100%ით ვეგანური ბურგერი – საოცარი გემო✨️💫
100%ით ვეგანური ბურგერი, საოცარი გემოვნური თვისებებით! არ არის აუცილებელი იყო ვეგანი, რომ…
რატომ უნდა მიირთვათ გრეიფრუტი?
გრეიფრუტი არის მჟავე ხილი, რომელიც სავსეა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ვიტამინებითა და მინერალებით. გრეიფრუტი…
“შეეშვით ნებისმიერ დიეტას!..” – ჯანსაღი კვების მენტორის რჩევები ექსკლუზიურად ჩვენს მკითხველს 💫
Shenisupra.ge გთავაზობთ ინტერვიუს ჯანსაღი კვების მენტორთან, ლაშა კალატოზიშვილთან: - ლაშა, რატომ გადაწყვიტეთ…
5 მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება თმის ზრდისთვის
შესაბამისი დიეტის დაცვა აუცილებელია თმის ჯანმრთელობისთვის. მოცემულ სტატიაში გაგაცნობთ რამდენიმე აუცილებელ საკვებ…
“რულეტი ცოცხალი ჟოლოთი, მოცვითა და ჰაეროვანი კრემით” – ექსკლუზიური რეცეპტი George’s Culinary-სგან
ვარდისფერი რულეტი 😋😍 ცოცხალი ჟოლოთი, მოცვითა და ჰაეროვანი კრემის შიგთავსით 😍 📌ცომის…
ჟოლოს სასარგებლო თვისებები
100 გრამი ჟოლოს ენერგეტიკული ღირებულებაა: 38 კკალ. ეს კენკროვანი კულტურა გამორჩეულია ნაზი…
მადისამღძვრელი შტრუდელის რეცეფტი ფილმიდან უსახელო ნაბიჭვრები
ინგრედიენტები შტრუდელისთვის: 1 ½ ჭიქა პურის ფქვილი 4 ს/კ მცენარეული ზეთი 2…
სიმინდის ამ მარტივ სალათას 20 წუთში მოამზადებთ
მოამზადეთ საზაფხულო მსუბუქი და მარტივი სალათა მხოლოდ 20 წუთში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაკონსერვებული…
დადიანების სასახლე – ზღაპარი საქართველოდან
მუზეუმი დაფუძნდა 1921 წელს. სამუზეუმო კომპლექსი შედგება სამეგრელოს დედოფლის ეკატერინე ჭავჭავაძე-დადიანისა და…
სიტყვა “სუფრა” წარმოადგენს ეროვნულ იდენტობას – ტრადიცია თუ სოციალური ცხოვრების ცენტრი
სუფრა, როგორც ქართული ტრადიცია ტრადიციები, რომელიც ათბობს გულს და ავსებს სულს. საუკუნეების…
