სამშაბათი, ივლისი 7, 2026
- Advertisement -
Google search engine

როგორ გავწმინდოთ ხალიჩა ხალხური მეთოდების გამოყენებით?

0

თეთრი ხალიჩა ოთახს ელეგანტურობას მატებს და მას უფრო ნათელსა და დახვეწილს აჩენს, თუმცა მისი ერთ-ერთი ცუდი მხარე ისაა, რომ ის საკმაოდ ადვილად ისვრება. დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ რამდენიმე მარტივი მეთოდის შესახებ, რომელიც ხალიჩის გაწმენდაში დაგეხმარებათ.

მუქი ფერის ხალიჩების გაწმენდა შედარებით მარტივია, რადგან ამისთვის უამრავი ქიმიური საშუალება არსებობს, მაგრამ თეთრის შემთხვევაში, სიტუაცია შედარებით რთულადაა, ვინაიდან ამ ტიპის ხალიჩა ადვილად იცვლის ფერს და იძენს ყვითელ ან ნაცრისფერ შეფერილობას, რაც საკმაოდ არაესთეტიკურად გამოიყურება. კითხვის გაგრძელება…

#gochadze #drpkhakadze #sheniinterieri #sheniambebi

რომელმა ქვეყანამ უმასპინძლა ქართული ღვინის ფესტივალს

0
#post_seo_title

ღვინის ეროვნული სააგენტოს მხარდაჭერითა და პოლონეთის რესპუბლიკაში კრაკოვის ცნობილი ისტორიული სასახლის (Dwór w Tomaszowicach) ტერიტორიაზე ქართული ღვინის ორდღიანი ფესტივალი გაიმართა.

ფესტივალში 20-მდე ქართული ღვინის კომპანია, როგორც მსხვილი, ისე საშუალო და მცირე მწარმოებლებლები მონაწილეობდნენ.

ღონისძიებას ადგილობრივი იმპორტიორები, HoReCa სექტორის წარმომადგენლები, ღვინის მომხმარებლები, ჟურნალისტები და ბლოგერები, ჯამში 1000-მდე სტუმარი დაესწრო. მსგავსი ტიპის ღონისძიებები ხელს უწყობს ქართული ღვინის ცნობადობის ამაღლებას და საექსპორტო ბაზრების დივერსიფიკაციას.

ფესტივალი ქართველი მომღერლებისა და მოცეკვავეების კონცერტის ფონზე მიმდინარეობდა.

#drpkhakadze

წყარო

კვადრატული ყავის მაგიდის ტენდენციები

0
კვადრატული ყავის მაგიდა თანამედროვე ინტერიერში ოჯახური გარემოთი
კვადრატული ყავის მაგიდების შესახებ არსებობს მრავალი მითი და შეცდომა. გავარკვიოთ, რომელია რეალობა და რომელი ჩვეულებრივი ცრურწმენა.

გაეცანით კვადრატული ყავის მაგიდის ტენდენციებს…

კვადრატული ყავის მაგიდები გახდა პოპულარული არჩევანი ავეჯის მოყვარულთათვის, რომელთაც სურთ, გაალამაზონ თავიანთი საცხოვრებელი ფართები. ამ მაგიდებს აქვთ სუფთა, მარტივი ხაზები და კარგად გაწონასწორებული ფორმა, რომელიც ანიჭებს დახვეწილ იერს ნებისმიერ ოთახს. ისინი წარმოდგენილია სხვადასხვა დიზაინით, მასალითა და სტილით, რომლებიც ერგება სხვადასხვა გემოვნებას, რაც აადვილებს კვადრატული ყავის მაგიდის პოვნას, რომელიც ავსებს თქვენს დეკორს. გინდათ მყუდრო კუთხე დასასვენებლად, ან კარგი ადგილი სტუმრების გასართობად? –  ყავის მაგიდის კვადრატული იდეების ეს მიმოხილვა ნამდვილად შთაგაგონებთ. შემოგვიერთდით აღმოჩენების ამ საინტერესო მოგზაურობაში და დაგეხმარებით თქვენი საცხოვრებელი ფართის განახლებაში ამ კვადრატული ყავის მაგიდის იდეებით!

კითხვის გაგრძელება

 

განსხვავებული რეცეპტით მომზადებული უგემრიელესი ნიგვზიანი ნამცხვარი

0
#post_seo_title

თუ გსურთ ახალი დესერტის მომზადება ისწავლოთ და რამე განსხვავებული მიირთვათ, აუცილებლად გამოაცხვეთ ნიგვზიანი ნამცხვრი. 

ნიგვზიანი ნამცხვარი იდეალურია სადღესასწაულო სუფრაზეც.

ინგრედიენტები

  • 5 ცალი კვერცხის გული
  • 5 ცალი კვერცხის ცილა
  • 325 გ კარაქი
  • 6 ცალი კვერცხი
  • 40 გ ნაღების პუდინგი
  • 250 გ ფქვილი
  • ასი გ შავი შოკოლადის ფილა
  • 560 გ შაქარი
  • 350 მლ რძე
  • 3 ს. კ. ვანილის შაქარი
  • 4 ს. კ. წყალი
  • ათი გ გამაფხვიერებელი
  • 250 გ ნიგოზი
  • 4 ს. კ. ნუშის ფანტელი

მომზადება

  1. კრემის მოსამზადებლად 5 ცალი კვერცხის გული ათქვიფე 200 გ შაქართან ერთად. თქვეფა გააგრძელე წყლის აბაზანაზე.
  2. ოთახის ტემპერატურაზე დარბილებული 300 გ კარაქი ათქვიფე ცალკე ჯამში. ჩაამატე კვერცხის მასა და გააგრძელე თქვეფა.

  1. რძე, ვანილის შაქარი და პუდინგი შეურიე ერთმანეთს და დადგი დაბალ ცეცხლზე. ურიე გასქელებამდე. ეს მასა როცა შეგრილდება. გადაიტანე კვერცხის მასაში, აურიე და დატოვე ასე.
  2. კვერცხი ათქვიფე 200 გ შაქართან ერთად. დაამატე წყალი, 150 გ ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მოზილე რბილი ცომი. გადაიტანე პერგამენტიან საცხობ ფორმაზე და გამოაცხე 180 გრადუსზე ნახევარი საათის მანძილზე.

5. სანამ ბისკვიტი ცხვება, ათქვიფე კვერცხის ცილა დარჩენილ შაქართან ერთად მდგრადი ქაფის წარმოქმნამდე. დაამატე დარჩენილი ფქვილი და კვლავ კარგად ათქვიფე. ჩაყარე მოხალული და დაჭრილი ნიგოზი და აურიე.

6. იმავე ზომის საცხობ ფორმას დააფინე პერგამენტი და გადაიტანე მასზე ცილისა და ნიგვზის მასა. გამოაცხე 180 გრადუსზე 25 წუთის მანძილზე.

7. მინანქრის მოსამზადებლად შოკოლადი გაადნე დარჩენილ კარაქთან ერთად.

8. გამომცხვარი ცომი გაჭერი ორ ნაწილად. ქვედა ფენას წაუსვი კვერცხის გულის კრემი, დაადე მასზე გამომცხვარი ცილის ფენა, წაუსვი დარჩენილი კრემი და დააფარე ბისკვიტის მეორე ნაწილი. მოასხი შოკოლადის მინანქარი და მოაყარე ნუშის ფანტელი. შედგი მაცივარში მინიმუმ 6 საათით.

ამის შემდეგ ნამცხვარი დაჭერი საპორციო ნაჭრებად და მიიტანე სუფრასთან.

გემრიელ ჩაის სმას გისურვებთ! ეს რეცეპტი კი გაუზიარეთ თქვენს ახლობლებსაც!

#drpkhakadze #pitskhelauri

#აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

“16 საათი ვმუშაობ და ანაზღაურება 40 ლარი მაქვს…” – ინტერვიუ მიმტანთან, რომელიც ამ პროფესიის სირთულეებზე დაგაფიქრებთ

0

Shenisupra.ge -ს მიმტანის პროფესიაზე ამჯერად ვაჟა იმერლიშვილი ესაუბრება:

თქვენს თავზე და მიმტანის პროფესიაზე გვესაუბრეთ.. 

– მე უკვე ამ სფეროში ვარ ორ წელზე მეტია, ბევრ ობიექტზე მიმუშავია. ამჟმად ერთ-ერთ რესტორანში ვმუშაობ თექვსმეტი საათი და ანაზღაურება მაქვს დღეში 40 ლარი და პლუს 2%.

– მაინტერესებს, რა გარემოებებმა აგარჩევინათ ეს სფერო?

– ამ სფეროში მოღვაწეობა მეგობრის წყალობით დავიწყე, რომელიც თავადაც მიმტანი იყო, თუმცა საზღვარგარეთ მოუწია წასვლა და მისი ადგილი მე დამითმო… სიმართლე გითხრათ, მეც ძალიან მინდოდა ამ საქმეში ბედის ცდა და, საბედნიეროდ, გაამართლა კიდეც, ძალიან კარგად მახსენდება იქ მუშაობის პერიოდი…

– თანამშრომლებზეც რომ გვესაუბროთ, რამდენად ლოიალურები იყვნენ თავდაპირველად მენეჯერები?

სიმართლე გითხრათ, ყველა ძალიან ლოიალური და საყვარელი იყო, ყველასთან კარგი ურთიერთობა მქონდა. სწორედ მათ თანადგომამ და ჩემმა შრომისმოყვარეობამ გამოიწვია ის, რომ დამაწინაურეს და მალევე გადავედი სუპერ ვაიზერად, თუმცა, სამწუხაროდ, ცოტა ხანში ეს ობიექტი დაიხურა…

სამსახურთან შეგუება რამდენად რთული პროცესი იყო?

რეალურად, საერთოდ არ გამჭირვებია, სამ დღეში ავითვისე ყველაფერი…

 – როგორც ვამჩნევ, ძალიან მოგწონთ თქვენი საქმე, ასეა?

დიახ, სწორედ ასეა, თუმცა ვფიქრობ, უფრო მეტი ხელშეწყობა უნდა ჰქონდეთ თანამშრომლებს მენეჯმენტისგან, მით უმეტეს, მიმტანებს…

 – რეალობაზეც რომ გვესაუბროთ, ყველასთვის ცნობილია, რომ ეს საქმე სირთულეებთანაა დაკავშირებული…

 – მიმტანად მუშაობა ახლანდელ რეალობაში მართლაც ძალიან რთულია, რეალურად, სამზარეულოში საკვების მომზადების გარდა, ყველაფერი ჩვენ გვევალება, მათ შორის, ობიექტის მთლიანად დალაგებაც…

 – მომხმარებლების დამოკიდებულებაზეც რომ გვესაუბროთ, როგორი განწყობა აქვთ თქვენ მიმართ და რაიმე დასამახსოვრებელი ფაქტი თუ გახსენდებათ ამ თემასთან დაკავშირებით?

 – ძირითადად კარგი დამოკიდებულება აქვთ, ჩვენი ხშირი სტუმრები ხშირად მცნობნენ კიდეც და სითბოსა და სიყვარულს გამოხატავდნენ ხოლმე, თუმცა, სამწუხაროდ, ყველა ასეთი არ არის. ერთხელ, როცა ღამის სმენაში მარტო ვმუშაობდი, დამხმარე არ მყავდა და თან ამ ყველაფერს ისიც ემატებოდა, რომ ობიექტზე ძალიან ბევრი მომხმარებელი იყო, მოხდა ისე, რომ ერთ-ერთ მაგიდას ლუდი დროულად ვერ მივაწოდე, რამაც სტუმარი გააღიზიანა და თბილისის ქუჩები სირბილით შემომატარა…

საინტერესოა, რას ურჩევდით დამსაქმებლებს, რომლებსაც, ცხადია, რომ უდიდესი როლი აკისრიათ მიმტანების სამსახურეობრივ ყოფაში?

 – გეთანხმებით, დამსაქმებელს ნამდვილად დიდი როლი აკისრია ამ შემთხვევაში. ჩემი აზრით, დამსაქმებელი ყველანაირად უნდა ცდილობდეს, რომ თავის “სტაფს” შეუქმნას კარგი სამუშაო გარემო, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა პროფესიის ადამიანისთვის…

 – დაბოლოს, მაინტერესებს რას ურჩევდით ახალგაზრდებს, რომლებიც ახლა გადიან იმ გზას, რასაც მიმტანად მუშაობის დაწყება ჰქვია?

 – პირველ რიგში, ვფიქრობ, რომ აუცილებლად მოტივირებულები, მონდომებულები და გაბედულები უნდა იყვნენ და ყველაფერი გამოუვათ აუცილებლად.

ავტორი: მაგდა ალანია 

 

რომელი პროდუქტები წვავს მუცლის ცხიმს ყველაზე ეფექტურად?

0
ჯანსაღი პროდუქტები მუცლის ცხიმის წვისთვის - ავოკადო, თხილეული, მწვანე ჩაი
მუცლის ცხიმის დაწვა მოითხოვს კონკრეტული პროდუქტების რეგულარულ მოხმარებას. ავოკადო, თხილეული, ფერმენტებული პროდუქტები და მწვანე ჩაი ეფექტურად წვავს მუცლის ზედმეტ ცხიმს.

უამრავმა კვლევამ დაგვიდასტურა, რომ სხეულის შუა ნაწილში ცხიმის არსებობა სხვადასხვა დაავადების რისკს ზრდის. რისკის ქვეშ კი განსაკუთრებით ის ადამიანები არიან, რომელთაც ე.წ შიდა ცხიმი აქვთ. მუცლის ცხიმი ღრმად არის მოთავსებული მუცლის ღრუში და გარს არტყავს შინაგან ორგანოებს.

მუცლის ცხიმი გარდა იმისა, რომ ამ მიდამოებში ცხიმის არსებობა ნაადრევ დაბერებასა და უამრავ დაავადებას იწვევს, მიიჩნევა, რომ ის ხელს უწყობს ანთებით პროცესებს. ასეთი ცხიმი ასევე დაკავშირებულია მეორე ტიპის დიაბეტთან, მაღალ სისხლის წნევასთან, გულის დაავადებებთან და კოგნიტური ფუნქციების შემცირებასთანაც კი.

მიჩნეულია, რომ რამდენიმე სპეციფიკური პროდუქტი გვეხმარება მუცლის ცხიმის დარეგულირებაში. სწორედ ასეთ 5 პროდუქტს გთავაზობთ, რომელიც აუცილებლად უნდა ჩართოთ კვებით რუტინაში.

ავოკადო ხშირად სასარგებლო ცხიმადაც მოიხსენიება და ეს მართალიც არის, მასში შემავალი ცხიმი ბოჭკოდ, ანტიოქსიდანტებად, ვიტამინებად და მინერალებად გარდაიქმნება, რომელთა შორისაა კალიუმი, რომელიც გულის მოქმედებასა და სისხლის მიმოქცევის დარეგულირებას უწყობს ხელს. ავოკადოს მიღებისას ორგანიზმიდან გამოიდევნება ზედმეტი აირები და ნივთერებები.ბოლო კვლევებმა გვიჩვენა, რომ ეს სასიამოვნო ხილი მუცლის ცხიმის შემცირებაშიც გვეხმარება. ავოკადოს მირთმევა სხვადასხვა ფორმით შეიძლება, მაგალითად: smoothie, ტოსტი, სალათა, წვნიანი, გამომცხვარი და ა.შ.

როგორც ვიცით, თხილეულიც სასარგებლო ცხიმად მიიჩნევა, ის გვამარაგებს მცენარეული ცილით, ანტიოქსიდანტებით, ბოჭკოთი და უამრავი ვიტამინით. ის ასევე შეიცავს მაგინუმს, რომელიც ძალიან კარგად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე

კვლევების მიხედვით, მოზარდები, რომლებიც რეგულარულად მიირთმევენ დღეში საშუალოდ 7 გრამ თხილეულს აქვს უფრო დაბალი სხეულის მასის იდექსი და წნევა, ვიდრე მათ, ვინც საერთოდ არ მიირთმევს. თხილეულის მოყვარულებს ნაკლება აწუხებთ დიდი ზომის წელი და მუცელი.

#drpkhakadze #pitskhelauri

#აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

 

საშობაო სანგრია

0
#post_seo_title

საშობაო სანგრია დაამშვენებს საშობაო/საახალწლო სუფრას.

საშობაო უგემრიელესი სასმელის სანგრიას რეცეპტს გთავაზობთ

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 4 ჭიქა ჟოლოს წვენი

2 ჭიქა ბროწეულის წვენი

2 ჭიქა ვაშლის წვენი (სასურველია გაუფილტრავი)

1 ჭიქა მშრალი წითელი ღვინო (თუ მსუბუქი გემო გსურთ, ნახევრად მშრალი აირჩიეთ)

½ ჭიქა ბრენდი ან კონიაკი (უფრო ინტენსიური არომატისთვის)

1 ჭიქა მინერალური წყალი (ცოტა შუშხუნისთვის)

1 ფორთოხალი, თხელ ნაჭრებად

1 ლიმონი, თხელ ნაჭრებად

1 ლაიმი, თხელ ნაჭრებად

1 ვაშლი, თხელ ნაჭრებად

1 მსხალი, თხელ ნაჭრებად

½ ჭიქა ახალი ჟოლო

½ ჭიქა ბროწეულის მარცვლები

2 დარიჩინის ჩხირი

ახალი როზმარინის ტოტები (სურვილისამებრ, დეკორაციისთვის)

სანგრიის ბაზის მომზადება: დიდ გრაფინში ან სასმლის მომზადების ფართო თასში ჩაასხით ჟოლოს წვენი, ბროწეულის წვენი და ვაშლის წვენი. შემდეგ დაამატეთ წითელი ღვინო და ბრენდი (ან კონიაკი). კარგად აურიეთ.

ხილისა და სანელებლების დამატება: სანგრიის ნარევს დაუმატეთ ფორთოხლის, ლიმონის, ლაიმის, ვაშლის და მსხლის ნაჭრები. შემდეგ ჩაყარეთ ახალი ჟოლო, ბროწეულის მარცვლები და დარიჩინის ჩხირები.

დატოვეთ სანგრია მაცივარში მინიმუმ 1–2 საათით, უკეთეს შემთხვევაში მთელი ღამით, რათა არომატები ერთმანეთს კარგად შეერწყას.

სერვირებამდე ცოტა ხნით ადრე სანგრიას დაუმატეთ მინერალური წყალი. კარგად აურიეთ, დაასხით ჭიქებში და მორთეთ როზმარინის ტოტებით (სურვილისამებრ).

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

 

იმპორტირებული ბალი- სტატისტიკა და ღირებულება

0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

რა ღირს იმპორტირებული ბალი – პროდუქტი თურქეთიდან და სომხეთიდან შემოდის

ბალის იმპორტი 60%-ით გაიზარდა. სტატისტიკის ეროვნული სამსახურის მონაცემებით, წელს 5 თვის მონაცემებით ( რეალურად, მხოლოდ აპრილ-მაისში) საქართველოში 205.1 ტონა (110.3 ათასი აშშ დოლარის ) პროდუქტი შემოვიდა, წინა წლის იანვარ-მაისში – 128.3 ტონა (49.4 ათასი აშშ დოლარი).

სტატისტიკის მიხედვით, წელს პროდუქტის იმპორტი მხოლოდ ორი ქვეყნიდან, თურქეთიდან და სომხეთიდან განხორციელდა. კერძოდ, თურქეთიდან 181.1 ტონა (97.8 ათასი აშშ დოლარი), 88%, ხოლო სომხეთიდან 23.9 ტონა (12.5 ათასი აშშ დოლარი) 12%.

 

ამავე მონაცემების მიხედვით, წელს იმპორტიორ ქვეყნებს ნიდერლანდები გამოაკლდა, საიდანაც შარშან ბალი მცირე რაოდენობით,  შემოვიდა.

წყარო

 

ბოსტნეულის სალათის რეცეპტი, ზამთრისთვის შესანახად მოინიშნეთ რეცეპტი

0
#post_seo_title

კიდევ ერთ ბოსტნეულის სალათის რეცეპტს გაგიზიარებთ ზამთრისთვის. თქვენ შეიტყობთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ბადრიჯანი წიწაკით პიკანტურ მარინადში.

ბადრიჯნით და წიწაკით სალათი ისეთივე გემრიელია, როგორც ლამაზი. თუ წითელ წიწაკას იყიდით, ქილა ძალიან ელეგანტურად გამოიყურება. იისფერი ბოსტნეული, მწვანე კამა და წითელი წიწაკა თეფშზე საოცრად გამოიყურება.

ბადრიჯანი წიწაკით

 

ინგრედიენტები

ბულგარული წიწაკა 2 კგ

ბადრიჯანი 2.5 კგ

წითელი წიწაკა 2 ცალი

ნიორი 200 გრ

წყალი 600 მლ

მზესუმზირის ზეთი 250 მლ

მარილი 3 ს.კ.

შაქარი 5 ს.კ.

ქინძი 1 კონა.

კამა 1 კონა.

დაფნის ფოთოლი 5 ცალი

შავი წიწაკა (პილპილი) 10 ცალი.

ძმარი 80 მლ.

მომზადება

ბადრიჯანი დავჭრათ მრგვალ ნაჭრებად, წიწაკა ოთხად სიგრძეზე და მწვანილი წვრილად დავჭრათ.

 

დაფქვით ნიორი და ცხარე წიწაკა ხორცის საფქვრით, დაამატეთ დაჭრილი მწვანილი.

 

შეურიეთ წყალი, შაქარი, კარაქი, ძმარი და მარილი. დაამატეთ შავი წიწაკა და დაფნის ფოთლები. აურიეთ დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და ბადრიჯანი ამ ნარევში.

 

შეავსეთ ქილა, მონაცვლეობით მწვანილი, ნიორი და ცხარე წიწაკა ბოსტნეულით. შემდეგ დაასხით მარინადი.

 

დიდი ქვაბის ძირში დააფინეთ პირსახოცი და მოათავსეთ მასზე ქილა. შეავსეთ ქვაბი წყლით, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ამის შემდეგ კიდევ 40 წუთის განმავლობაში გააგრძელეთ სტერილიზაცია. მოხუფეთ ქილა სახურავებით, შეფუთეთ, გაგრილების შემდეგ, მოათავსეთ ბნელ და გრილ ადგილას.

 

ზამთრისთვის შესანარჩუნებლად შეარჩიეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის პროდუქტები. ეს არ გაგიცრუებთ იმედს. ნუ დაივიწყებთ ქილების და ხუფების სათანადო მომზადებაზე. სცადეთ ეს ვარიანტი: ბადრიჯანი არ იქნება მაგარი და უგემური.

ჩვენ ყველაფერს ვიღებთ მხოლოდ სამს და ვამზადებთ უზომოდ მსუყე ხაჭოს კასეროლს.

0
#post_seo_title

ფუმფულა ხაჭოს კასეროლი მანით

3 ჭიქა ხაჭოდან შეგიძლიათ მოამზადოთ წარმოუდგენლად გემრიელი საუზმე ოჯახის 6 წევრისთვის. ეს იქნება განსაკუთრებით ნოყიერი და ნაზი ტექსტურა. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ  მოამზადოთ სწორად ხაჭოს კასეროლი.

მისი რეცეპტი ძალიან ადვილი დასამახსოვრებელია. ვინაიდან საჭიროა მხოლოდ სამის აღება ერთდროულად (3 ჭიქა ხაჭო, 3 კვერცხი, 3 სუფრის კოვზი შაქარი, არაჟანი და მანი). სხვათა შორის, ბოლო ინგრედიენტი შეგიძლიათ შეცვალოთ ბრინჯის ფქვილით. ეს ტკბილ კერძს ისეთივე ფუმფულას გახდის. გარდა ამისა, მას ექნება ძალიან სასიამოვნო თანმიმდევრულობა.

ამ ცომეულის არომატის დასამატებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქიშმიში ან ხმელი მოცვი. სურვილისამებრ, ხაჭოს ცომს დაუმატეთ შოკოლადის ნაჭრები და ბანანი. ასეთი კომპონენტები შესანიშნავად ავსებს ამ დელიკატესის გემოს.

ინგრედიენტები
ხაჭო 3 ს/კ

კვერცხი 3 ც.

მანი 3 ს.კ.

არაჟანი 3 ს.კ.

შაქარი 3 ს.კ.

მარილი 1მწიკვი

ვანილი 1 მწიკვი

ქიშმიში გემოვნებით

მომზადება

ღრმა კონტეინერში შეურიეთ ნებისმიერი ცხიმიანი ხაჭო შაქარს. ათქვიფეთ კვერცხები. დაუმატეთ არაჟანი, მარილი და ვანილინი. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერით, სანამ არ გახდება გლუვი.


ხაჭოს დაუმატეთ ბურღული. ყველაფერი კარგად აურიეთ. შემდეგ დაუმატეთ წინასწარ გაჟღენთილი ქიშმიში. ყველა ინგრედიენტი ისევ აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.ხაჭოს მასა მოათავსეთ საცხობ ფორმაში. შედგით 160 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 50–60 წუთის განმავლობაში.

ხაჭოს ტაფა ოდნავ გააგრილეთ და შემდეგ შეგიძლიათ მოაყაროთ შაქრის პუდრა. ამ საკონდიტრო ნაწარმის სიტკბო  უხდება კენკრის სოუსის მსუბუქ მჟავიანობას. მის მოსამზადებლად კარგად გარეცხეთ 300 გრ ალუბალი. ამოიღეთ თესლი. მოათავსეთ კენკრა ქვაბში. მათ დაუმატეთ 50 გრ შაქარი და 2 ჩხირი დაფქული დარიჩინი. ჩაასხით 50 მლ წყალი. გააგზავნეთ ცეცხლზე, ყველაფერი ენერგიულად აურიეთ. როდესაც პირველი ბუშტები გამოჩნდება, ალუბლის ნარევს დაასხით 1 ს/კ. სიმინდის სახამებელი განზავებული 50 მლ წყალში. ყველაფერი კარგად აურიეთ. ადუღების შემდეგ მოხარშეთ ალუბლის ნარევი საშუალო ცეცხლზე 1 წუთის განმავლობაში, ენერგიულად ურიეთ. შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ვანილის შაქარი. აურიეთ და ქვაბი გადმოდგით გაზქურიდან. ნარევი უნდა გაცივდეს. შემდეგ დაასხით კენკრის არომატული სოუსი კერძს ნაწილებად და მიირთვით კერძი.

 

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.