- Advertisement -
Ad image

Breakfast & Dinner

რა არის საკვების სიხარბე – როგორ გავუმკლავდეთ მას

რა არის საკვების სიხარბე , რა კავშირი აქვს მას ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ფაქტორებთან და როგორ გავუმკლავდეთ მას საკვების სიხარბე საკვების მიმართ გადაჭარბებული მოთხოვნილების ან უწყვეტად ჭამის სურვილის მდგომარეობაა. ეს მოვლენა…

SheniSupra.ge

Recipe & Cook Book

Explore Categories

Breakfast

8 სტატიები

Dessert

7 სტატიები

Dinner

5 სტატიები

How Tos

6 სტატიები

Recipes

6 სტატიები

Recent Posts

ფხვიერი კექსის რეცეპტი

  ფხვიერი კექსი — მარტივი რეცეპტი მაწვნით, ქიშმიშითა და ვანილით ფხვიერი კექსი ერთ-ერთი იმ მარტივი შინაური ნამცხვარია, რომლის მომზადებასაც ბევრი…

SheniSupra.ge

უგემრიელესი დესერტი, რომელიც 5 წუთში მზადდება

  სწრაფი არაჟნის დესერტი ჟელატინის გარეშე თუ მოულოდნელად ტკბილეულის მომზადება მოგინდათ, მაგრამ არც ღუმელის ჩართვა გსურთ და არც სამზარეულოში დიდი…

SheniSupra.ge

ვაფლის ფირფიტები სხვადასხვა გულსართით

  ვაფლის ტორტი — ხუთი განსხვავებული გულსართი, ტკბილი კლასიკიდან სადღესასწაულო მარილიან ვარიანტამდე ვაფლის ტორტი და შედედებული რძე ბევრისთვის ბავშვობის გემოსთან…

SheniSupra.ge

Რა საფრთხეს შეიცავს წყლის ორჯერ ადუღება

  ორჯერ ადუღებული წყალი მართლაც საშიშია? რას ამბობს მეცნიერება ალბათ, ბევრ ოჯახში დარჩენილა გაზქურაზე ჩაიდანი, რომელშიც წყალი უკვე ადუღდა და…

SheniSupra.ge

Სწორი კვების პრინციპები და ლამაზი სხეული

  სწორი კვება: როგორ დავაბალანსოთ ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები ყოველდღიურ რაციონში სწორი კვება მხოლოდ საკვების რაოდენობის შემცირებას ან მკაცრი დიეტის…

SheniSupra.ge

Ბულგარული წიწაკა ზამთრისთვის

ბულგარული წიწაკა ზამთრისთვის — არომატული მწნილი ნივრით ბულგარული წიწაკის ზამთრისთვის მომზადება ერთ-ერთი კარგი საშუალებაა, როცა სეზონზე უხვად ნაყიდი ან მოყვანილი…

SheniSupra.ge

Follow Us

Important of Good Nutrition!
Your food choices each day is a necessary part of a complete life, enjoy your life, enjoy our food!
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.