ჭდე: ჯანმრთელობა

Covid-ის ახალი ვარიანტი JN.1 – რა რეკომენდაციები აქვს გიორგი ფხაკაძეს ?

მაღალი სიცხე, სისუსტე, თავისა და სახსრების ტკივილი - ვირუსით გამოწვეული დაავადებების სიმპტომებს…

მარიამ გოგოლაძე

სამი პროდუქტი, რომელიც აუცილებლად უნდა მიირთვას ორსულმა

ორსულობის პერიოდში სწორად შერჩეული კვება ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც დედის, ასევე ბავშვის ჯანმრთელობისთვის.…

ანა ჭელიძე

რა გავლენას ახდენს ტკბილეული ბავშვის ჯანმრთელობაზე

ტკბილეული რა გავლენას ახდენს ბავშვის ჯანმრთელობაზე  ტკბილეული  ჯანმრთელობაზე დიდ გავლენას ახდენს.გაესაუბრეთ პედიატრს,…

ანა ჭელიძე

რატომ უნდა მოვერიდოთ მზესუმზირის ზეთს

რაში მდგომარეობს მზესუმზირის ზეთის და ზეითუნის ზეთის  განსხვავება და რატომ უნდა მოვერიდოთ…

თაკო ფრიცხელაური

რატომ უნდა მივირთვათ ნუში ყოველ დღე?

ნუში ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო თხილეულია, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებითა და ანტიოქსიდანტებით. ნუში…

ნინო ბერიძე

რა ხდება ორგანიზმში, როდესაც შაქარს სრულად ამოიღებთ კვებიდან

შაქარი -ჩვენი ჯანმრთელობის უხილავი მტერი! თანამედროვე საზოგადოებაში შაქრის გადაჭარბებული მიღება სერიოზულ საფრთხეს…

თაკო ფრიცხელაური

დავიწყოთ თუ არა დილა ერთი ჭიქა წყლით

უზმოზზე წყლის მიღების სარგებელი: სჯობს თუ არა დილა წყლით დავიწყოთ? დღის პირველ…

მარიამ გოგოლაძე

ფრთხილად! – შეამოწმეთ პროდუქტების ვადა

პროდუქტების ვადა: წარმოგიდგენთ 7 პროდუქტს, რომლებიც სამზარეულოს თაროებზე წლობით შეიძლება გვედოს. ზოგიერთი…

თაკო ფრიცხელაური

დაბალანსებული კვება – მთავარი პირობა ჯანმრთელობისთვის

აგრესიის მედიკო-ქიმიური საფუძვლები… აგრესია, მოტივები, მიზეზები და შედეგები. „საგანგაშო მდგომარეობაა…“ საკვები, როგორც…

მარიამ გოგოლაძე

დილის ჩაი – როგორ მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი

დილის ჩაი – ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ჩვევის საიდუმლო დილის ჩაი ბევრისთვის დღის საყვარელი…

მარიამ გოგოლაძე