სამშაბათი, მაისი 12, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 111

მარინირებული სკუმბრია ღვინოში ბოსტნეულით.

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

სკუმბრია ძალიან სასარგებლო თევზია იმ მხრივ, რომ იგი შეიცავს ომეგა 3 ს და ასევე D ვიტამინს. მაგრამ მისი სუნი, შეწვის დროს რომ დგება, ბევრს არ უყვარს . ჩვენ გთავაზობთ სკუმბრიას მომზადების ისეთ მეთოდს, რომელიც ამ პრობლემას თავიდან აგარიდებთ. ეს არის თევზის ღვინოში გამომცხვარი ვარიანტი ბოსტნეულთან ერთად.

კერძი მზადდება სწრაფად და გამოდის ძალიან გემრიელი. ის დაამშვენებს როგორც ყოველდღიურ, ასევე სადღესასწაულო სუფრას.

ინგრედიენტები

  • 5 პატარა თავი ხახვი
  • ორი ცალი მოზრდილი სკუმბრია
  • 200 მლ თეთრი მშრალი ღვინო
  • 200 გ ქამა სოკო
  • 15 ცალი პომიდორი ჩერი
  • 80 გ როზმარინი
  • 50 მლ ზეითუნის ზეთი
  • მარილი გემოვნებით

მომზადება

  1. სკუმბრია გარეცხე და დასერე 4ადგილას ორივე მხრიდან. კარგად დაამარილე და დასერილ ადგილებში ჩაალაგე როზმარინი.
  2. სკუმბრია გადაიტანე საცხობ ფორმაზე, დაასხი ღვინო და გარშემო შემოულაგე ორად დაჭრილი ხახვი. დატოვე ასე 30 წუთი. შემდეგ გადააუბრუნე და კვლავ გააგრძელე დამარინადება ნახევარი საათით.

  1. სკუმბრიას შემოულაგე გარეცხილი სოკო და პომიდორი ჩერი. მოაყარე მარილი და მოასხი ზეთი.

შედგი 220 გრადუსზე გაცხელებულ ღუმელში 20 წუთით, სანამ ბოსტნეული არ გამოცხვება.

ბოსტნეული შეგიძლია გამოიყენო ნებისმიერი: ბულგარული წიწაკა, სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო… გარნირად ძალიან უხდება კარტოფილი ან ბრინჯი.

გემრიელად მიირთვი და გაუზიარე რეცეპტი შენს მეგობრებსაც!

ეკოლოგიურად სუფთა ქართული პროდუქტით არავინ ინტერესდება

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ეკოლოგიურად სუფთა ქართული პროდუქტით არავინ დაინტერესდა -,, 50 თეთრად ჩავაბარეთ, დასანანია”

ეკოლოგიურად სუფთა კიტრი, ცუკინი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, ჭარხალი, სტაფილო, ქინძი, ოხრახუში, ნიახური, რეჰანი, ბაზილიკი, ქონდარი, შაშკვლავი, ნიახურის ბოლქვები, სალათის ფურცელი, პამიდვრის რამდენიმე სახეობა, ორი ჯიშის ლობიო – ეს ყველაფერი გორის რაიონის სოფელ ხიდისთავში  ეკობოსტანში თბილისელ ოჯახს მოჰყავს.

‘”თბილისში მომხმარებელი უკვე რეალურად აფასებს, რა პროდუქტზეა საუბარი.  არ არის ქიმიური წამლით მოყვანილი და ამ პროდუქტს ოჯახშიც მივირთმევთ.,,

მიუხედავად ჩავარდნილი სეზონისა, ყველაფერი შესაძლებელია, მათ შორის, ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტის მოყვანაც, სოფლის მეურნეობა დიდ შესაძლებლობას იძლევა. საქართველოს მოსახლეობა ნამდვილად იმსახურებს, რომ  ეროვნული პროდუქტი მივიღოთ და მხოლოდ სხვა ქვეყნიდან შემოტანილი არ მოვიხმაროთ.

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ბრიუსელში ღვინის ვაჭრობის მსოფლიო ჯგუფის საქართველოს ერთწლიანი თავმჯდომარეობა დადებითად შეფასდა

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}
ღვინის ეროვნული სააგენტოს ორგანიზებით, ბელგიის სამეფოს დედაქალაქ ბრიუსელში  WWTG-ის წლიური შეხვედრა იმართება

ბრუსელის შეხვედრაზე შეფასდება ღვინით ვაჭრობის მსოფლიო ჯგუფის (WWTG) საქართველოს თავმჯდომარეობის ერთწლიანი პერიოდი და მიღწეული შედეგები. თავმჯდომარეობის პერიოდში ორგანიზაციის საქმიანობის მთავარი კოორდინატორი ღვინის ეროვნული სააგენტო იყო.

2023 წლის 1 მაისიდან, აღნიშნული ორგანიზაციის თავმჯდომარეობა საქართველოს, ერთი წლის ვადით,  ამერიკის შეერთებული შტატებიდან როტაციის პრინციპით გადმოეცა. ბრიუსელში მიმდინარე შეხვედრაზე საქართველო თავმჯდომარეობას ავსტრალიას გადააბარებს.

ღვინით ვაჭრობის მსოფლიო ჯგუფი (WWTG) წარმოადგენს ღვინის მწარმოებელი ქვეყნების გაერთიანებას და მისი წევრები, საქართველოსთან ერთად, აშშ, არგენტინა, ავსტრალია, კანადა, ჩილე, ახალი ზელანდია, სამხრეთ აფრიკა და ურუგვაი არიან.

ორგანიზაციის ძირითადი მიზანია ღვინით ვაჭრობის გამარტივება, ღვინით საერთაშორისო ვაჭრობის ხელშეწყობა და სავაჭრო ბარიერების მოხსნისათვის  ერთობლივი ქმედებების განხორციელება.

აღსანიშნავია, რომ საქართველო WWTG-ის 2014 წელსაც თავმჯდომარეობდა. ღვინით ვაჭრობის მსოფლიო ჯგუფის (WWTG) მიერ საქართველოს ერთწლიანი თავმჯდომარეობის პერიოდი დადებითად შეფასდა. აღნიშნულ პერიოდში მოხდა ისეთი მნიშვნელოვანი საკითხების შეთანხმება და დოკუმენტების შემუშავება, რომლებიც ამ ორგანიზაციის წევრ ქვეყნებს შორის ღვინით ვაჭრობის პროცედურებს ამარტივებს. 2014 წლის აგვისტოში, თბილისში გამართულ WWTG-ის პლენარულ შეხვედრაზე მიღებულ დოკუმენტს – ღვინის შემადგენლობისა და პოტენციური დამაბინძურებლების ანალიტიკური მეთოდოლოგიისა და მარეგულირებელი შეზღუდვების შესახებ, ორგანიზაციაში დღესაც „თბილისის განცხადება” ეწოდება.

 

 

 

 

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

როგორ მოვამზადოთ საქონლის ხორცის მწვადი მარტივად

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

მწვადი — ეს მხოლოდ შამფურზე წამოცმული შემწვარი ხორცი არაა, ეს მთელი ხელოვნებაა. ალბათ ყველა ოჯახმა იცის მისი კლასიკური რეცეპტი, მაგრამ გთავაზობთ მრავალფეროვნებას მიმართოთ და რაღაც ახალი გამოსცადოთ. საქონლის ხორცის მწვადი

საქონლის ხორცის მწვადი «ნაპოლეონი» — არაბანალური კერძია რულეტის ან კვადრატების ფორმის, რომელსაც განსაკუთრებული ხერხებით ამზადებენ. შეგიძლიათ მორთოთ ბოსტნეულითაც.

ინგრედიენტები: საქონლის ხორცი 1კგ. ქონი 500გ. მარილი, პილპილი
მომზადება

გარეცხეთ ხორცი და ქაღალდის ხელსახოცით გააშრეთ. დაჭერით 0.5-0.8 სისქის ნაჭრებად.

ასევე დაჭერით ცხვრის ქონი. ხორცს მოაყარეთ მარილი და პილპილი. დაამატეთ მშრალი ნიორი, ქინძი, ძირა ან წიწაკა.

ხორცის ნაჭრებზე ქონის ნაჭრები მოათავსეთ, დაახვიეთ რულეტად და დაჭერით პორციებად. შეწვით რულეტები შამფურზე.

პერიოდულად ატრიალეთ.

ხორცს შეუხამეთ სოუსი და ბოსტნეული.

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ერთხელ ვცადე და ახლა მხოლოდ ასე ვამზადებ. ძმრის გარეშე: ლეგენდარული კიტრი ” პრაღა ” ზამთრისთვის .

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

რომელ დიასახლისს არ მოსწონს რეცეპტების ექსპერიმენტი? რა თქმა უნდა, ყველა ოჯახს აქვს თავისი კარგად დამკვიდრებული საყვარელი კერძი, მაგრამ თქვენ ყოველთვის გსურთ შემატოთ მრავალფეროვნება. კიტრი “პრაღა” საუკეთესოდ შეეფერება ამ წამოწყებას. ზამთრისთვის მომზადებული პროდუქტების გემო გასიამოვნებთ ცივ ზამთარში!

მარინადი ამ კიტრს განსაკუთრებულს ხდის. წარმოიდგინეთ: არავითარი ძმარი, რომელიც ხშირად ჭარბობს ბოსტნეულის გემოს. კიტრი მჟავდება ლიმონმჟავას ხსნარში, მდოგვი, მარილი, შაქარი და შავი პილპილი. გემო საინტერესო, ტკბილი და მჟავეა. კიტრი “პრაღა” ზამთრისთვის – ნამდვილი აღმოჩენა!

ინგრედიენტები

კიტრი 1.5 კგ

მდოგვი 1 ჩ / კ

შავი პილპილი (ბარდა) 6 ცალი

ლიმონი 20 გრ

ნიორი 4 კბილი

კამა გემოვნებით

წყალი 1 ლ

ლიმონმჟავა 1 ჩ / კ

შაქარი 150 გ

მარილი 40 გ

მომზადება

გარეცხეთ კიტრი და დაფარეთ ცივი წყლით, დატოვეთ 3 საათი. გადაიტანეთ ისინი სტერილიზებულ ქილებში.

გარეცხეთ კამა და გაასუფთავეთ ნიორი. დიდი ნაჭრები შეიძლება შუაზე გაჭრათ. მოათავსეთ ეს ინგრედიენტები ქილებში ლიმონის ნაჭრებთან ერთად, დაასხით მდუღარე წყალი ქილებში და დაფარეთ ხუფებით. გადააფარეთ პირსახოცი და გააჩერეთ ნახევარი საათი.

გადაწურეთ სითხე ქილებიდან სუფთა ქვაბში და დაამატეთ მას კიდევ 100 მლ ადუღებული წყალი. დაამატეთ მარილი, შაქარი და მოადუღეთ მარინადი.

სანამ მარინადი დუღდება, ქილებში დაამატეთ მდოგვის მარცვლები და წიწაკის მარცვლები.

როდესაც მარინადი ადუღდება, დაამატეთ ლიმონმჟავა. დაასხით კიტრს სითხე, ქილები მოხუფებით, გადააბრუნეთ, გადაიტანეთ და დატოვეთ გასაცივებლად.

ინგრედიენტები რეცეპტში განკუთვნილია ორი ლიტრიანი ქილისთვის. მე გირჩევთ, რომ მოამზადოთ ნაკრები მინიმუმ ორჯერ მეტი. თქვენ ნახავთ, როგორ განსხვავდება ეს კიტრი! გაგვიზიარეთ თქვენი საყვარელი რეცეპტები!

ნამცხვარი იდეალი

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

ნამცხვარი იდეალი, განსაკუთრებული რეცეპტი.

მასალა ცომისთვის: კვერცხი 3 ცალი, შაქრის ფხვნილი 1 ჭიქა. თაფლი 3 ს/კ. ფქვილი 3 ჭიქა. ნიგოზი 1 ჭიქა. კარაქი 100 გრამი. 1ჩ/კ ცოდა ძმრით.

კრემისთვის:

მოხარშული შესქ.რძე 1 ქილა

კარაქი 200 გრამი

ნიგოზი 1 ჭიქა

ვანილი

ავთქვიფოთ კვერცხი და შაქრის ფხვნილი, დავამატოთ თაფლი, გამდნარი კარაქი, ნიგოზი, სოდა ძმრით, ფქვილი და მოვზილოთ ცომი.

ცომი გავყოთ სამ ნაწილად და გამოვაცხოთ ცხიმწასმულ ფორმაზე. თბილ-თბილს ჩამოვაჭრათ გვერდები და დავფხვანათ.

მიქსერით გავთქვიფოთ კარაქი და ნელ-ნელა შევურიოთ შესქ. რძე, ვანილი, დაფქვილი ნიგოზი.

ფირფიტები შევაერთოთ კრემით, ზემოდან კი მოვაყაროთ დაფხვნილი გვერდები.

#drpkhakadze#გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით

ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkim

ჩემი საფირმო პომიდორი უფრო სწრაფად ქრება სუფრიდან, ვიდრე ხორცი! ცხარე ბალკანური გარნირი მწვადისთვის. ერთი საათი მაცივარში და უკვე მზად არის!

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

დროის უქონლობა არ ნიშნავს, რომ მენიუ მწირი უნდა იყოს. ბოლოს და ბოლოს, შეგიძლიათ მწვადისთვის გასაოცარი კერძის მოსამზადებლად,  მხოლოდ რამდენიმე წუთი გამონახოთ. სცადეთ ბალკანური სტილის პომიდვრის მომზადება. აღმოაჩენთ, რომ  ბოსტნეული უფრო ადვილად იჭმება, ვიდრე ხორცი.

ეს ყველაფერი ამ კერძის სანელებელსა და გემოს გემრიელ კომბინაციაშია. ამიტომ, ასეთი მწვადის კერძი ადვილად შეიძლება გახდეს სუფრის დედოფალი და წვნიან ხორცსაც კი გადააჭარბოს. თუმცა, ვნახოთ, როგორ არის ეს შესაძლებელი?

როგორ მოვამზადოთ პომიდორი ბალკანურ სტილში

იმისათვის, რომ საჭმელს მდიდარი გემო ჰქონდეს, საჭიროა ბლენდერის გამოყენება. ამ მოწყობილობის წყალობით, შეგიძლიათ სწრაფად დაასხით ბულგარული წიწაკა და ნიორი, რომელშიც პომიდორი დამარინადდება.

ინგრედიენტები

ბულგარული წიწაკა 2 ც

პომიდორი 3 ც

ნიორი 3 კბილი

ზეითუნის ზეთი 100 მლ

ვაშლის ძმარი 1 ს.კ.

პაპრიკა 1 ჩ/კ

შაქარი 1 ჩ/კ

ოხრახუში გემოვნებით

მომზადება

კარგად გარეცხეთ ბოსტნეული და მწვანილი. ბულგარული წიწაკა დავჭრათ რამდენიმე ნაწილად.

გაფცქვენით ნიორი და დაუმატეთ წიწაკას. ყველაფერი ბლენდერით დააბლენდერეთ.

მიღებულ მასას დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი და ვაშლის ძმარი. დაამატეთ შაქარი, ხმელი რეჰანი და პაპრიკა. მოაყარეთ მარილი და პილპილი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად.

პომიდორი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად. მოათავსეთ ისინი ღრმა კონტეინერში და შეავსეთ ბულგარული წიწაკისა და სანელებლების მომზადებული ნარევით.

კამა და ოხრახუში დავჭრათ. დაამატეთ ისინი პომიდორს და ყველაფერი ფრთხილად აურიეთ. დააფარეთ კონტეინერი და შედგით მაცივარში 60 წუთის განმავლობაში.

ბალკანური კერძი მზად არის! მარინირებული პომიდორი და ახალი ლავაშის ფურცლები, ოდნავ გაფიცხული გრილზე, საუკეთესო დანამატად იქნება ცხელი ქაბაბი. აუცილებლად ჩაწერეთ ეს რეცეპტი და ამის შემდეგ თქვენი პიკნიკები ყოველთვის წარმოუდგენლად გემრიელი იქნება. გვითხარით კომენტარებში, ადრე თუ გქონიათ მომზადებული ბალკანური სტილის პომიდორი.

რატომ უნდა მივირთვათ ბოსტნეული

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

     ბოსტნეული ჯანმრთელობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, ვიტამინებითა და მინერალებით. ბოსტნეული შეიცავს კალიუმს, საკვებ ბოჭკოს, ფოლატს. თუ გსურთ, რომ ორგანიზმი გაანებივროთ A, C და E ვიტამინებით სასურველია მიირთვათ ბოსტნეული.

ბოსტნეულის უჯრედისი აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს და შესაბამისად, ამცირებს გულის დაავადების განვითარების რისკს. ფოლატის წყალობით ორგანიზმში ფორმირდება ჯანსაღი ერითროციტები.

სხვა სამეცნიერო ნაშრომში ვკითხულობთ, რომ ბოსტნეული და ასევე ხილი ძალიან სასარგებლოა ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. ოტაგოს უნივერსიტეტის მკვლევარები ხილსა და ბოსტნეულს ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისთვის საუკეთესო წამალს უწოდებენ. მათ ექსპერიმენტი ჩაატარეს. კვლევამ ცხადყო, რომ იმ მონაწილეების ფსიქოლოგიური მდგომარეობა 2 კვირაში გაუმჯობესდა, ვინც დიდი რაოდენობით მიირთმევდნენ ხილსა და ბოსტნეულს.

ამასთან, ექსპერტები გამოთქვამენ მოსაზრებას, რომ თუ კვების რაციონში რეკომენდებული დოზით იქნება ბოსტნეული, ადამიანი შეძლებს გულის დაავადების, კიბოსა და ინსულტის პრევენციას.

#drpkhakadze#გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით

ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkim

ყველაზე ჯანსაღი, გემრიელი და მარტივად მოსამზადებელი დესერტი ჩიას მარცველებისგან

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ჩიას თესლის სარგებლიანობაზე უკვე ბევრგან საუბრობენ, ყველა აღნიშავს იმ ფაქტს, რომ ჩია ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი პროდუქტია და გამოირჩევა ბევრი სასარგებლო თვისებით, მაგრამ საინტერესოა რა თვისებებს გულისხმობენ ამ დროს ამ სიტყვების ავტორები…

ჩიას თესლები – წარმოადგენს ანტიოქსიდანტების შესანიშნავ წყაროს, აქ მათი კონცენტრაცია უფრო მეტია, ვიდრე მოცვში და მაყვალში. ნატურალური ანტიოქსიდანტები, რომლებსაც შეიცავენ ჩიას თესლები,წარმატებულად აფერეხებენ ორგანიზმის უჯრედების დაბერებას და დაზიანებებს, და, შესაბამისად, დაავადებების წარმოშობას.

რაც შეეხება რეცეპტს:

რძეს დაუმატეთ ვანილი, ჩია და კარგად აურიეთ.

მოათავსეთ მაცივარში 20 წთ. ამასობაში გაყინული ატამი დააბლენდერეთ კარგად.

ატამს დაუმატეთ წყალი გემოვნებით, რომ მასა შეიკრას და ერთიანი გახდეს. სასურველ ჭურჭელში მოათავსეთ ატამი და შემდეგ ჩიას მასა.

გააფორმეთ ატმის ნაჭრებით გემოვნებით.

გემრიელად მიირთვით!

#drpkhakadze#გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით

ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkim

სხვადასხვა პროდუქტისაგან შეფუთული სალათის ბურთები, რომელიც იაფია და ძალიან გემრიელი.

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

საჭმელები უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებენ დღესასწაულის მაგიდის გაშლაზე. ისინი ხვდებიან სტუმრებს  და ზოგადად დღესასწაულის პირველი შთაბეჭდილებას ქმნიან.

закуска шарики с селедкой

იდეალური ვარიანტია დანაწილებული სალათის ბურთები: ისინი შეიძლება იყოს როგორც ნოყიერი, ასევე მსუბუქი, რაც დამოკიდებულია თქვენზე.

ჩემთვის დიდი უპირატესობა აქვს ყველის ბაზას, რომელსაც  გაამრავალფეროვნებს  ჭარხალი, სტაფილო, კიტრი, ქაშაყი, კაკალი ან წითელი თევზი. ნათელი ფერის და სხვადასხვა არომატების, როგორც საშობაო ხის სათამაშოები,ეს ის არის, რომელიც არავის არ დატოვებს გულგრილს.

ყველის საფუძველის შემადგენლობა:

300 გრ მყარი ყველი

6 მოხარშული კვერცხი

3-4 ნივრის კბილი

3 ს/კ. მაიონეზი ან იოგურტი

მარილი და პილპილი გემოვნებით

 

მომზადება:

გახეხეთ ყველი, მოხარშული კვერცხი და ნიორი. დაამატეთ პილპილი, მაიონეზი ან იოგურტი და აურიეთ, თუ დასჭირდა დაამატეთ ცოტა მარილი.

ყველის მასა არ უნდა იყოს არც მშრალი და არც თხევადი, ისე, რომ მოსახერხებლი იყოს ბურთულების გაკეთება.

ყველიანი მასა ექვს ნაწილად გაყავით. მოათავსეთ ცალ-ცალკე ჭურჭელში.

 

მოამზადეთ ქაშაყის და ჭარხლის ბურთები

 

მასალა:

1/6 გამზადებული ყველის ბაზა

2 პატარა მოხარშული ჭარხალი

1 ს/კ. მაიონეზი ან იოგურტი (სურვილისამებრ)

ქაშაყის ფილე შიგთავსისთვის

ნებისმიერი მწვანილი გასაფორმებლად.

მომზადება:

გახეხეთ ჭარხალი, შეურიეთ ყველის მასა, თუ მშრალი გამოვა, დაამატეთ მაიონეზი. დაჭერით ქაშაყის ფილე კვადრატებად. თითო კვადრატი ჩადეთ ბურთულის შუაში და მიეცით ფორმა. გააფორმეთ ნებისმიერი მწვანილით.

 

закуска крабовые шарики

ასე გამოიყენეთ კიტრი,წითელი თევზი, კაკალი, კრაბი. მთავარი მასა არის ყველის, შუაში თქვენი სურვილით მოათავსებთ პროდუქტს.

закуска цветные шарики

1...110111112...354გვერდი 111 of 354

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia