თაკო ფრიცხელაური

ჟურნალისტი — რეცეპტები და ქართული სამზარეულო. წერს ტრადიციულ და თანამედროვე კერძებზე, სუფრის კულტურასა და სეზონურ პროდუქტებზე.
731 სტატიები

ექსკლუზიური ინტერვიუ 90-იანი წლე­ბის ყვე­ლა­ზე პო­პუ­ლა­რუ­ლ ტე­ლე­წამ­ყვა­ნ თეა გვა­სა­ლიასთან ✨️

მედიაჰოლდინგი 《შენი》 ყველა ქართველ ჟურნალისტს ულოცავს პროფესიულ დღეს ✨️ გთავაზობთ ინტერვიუს 90-იანი…

თაკო ფრიცხელაური

მერიკო ფხაკაძის ორგანიზებით ქართული დიზაინისა და ღვინის ფესტივალი გაიმართა

3 აგვისტოს პირველად იმერეთში, კერძოთ გორდში ერთერთ ვილაზე ქართული დიზაინის და ღვინის…

თაკო ფრიცხელაური

რა არ უნდა მივირთვათ შაქრიანი დიაბეტის დროს?

შაქრიანი დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც სისხლში შაქრის დონის რეგულაციას მოითხოვს. სწორი კვება…

თაკო ფრიცხელაური

რაც ეს შევიტყვე თევზს ჩვეულებრივად აღარ ვწვავ, გირჩევთ თქვენც სცადოთ

დღევანდელი ჩვენი რეცეპტი ერთგვარი ექსპერიმენტის შედეგია, რომელმაც ნამდვილად გაამართლა. ხახვის წვენში მომზადებული…

თაკო ფრიცხელაური

ჭეო – ფუტკრის ნატურალური პროდუქტი

გინდა შეინარჩუნო ბუნებრივი სილამაზე? არ მოიმატო წონაში? თუ ჭარბი წონა გაქვს მალევე…

თაკო ფრიცხელაური

უკვე დიდი ხანია ასე ვინახავ დაკონსერვებულ წიწაკას, უგემრიელესია და არომატული.

7.7K დაკონსერვებულ ბულგარულ წიწაკას ნივრით, თქვენ როგორ ინახავთ ზამთრისთვის? ახლა მე უკვე…

თაკო ფრიცხელაური

იტალიური კინოს დედოფლის სოფია ლორენის საყვარელი პასტის რეცეფტი

"მირჩევნია ვჭამო პასტა და დავლიო ღვინო, ვიდრე ნული ზომის ვიყო." ეს სიტყვები…

თაკო ფრიცხელაური

ვაშლის ღვეზელი არაჟნის სოუსით

ვაშლის უამრავი ნამცხვარი არსებობს. ამ ხილის გამოყენების სხვადასხვა მრავალი ხერხიც არსებობს. დღეს…

თაკო ფრიცხელაური

ბრინჯი ქათმის გულებით, ნამდვილი შედევრი, რომელიც გახდება თქვენი ოჯახის საყვარელი კერძი.

1.4K მოამზადეთ ბრინჯი, ქათმის გულებით, კერძი ძალიან ნოყიერი და გემრილია. კერძი მთელი…

თაკო ფრიცხელაური