ფქვილი და გამაფხვიერებელი. მშრალი მასა შეურიე კვერცხის მასას ნიჩბით.
  2. ცომს დაამატე წვრილად დაჭრილი ბანანი და რძე. კარგად აურიე. ქვაბში გააცხელე ზეთი და მასში ჩაყურსე ცომი ნაწილ-ნაწილ.

  1. ცომი უნდა ამოიღო სუფრის კოვზით და ისე ჩაუშვა ზეთში. შეწვი ოქროსფერის მიღებამდე. შემდეგ ფუმფულები ცოტათი გააციე.
  2. თითოეული ნამცხვარი ამოავლე შაქრის პუდრაში. დაალაგე დიდ თეფშზე და მიიტანე ჩაის სუფრასთან. შეგიძლია ზემოდან ფორთოხლის ცედრა მოაყარო.

ბანანის ეს ნამცხვრები თავის გემოს მეორე და მესამე დღესაც ინსრჩუნებს, თუ კი ისინი შეჭმას გადაურჩა. გემრიელად მიირთვით და გაგვიზიარეთ, თქვენ რა სახით მიირთმევთ ბანანს  – უმს თუ აცხობთ მისგან რაიმეს.

ტაფაზე მომზადებული ხაჭოს ფუნთუშები

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

დღევანდელ დღეს როცა ქალი უფრო დაკავებულია,  ქურასთან დგომა საკმაოდ პრობლემურია, სასურველია მარტივი კერძების მომზადება. ეს განსაკუთრებით საკონდიტრო ნაწარმს ეხება. ამიტომ უნდა შეარჩიოთ ისეთი რეცეპტები, რაც ამ პროცესს გაგიადვილებთ. ერთ-ერთ ასეთს გთავაზობთ ახლა. მოამზადეთ ხაჭოს ფუნთუშები, რომლებსაც აერღუმელი არ სჭირდება.

ინგრედიენტები

  • 250 გ ხაჭო
  • ასი გ კარაქი
  • ასი გ შაქარი
  • 300 გ ფქვილი
  • ერთი ცალი კვერცხი
  • ერთი მწიკვი მარილი
  • ერთი გ ვანილი
  • ერთი ჩ. კ. გამაფხვიერებელი

მომზადება

  1. ღრმა თასში შეურიე ხაჭო, კვერცხი, დარბილებული კარაქი, შაქარი, ვანილი და მარილი. ათქვიფე ყველაფერი ხელის ბლენდერით ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

 

  1. მიღებულ მასას ჩააცერი ფქვილი და გამაფხვიერებელი. მოზილე რბილი ცომი. ის შესაძლოა ცოტათი ხელს ეკვროდეს.

 

  1. ცომი გაყავი ორ თანაბარ ნაწილად. თითოეული გააბრტყელე 3 მმ სისქის ფირფიტის სახით. ამოჭერი რგოლები ჭიქის დახმარებით.

 

  1. ხუთ-ხუთი ფირფიტა დაალაგე ერთმანეთზე გარდიგარდმო და შემდეგ გადაახვიე და გაჭერი შუაზე. გამოვა ორი ყვავილი. შეუსწორე ფურცლები. იგივე გააგრძელე დარჩენილ ცომზე.

 

  1. ტაფას ჩააფინე პერგამენტი და მასზე მოათავსე ცომები დისტანციით. გამოაცხე თავდახურულში 20-25 წუთის მანძილზე.  , 15 წუთი ტაფას არ ახადო.

 

ხაჭოს ყვავილები შეგიძლია გამოაცხო ღუმელშიც 180 გრადუსზე 25 წუთის განმავლობაში.

გემრიელად მიირთვი და ასწავლე ეს მეთოდი სხვებსაც!

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

1...959697...354გვერდი 96 of 354

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia