მიყვარს გახეხილი ღვეზელები შეუდარებელი გემოსა და მომზადების სიმარტივის გამო. ყოველი ნაჭერი ფაქტიურად დნება პირში!

გახეხილი ღვეზელი ქართული სამზარეულოს კლასიკური დესერტია, რომელიც მარტივი ინგრედიენტებისგან მზადდება. ტრადიციული რეცეპტისა და თანამედროვე ჯანსაღი ვარიაციების შესწავლა.
SheniSupra.ge
ავტორი

სახლში ყველამ შეიყვარა ეს ლიმონის ღვეზელი, და ახლა ყოველ შაბათ-კვირას ვამზადებ ჩაისთვის! კარაქზე დამზადებული დესერტი  უბრალოდ დნება პირში.  ფუმფულა ხაჭოს შევსება ციტრუსის ნოტებით შესანიშნავად ავსებს ცომეულს. როგორც ჩანს, არაფერია რთული, მაგრამ შედეგი საოცარია!

ამ გახეხილი ღვეზელის ვანილი-ციტრუსის არომატი მყისიერად ვრცელდება მთელ ბინაში და ოჯახს სამზარეულოში ეპატიჟება. რა ძნელია მოითმინო, უნდა გაცივდეს სანამ დაჭრი და ჩაიზე მიირთმევ! რა თქმა უნდა, დესერტზე  ყოველი დახარჯული წუთი ნამდვილად ღირს. სხვათა შორის, ხაჭოს ღვეზელი სწრაფად მზადდება, რადგან ცომთან აურზაური არ გჭირდებათ.

როგორ მოვამზადოთ გახეხილი ლიმონიანი ღვეზელი ხაჭოთი ღუმელში

გახეხილი ლიმონის ღვეზელის მოსამზადებლად კარაქის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარგარინი ან ორივეს ნარევი. გარდა ამისა, ცომისთვის და შევსებისთვის შაქრის რაოდენობა დამოუკიდებლად შეიძლება დარეგულირდეს. თუ თქვენ ტკბილი გიყვართ, ინგრედიენტებში ჩამოთვლილი დამატკბობელი თქვენთვის საკმარისი იქნება.

ინგრედიენტები

ხორბლის ფქვილი 400 გრ

გამაფხვიერებელი 12 გრ

კარაქი 200 გრ

შაქარი 450 გრ

კვერცხი 4 ც

ვანილის შაქარი 30 გრ

მარილი 1 ჩ.კ

ხაჭო 1 კგ

ლიმონი 1 ც

მანი 3 ს.კ.

მომზადება

ფქვილს აურიეთ გამაფხვიერებელი, მარილი, 200 გრ შაქარი და 10 გრ ვანილის შაქარი. დაუმატეთ კარაქი და გული, მოზილეთ ცომი. გაყავით ორ ნაწილად, თითოეულ ნაწილს გადაახვიეთ ცელოფანი და შედგით საყინულეში 30–40 წუთით.

მიყვარს გახეხილი ღვეზელები შეუდარებელი გემოსა და მომზადების სიმარტივის გამო. ყოველი ნაჭერი ფაქტიურად დნება პირში! | შენი სუფრა

ამასობაში მოამზადეთ შიგთავსი. ხაჭო შეურიეთ 125გრ შაქარს და ვანილის შაქარს.ცალკე ათქვიფეთ ცილა ფუმფულა მასად. თანდათან დაუმატეთ დარჩენილი შაქარი და განაგრძეთ თქვეფა.

აურიეთ ცილის ნარევი ხაჭოში. ბოლოს დაუმატეთ ლიმონის წვენი და ცედრა, მანი. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ.

მიყვარს გახეხილი ღვეზელები შეუდარებელი გემოსა და მომზადების სიმარტივის გამო. ყოველი ნაჭერი ფაქტიურად დნება პირში! | შენი სუფრა

საცხობ ფორმას დააფარეთ პერგამენტი და გახეხეთ ცომის ნახევარი, თანაბრად გაანაწილეთ.

მიყვარს გახეხილი ღვეზელები შეუდარებელი გემოსა და მომზადების სიმარტივის გამო. ყოველი ნაჭერი ფაქტიურად დნება პირში! | შენი სუფრა
ზემოდან მოაყარეთ ხაჭოს შიგთავსი და მოაყარეთ გახეხილი ცომის მეორე ნახევარი. აცხვეთ 40 წუთის განმავლობაში 180 ° C ტემპერატურაზე.

მიყვარს გახეხილი ღვეზელები შეუდარებელი გემოსა და მომზადების სიმარტივის გამო. ყოველი ნაჭერი ფაქტიურად დნება პირში! | შენი სუფრა

აუცილებლად დაელოდეთ სანამ ღვეზელის შიგთავსი გაცივდება და გამაგრდება. მხოლოდ ამის შემდეგ დაჭერით გამომცხვარი ნაწილებად, რათა შიგთავსი არ გამოვიდეს. ეს დესერტი დაამშვენებს როგორც ყოველდღიურ, ისე სადღესასწაულო სუფრებს. ყველა დააფასებს პროდუქტის ლამაზ გარეგნობას და გასაოცარ არომატს, მის რბილ ტექსტურას და შეუდარებელ გემოს!

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  ცომისთვის ზუსტად 5 წუთს ვხარჯავ. დანარჩენს ღუმელი აკეთებს!
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.