კვირა, მაისი 10, 2026
- Advertisement -
Google search engine

ტორტი ვაშლით

0
#post_seo_title

ეს ტორტი, რომლის რეცეპტსაც დღეს შემოგთავაზებთ, დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს. ის მზადდება ტაფაზე ყოველგვარი ცხიმის გარეშე,

ტორტი გამოდის ძალიან გემრიელი. უბრალოდ დაჭრილ ვაშლს უნდა დაასხათ ცომი და დესერტიც თითქმის მზად არის.

ინგრედიენტები

  • 2 ცალი ვაშლი
  • 3 ცალი კვერცხი
  • 150 გ შაქარი
  • 350 მლ რძე
  • 200 გ ფქვილი
  • 13 გ საფუარი
  • 15 გ სიმინდის სახამებელი
  • ვანილი გემოვნებით

მომზადება

1. შეურიე ერთმანეთს 2 კვერცხი, 100 გ შაქარი და ვანილი. ათქვიფე საშუალო სიჩქარეზე. ჩაასხი 100 მლ რძე და კვლავ ათქვიფე.

2. ამ მასაში ჩაყარე  ფქვილი და ფრთხილად ათქვიფე სათქვეფით. დაამატე საფუარი და მოზილე სქელი ცომი.

3. გარეცხე ვაშლი, ამოაჭერი გული და დაჭერი პატარა კუბებად. ვაშლი მოათავსე ტაფაზე (28 სმ დიამეტრის) ერთ ფენად. შემდეგ დაასხი ცომი.

4. კრემის მოსამზადებლად პატარა ქვაბში ერთმანეთს შეურიე კვერცხი, შაქარი და სახამებელი. ჩაასხი დარჩენილი რძე და დადგი დაბალ ცეცხლზე. თან განუწყვეტლივ ურიე. მიიყვანე გასქელებამდე და გადმოდგი.

5. გადაიტანე მასა საკონდიტრო პაკეტში და ცომს მოასხი ზემოდან. ტაფა დადგი საშუალო ცეცხლზე, დააფარე ხუფი და აცხე 25 წუთი. როცა ვაშლის ტორტი გაცივდება, მოაყარე ზემოდან შაქრის პუდრა.

ამ დესერტს ძალიან უხდება სახლში მომზადებული ნაყინი. ეცადე გამოაცხო ტორტი და შთაბეჭდილებები  გაგვიზიარე კომენტარებში!

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

80-იანი წლების დასაწყისში ეს რეცეპტი დედაჩემს მეგობარმა მისცა, რომელიც მუშათა სასადილოში მზარეულად მუშაობდა.

0
#post_seo_title

ტეფტელები ბრინჯით ტომატის სოუსში: რეტრო რეცეპტი

ცოტა ხნის წინ მინდოდა სახლში მომემზადებინა რამე ერთდროულად ფუნდამენტურიც და მარტივიც. მახსოვდა ბრინჯის ხორციანი ტეფტელები, რომელსაც დედაჩემი ხშირად ამზადებდა შაბათ-კვირას.

ხორცის ფარშის უკეთ გამაგრებისთვის გამოიყენეთ მრგვალი მარცვლის ბრინჯი,  ნახევრად მოხარშული.

და მთავარია სოუსი. მისთვის ცალკე ჩაშუშეთ ხახვი სტაფილოთი და ტომატის პასტით, ხოლო მეორე თასში შეურიეთ მოშუშული ფქვილი ბულიონით და არაჟნით. შემდეგ ყველაფერი აურიეთ ხორცთან და ღუმელში მოათავსეთ. არომატი და გემო სიტყვებს აღემატება.  აუცილებლად უნდა სცადოთ!

ინგრედიენტები

ძროხის ხორცი 600 გრ

ბრინჯი 100 გრ

ხახვი 2

კვერცხი 1

კარაქი 20 გრ

ხორცის ბულიონი 700 მლ

ხორბლის ფქვილი 1 ს.კ.

სტაფილო 1 ც

ტომატის პასტა 3 ს.კ.

რაჟანი 4 ს.კ.

შაქარი 1 ჩ / კ

ნიორი 3 კბილი

დაფნის ფოთოლი 1 ც

შავი პილპილი (ბარდა) 5 ც

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი (დაფქვილი) გემოვნებით

მომზადება

მოშუშეთ 1 ხახვი სანამ დარბილდება კარაქში, გააციეთ. მოხარშეთ ბრინჯი დამარილებულ წყალში ნახევრად და  გააგრილეთ. შეურიეთ მომზადებული ინგრედიენტები დაფქვილ ხორცს, დაამატეთ კვერცხი, მარილი და პილპილი გემოვნებით, კარგად აურიეთ. დააფარეთ და მოათავსეთ მაცივარში ნახევარი საათის განმავლობაში.

 

სოუსისთვის. 1 ს.კ. ფქვილი მოხალეთ მშრალ ტაფაში, სანამ ღია ოქროსფერი არ გახდება. გააგრილეთ. შეურიეთ ფქვილი 100 მლ ცივ ბულიონს და არაჟანს.

გახეხილი სტაფილო და დაჭრილი მეორე ხახვი შეწვით ცოტა მცენარეულ ზეთში. დაამატეთ ტომატის პასტა, დაასხით დარჩენილი ბულიონი, აურიეთ. დადგით ნელ ცეცხლზე, დააფარეთ 10 წუთი. ჩაასხით არაჟნის ნარევი, დაუმატეთ შაქარი და დაჭრილი ნიორი. მიიყვანეთ სოუსი ადუღებამდე და მოაყარეთ მარილი გემოვნებით.

გაციებული დაფქული ხორცი დაყავით 15-17 ნაწილად. დაამრგვალეთ, ამოავლეთ თითოეული ფქვილში და შეწვით. მოათავსეთ კერძი ცეცხლგამძლე ჭურჭელში, გადაასხით სოუსი. დაამატეთ დაფნის ფოთლები, წიწაკა. ფორმა მოათავსეთ 200 გრადუსამდე გახურებულ ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში.

კერძს ბევრი გაზქურაზე ქვაბში ამზადებს, ეს რა თქმა უნდა ამარტივებს საქმეს, მაგრამ უკეთესი გემოვნებისთვის, გირჩევთ ღუმელში მოამზადოთ.

მთავარი ინგრედიენტი განსაკუთრებულ გემოს ანიჭებს გემრიელობას.

0
#post_seo_title

ფენოვანი ნამცხვრები ხახვით

თანამედროვე დიასახლისებმა იციან როგორ გამოიყენონ ცომი: აცხონ გემრიელი ღვეზელები, თხელი ლავაშის პური, ჯანსაღი პური. დღეს მინდა გაგიზიაროთ ხახვის ნამცხვრის ძალიან მარტივი რეცეპტი. ეს ფენოვანი ნამცხვრები ხახვით გახდება თქვენი კულინარიული არსენალის განუყოფელი ნაწილი. ის შეიძლება მიირთვათ პურის ნაცვლად ცხელ კერძებთან ან ჩაისთან. მზადდება საკმაოდ სწრაფად, შემიძლია გავაკეთო ნახევარ საათში.

ფენოვანი ნამცხვრები ხახვით

პროდუქციის ასორტიმენტი მცირეა. მხოლოდ ხუთი კომპონენტია და თქვენი კერძის უგემრიელესი აკომპანემენტი მზად არის. მთავარი ინგრედიენტი ხახვია. საიდუმლო არ არის, რომ თერმული დამუშავების დროს ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და იაფი პროდუქტი ტკბილდება. ამის წყალობით კერძს განსაკუთრებული გემო და არომატი აქვს. ხახვიანი ფენოვანი ნამცხვრები ძალიან გემრიელია. სცადეთ და თავად დარწმუნდებით!

ინგრედიენტები

ხორბლის ფქვილი 300 გრ

წყალი 160 მლ

ხახვი 2 ც

მზესუმზირის ზეთი 6 ს.კ.

მარილი 0,3 ჩ.კ

მომზადება

გაცრილ ფქვილში მოვაყაროთ მარილი და 2 ს.კ.  მზესუმზირის ზეთი. ნელ-ნელა დაასხით წყალი თხელი ნაკადით, ჯერ კოვზით მოზილეთ ცომი. სუფრას მოაყარეთ ფქვილი და მოათავსეთ ცომი. განაგრძეთ მისი ხელებით ზელვა. შემდეგ ცომი გადაიტანეთ საკვებ ცელოფანში და გააჩერეთ 10 წუთი.

ხახვს მოაცალეთ კანი, გარეცხეთ და დაჭერით ნახევარ რგოლებად. მოაყარეთ მარილი და ცოტა მოზილეთ თითებით. ცომი დავჭრათ ოთხ ნაწილად. ცომი გააბრტყელეთ თხელ ფენად, შემდეგ ოდნავ გაჭიმეთ ხელებით. გულუხვად შეზეთეთ მთელი ზედაპირი მზესუმზირის ზეთით.

თქვენთან ყველაზე ახლოს ფენის მხარეს მოაყარეთ ხახვის ფენა და ცომიდან გადაახვიეთ გრძელი ძეხვი. შემდეგ შემოახვიეთ ლოკოკინასავით. იგივე გაიმეორეთ დარჩენილი ცომით და შიგთავსით.

 

გააცხელეთ ღუმელი 250 გრადუსზე.

საცხობ ფირფიტას დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდი და მოათავსეთ ნამცხვრები. გადააფარეთ პირსახოცი და დატოვეთ 10 წუთი.

შემდეგ, ხელებით მოზილეთ ისინი ისე, რომ მიიღოთ ბრტყელი, სქელი ნამცხვრები. ჩანგლით დაჭერით და მზესუმზირის ზეთი წაუსვით. შემდეგ შედგით ღუმელში 15-20 წუთით.

განსაზღვრული დროის შემდეგ ღუმელიდან გამოიღეთ ხახვიანი ფენოვანი ცომი და დააფარეთ პირსახოცი. როცა გაცივდება, მიირთვით პურის ნაცვლად!

ჩიზქეიქი შენი რეცეპტით

0
#post_seo_title

ჩიზქეიქის მომზადება საკმაოდ შრომატევადი პროცესია. ამის გამო ბევრი დიასახლისი უარს ამბობს მასზე. თუმცა არსებობს ერთგვარი ალტერნატივა – სწრაფად მოსამზადებელი პატარა ნამცხვრების სახით, რომელიც ძალიან მოსწონთ ბავშვებს.

ჩიზქეიქი ამგვარად მომზადებული იმედია, თქვენც მოგეწონებათ პროცესის სიმარტივითა და მიღებული შედეგით.

ინგრედიენტები

  • 8 ცალი ბლითი
  • 360 გ ხაჭო
  • 700 მლ რძე
  • ათი გ ვანილი
  • ერთი ცალი კვერცხი
  • 100 გ ბატონი პური
  • 4 ს. კ. შაქარი
  • კარაქი გემოვნებით

მომზადება

  1. ბლითები ჩაალბე რძეში ათი წუთით. ბატონი პურის ნაჭრებს მოაჭერი ქერქი. ხაჭო, კვერცხი, შაქარი და ვანილი ათქვიფე ერთად. შეგიძლია გემოვნებით დაამატო მწიკვი მარილი, ქიშმიში ან ცუკატები.
  2. ჩარბილებული ბლითები ამოიღე რძიდან და გადაიტანე ქაღალდის ხელსახოცზე. როცა ცოტათი შეშრება, დაალაგე ცხიმმოსმულ საცხობ ფორმაზე.

  1. პურის რბილობი ჩაალბე რძეში და მსუბუქად გაწურე ხელისგულებით. შემდეგ ისინი მოათავსე ბლითების ფსკერზე. ამ ფუძიდან შიგთავსი არ გაჟონავს.
  2. ბლითები ამოავსე შგთავსით. დესერტი შედგი 180 გრადუსზე გაცხელებულ ღუმელში 20 წუთით. ხაჭო უნდა გასქელდეს და მსუბუქად დაიბრაწოს.

გამზადებული პატარა ჩიზქეიქები გამოიღე ღუმელიდან და დააფარე მშრალი ჩაის ტილო. ამგვარად გააშრე ათი წუთის განმავლობაში. დესერტი მიირთვით ჩაისთან ერთად მურაბით და დატკბით სასიამოვნო საღამოთი.

იმედია მოგეწონათ ეს მარტივი და მოსახერხებელი, ამავე დროს იაფი და გემრიელი რეცეპტი. თუ ასეა, გაუზიარეთ ის თქვენს მეგობრებსაც!

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

shenisupra.ge -ს მკითხველს განსაკუთრებული რეცეპტი Food Blogger Khato -გან 👌

0

სოციალურ ქსელებში პოპულარული Food Blogger Khato  ჩვენს მკითხველს უაზიარებს განსაკუთრებულ რეცეპტს – “შაურმა ოჯახურად”:

ინგრედიენტები:

📍ლავაში
📍სალათის ფურცელი
📍შემწვარი ქათმის ფილე
📍მაიონეზი
📍კეტჩუპი
📍ხახვი
📍პომიდორი.

 

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

„თავი შევიკავოთ სხვა ადამიანებთან კონტაქტისგან“ – ალექსანდრე გოგინავა

0

„ვირუსის სიმპტომები, ხველა ან ტემპერატურა თუ გვაქვს, თავი უნდა შევიკავოთ სხვა ადამიანებთან კონტაქტისგან“, – ამის შესახებ ინფექციონისტმა ალექსანდრე გოგინავამ „ქრონიკას“ განუცხადა.

მისი თქმით, ვირუსის გავრცელების პრევენციისთვის საჭიროა ჰიგიენური ნორმების დაცვა, დახურული სივრცეების ხშირი განიავება.

„თუ ტემპერატურა ხუთ დღეზე მეტ ხანს ხანგრძლივდება, ან გამოხატულია ცნობიერების დაბინდვა, ძლიერი სისუსტე, ან სუნთქვის გაძნელება, ეს არის ნიშნები, რომ შეიძლება გართულებულ შემთხვევასთან გვქონდეს საქმე. ასეთ დროს აუცილებელია ნებისმიერი ასაკისა და იმუნური სტატუსის ადამიანმა დროულად მიმართოს სამედიცინო დაწესებულებას. პრევენციას რაც შეეხება, უნდა მოხდეს ჰიგიენური ნორმების დაცვა, დახურული სივრცეების ხშირი განიავება. თუ ვირუსის სიმპტომები, ხველა ან ტემპერატურა გვაქვს, თავი შევიკავოთ სხვა ადამიანებთან კონტაქტისგან“, – აღნიშნა ალექსანდრე გოგინავამ.

ქვეყანაში რესპირატორული ვირუსების შემთხვევები იზრდება. მომატებულია მიმართვიანობა კლინიკებშიც. ექიმების ინფორმაციით, ძირითადად H1N1 და H1N3 ვირუსები ცირკულირებს, რომლის სიმპტომებია მაღალი ტემპერატურა, თავის და სახსრების ტკივილი და გამოხატული სისუსტე.

#datashvil  #drpkhakadze  #sheniganatleba #sheniambebi #sheniekimi

ბადრიჯნის მომზადების ძალიან საინტერესო ვერსია

0

ინგრედიენტები:

3 კვერცხი
1 სუფრის კოვზი ბერძნული იოგურტი
1 ჩაის კოვზი
მდოგვი
150გრ პურის ნამსხვრევები
150გრ ფქვილი
1 ჩაის კოვზი ტანდური წიწაკა მარილი

მომზადების წესი:

ბადრიჯანი გაფცქვენით, მოხარშეთ მარილიან წყალში 2 წუთის განმავლობაში. ამოავლეთ პურის ნამსხვრევებში, შემდეგ კვერცხში და შეწვით ცხელ ზეთში…

გემრიელად მიირთვით!

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

როგორ მოვამზადოთ წიწიბურა ფარშით

0
#post_seo_title

წიწიბურა ფარშით

წიწიბურა მთელ რიგ უნიკალურ და სასარგებლო ნივთიერებებს შეიცავს და მისი ფაფაც ყველასგან გამოირჩევა. მასში პრაქტიკულად ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო ყველა ვიტამინი შედის, ასევე ბევრი რკინა და ამინომჟავა. საოცარია, რომ შეგიძლიათ იკვებოთ მხოლოდ მოხარშული წიწიბურათი დიდი ხნის მანძილზე და თავი საუცხოოდ იგრძნოთ. მაგრამ, რატომ შევიზღუდოთ თავი მხოლოდ მისი ფაფით, როცა ფარშის და ტომატის სოუსის დამატებით საოცარ კერძს მიღებთ.

წიწიბურა კერძია, რომელიც დიდი პოპულარობით სარგებლობა უკრაინულ და პოლონურ სამზარეულოში. ისინი ძირითადად ფარშით მზადდება, მაგრამ მარხვის დროს შეგიძლიათ ფარში არ გამოიყენოთ. 1 პორცია მათთვის, ვინც მარხვაზეა, მეორე მათთვის, ვინც ხორცს ჭამს.

ინგრედიენტები

  • 500 გ ფარში
  • 2 დიდი ხახვი
  • 1 ჭიქა წიწიბურა
  • 1 კვერცხი
  • 1 ნიორი
  • ფქვილი
  • მარილი
  • სუნელები გემოვნებით
  • მცენარეული ზეთი
  • ტომატპასტა

მომზადება

  1. გარეცხეთ წიწიბურა და ქვაბში გააშრეთ.
  2. დაასხით 2 ჭიქა წყალი, მოაყარეთ მარილი. მიიყვანეთ ადუღებამდე და კიდევ 15 წთ ხარშეთ. საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ წყალი.
  3. სანამ ფარში დნება, გაატარეთ ხახვი ხორცსაკეპ მანქანაში და აურიეთ ფარშს.
  4. დაახალეთ კვერცხი და დაამმატეთ სუნელები გემოვნებით.
  5. შემდეგ დაამატეთ მასა წიწიბურას, მიეცით კატლეტების ფორმა და ამოავლეთ ფქვილში.
  6. შეწვით ორივე მხარეს, შემდგ ტომატპასტაში ჩათუშეთ.
წიწიბურას ფაფა თქვენს ფიგურას ფორმაში ამყოფებს. სასარგებლო ნივთიერებები რომლებიც მასშია, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუმჯობესებას ემსახურება. გაიმრავალფეროვნეთ რაციონი!

“კომბოსტოს შარლოტა”- განუმეორებელი გემო და არომატი. მაგიდიდან ბოლო ნამცეციც კი გაქრა!

0
#post_seo_title

თითქმის არცერთ ბავშვს არ უყვარს კომბოსტო. რა სახის ხრიკებს არ მიმართავენ დედები ბავშვის გამოსაკვებად. მაგრამ ყველა მცდელობა ამაოა.

ამიტომ, ჩვენ გადავწყვიტეთდახმარება და კომბოსტოს ღვეზელის შესანიშნავი რეცეპტი მოვამზადეთ თქვენთვის.

მომზადების მეთოდის მხრივ, იგი მსგავსია უტკბო შარლოტისა. იმდენად გემრიელია, რომ მას ყველა სიამოვნებით ჭამს.

პატარა რჩევა: რაც უფრო ახალ კეფირს დაამატებთ, მით უკეთესი შარლოტაა ღუმელში.

ღვეზელი “კომბოსტოს შარლოტა”

ინგრედიენტები

ხორბლის ფქვილი 200 გრ

კვერცხი 3 ც

სტაფილო 1 ც

თეთრი კომბოსტო 0,5 კგ

კეფირი 100 მლ

მაიონეზი 100 მლ

სოდა 0,5 ჩ / კ

კარაქი 30 გ

მარილი გემოვნებით

ლიმონის წვენი გემოვნებით

მომზადება

შეურიეთ კვერცხი, კეფირი, მაიონეზი, მარილი, სოდა. გაცერით ფქვილი. მოზილეთ ცომი, მოათავსეთ თასში და გადააფარეთ პირსახოცი.

დაჭერით კომბოსტო და სტაფილო. შეწვით ტაფაზე, მოაყარეთ მარილი და მოასხით ლიმონის წვენი. კომბოსტო უნდა იყოს რბილი.

საცხობი ფორმის ძირს წაუსვით კარაქი და მოაყარეთ ფქვილი. ცომის ნახევარზე ნაკლები მოათავსეთ საცხობ ფორმაში და გაასწორეთ კოვზით.

ზემოდან კი დაალაგეთ ბოსტნეული და დაასხით დანარჩენი ცომი.

მოათავსეთ კერძი 180 გრადუსამდე გახურებულ ღუმელში. გამოაცხვეთ ოქროსფერ ყავისფერამდე, დაახლოებით 40-50 წუთი.

საკვირველია, რომ ღვეზელი სიტკბოს გარეშე ძალიან ნაზი აღმოჩნდა, ისევე როგორც სუფლე. მიირთვით ცხელი ან ცივი. ჩვენ გირჩევთ მის მომზადებას და მეგობრებისთვის რეცეპტის გაზიარებას!

როგორ იკვებებიან ცნობილი ფეხბურთელები

0
#post_seo_title

როგორ იკვებებიან ცნობილი ფეხბურთელები და როგორი საჭმელი უყვართ მათ

ფეხბურთის გულშემატკივრებს და არამხოლოდ მათ, ხშირად აინტერესებთ თუ როგორ იკვებებიან მათი საყვარელი სპორტსმენები და რომელია მათი საყვარელი კერძები.

სწორედ ამიტომ გადავწყვიტეთ მოგვეძიებინა ინფორმაცია იმ ფეხბურთელების საყვარელი კერძების შესახებ, რომლებიც 2024 წლის ევროპის ჩემპიონატზე თამაშობდნენ.

ცნობილი ვარსკვლავი კრიშტიანუ რონალდუ ერთ-ერთი საუკეთესო ფეხბურთელია, რომელიც თავისი წარმოუდგენელი ფიზიკურობითა და მკაცრი დიეტების რუტინითაა განთქმული. ვარსკვლავი თავს იკავებს შაქრიანი საკვების მიღებისგან, ასევე ერიდება წითელ ხორცს, ალკოჰოლს ან სხვა რაიმე გაზიან სასმელებს.

39 წლის პორტუგალიელი ვარსკვლავის საყვარელი საჭმელია Bacalhau à Brás – ეს არის კლასიკური პორტუგალიური კერძი, რომელიც მზადდება დაქუცმაცებული მარილიანი ვირთევზათი ან ბაკალჰაუით (ხმელი და დამარილებული ვირთევზა), ასევე ხახვით, წვრილად დაჭრილი შემწვარი კარტოფილითა და ათქვეფილი კვერცხით.

ინგლისელი ფეხბურთელი ჯუდ ბელინგემი დიდ ყურადღებას აქცევს კვებას. The Athletic-ის ცნობით, ბელინგემმა დაიქირავა პირადი შეფ-მზარეული ალბერტო მასტრომატეო, რომელიც ყოველდღიურად გულდასმით აწესრიგებს ვარსკვლავის კვების რაციონს.

ფეხბურთელის კვების რაციონი მოიცავს ბერძნულ იოგურტს შვრიის ფანტელებით და ჩიას თესლებით, პომიდვრის ტოსტს და ასევე უცხიმო დიეტებს. ვარსკვლავი უპირატესობას ანიჭებს მჭლე ცილოვან საკვებს, როგორიცაა ინდაური, ქათამი და ა.შ.

როგორც ამბობენ, მადრიდის „რეალის“ ვარსკვლავ ბიჭს ძალიან უყვარს მოხარშული ლობიო კვერცხთან ერთად, რომელიც, როგორც ამბობენ, მისი საყვარელი საკვებია.

საქართველოს ეროვნული ნაკრებისა და საფეხბურთო კლუბ „ნაპოლის“ 23 წლის ფეხბურთელის ხვიჩა კვარაცხელიას საყვარელი კერძი კი ხინკალია.

კითხვის გაგრძელება 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.