შაბათი, აგვისტო 15, 2026
- Advertisement -
Google search engine

როგორ მოვამზადოთ შოკოლადის მარტინი ,,შენი სუფრას” რეცეპტით

0

უამრავი მოსაზრება არსებობს მარტინის მომზადების საუკეთესო გზასთან დაკავშირებით. ამ რეცეპტში ჩვენ ვირჩევთ ბეილისის, შოკოლადის ლიქიორისა და არაყის ნარევს ყინულით, რათა ჩვენი მარტინი მეტად გაცივდეს.

ინგრედიენტები:

  • 2 ს/კ. შოკოლადის სიროფი, პლუს მეტი დასალევად
  • 115 გრ. ბეილისის ირლანდიური კრემი
  • 115 გრ. შოკოლადის ლიქიორი
  • 115 გრ. სმირნოფის არაყი
  • გახეხილი შოკოლადი (სურვილისამებრ)

მომზადების მეთოდი:

Ნაბიჯი 1

დაასხით შოკოლადის სიროფი თეფშზე. დაასველეთ მარტინის ჭიქების რგოლი შოკოლადის სიროფში, ისე რომ რგოლები დაიფაროს. თითოეული ჭიქის შიგნით, ასევე, შეასხით შოკოლადის სიროფი.

ნაბიჯი 2

ჩაასხით ბეილისი, შოკოლადის ლიქიორი და არაყი დიდ კოქტეილის შეიქერში. დაუმატეთ ყინულით და შეანჯღრიეთ სანამ კარგად არ გაცივდება, დაახლოებით 20 წამი. თანაბრად გაყავით ჭიქებს შორის. გამოყენების შემთხვევაში, ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი შოკოლადი. გემრიელად მიირთვით!

ღვეზელები ისეთი ფაფუკია, როგორც სუფლე. თხევად ცომთან საუკეთესოდაა შერწყმული სხვადასხვა გულსართი.

0
#post_seo_title

თხევადი ცომის ღვეზელი

როცა საქმე გამოცხობას ეხება, წარმოვიდგენთ უამრავ გასარეცხ ჭურჭელს, ფქვილით დასვრილ მაგიდას და რა თქმა უნდა დაკარგულ დროს. მართალია შედეგი ყოველთვის სასიამოვნოა მაგრამ ზოგჯერ უმჯობესია გამოვიყენოთ ექსპრეს – რეცეპტები.

ჩვენ შევადგინეთ ფუმფულა ღვეზელების რეცეპტები სხვადასხვა შევსებით, რომელთა მომზადება სწრაფი, მარტივი და ეკონომიურია! ეს ყველაფერი ეხება თხევად ცომს. არ არის საჭირო ცომის მომზადება დიდი ხნის განმავლობაში, დატოვება მაცივარში და ბოლოს, გათხელება. ამ რეცეპტების შედეგად, სუფრას დაამშვენებთ უგემრიელესი ღვეზელით და დიასახლისიც დასვენებული დარჩება.~

ტოპ 6 რეცეპტი ცასასხმელი ღვეზელის

ქათმის ღვეზელი

350 გრ ქათმის ფილედან შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ ასეთი ღვეზელი! ცომი კეფირზე  ფქვილით, მარილით და სოდით. დეტალურად რეცეპტი იხილეთ აქ.

მეჩვენება, რომ სადილისთვის უფრო გემრიელი და მარტივი კერძი არ არის, ვიდრე ღვეზელი სიტკბოს გარეშე. ასეთი შემთხვევისთვის ჩემს მაცივარში ყოველთვის არის ჭიქა კეფირი. თქვენ არ გჭირდებათ კეფირის ცომის ათქვეფა ან დალოდება, სანამ არ ამოფუვდება. აქედან გამომდინარე, რეცეპტი მიეკუთვნება “სწრაფი რეცეპტების” კატეგორიას.

გამომცხვარს შეიძლება ჰქონდეს ნებისმიერი შევსება: ძეხვი ან ახალი კომბოსტო, მოხარშული კარტოფილი, ყაბაყი, ხორცის ფარში. მაგრამ ქათმის ხორცი, კეფირის ფუმფულა ცომთან საუკეთესოდ არის შერწყმული.

ინგრედიენტები

კეფირი 250 მლ

ხორბლის ფქვილი 180 გ

სოდა 1 მწიკვი

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი გემოვნებით

კვერცხი 1 ცალი

ქათმის ფილე 350 გ

ხახვი 2 ცალი

მწვანილი 20 გრ

მზესუმზირის ზეთი 40 მლ

კარაქი 10 გ

მომზადება

სოდა დაამატეთ კეფირს, 5 წუთის შემდეგ დაამატეთ კვერცხი, ფქვილი, მარილი და პილპილი. აურიეთ კარგად.

მოხარშეთ ქათმის ფილე, შემდეგ წვრილად დაჭერით, მოშუშეთ მზესუმზირის ზეთში, დაჭრილ ხახვთან ერთად. წაუსვით ღრმა ფორმას კარაქი და მოაყარეთ ფქვილი. ცომის ნახევარი დაასხით ფსკერზე, შემდეგ მოათავსეთ ქათამი და ხახვი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი მწვანილი და ზემოდან დაასხით ცომის დარჩენილი ნაწილი.

გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე, აცხვეთ 40 წუთის განმავლობაში.

კომბოსტოსა და ხორცის ფარშის ღვეზელი

ამ კერძში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალგაზრდა კომბოსტო, რომელიც არ არის შესაფერისი ახალი სალათების დასამზადებლად. ცოტა ხორცი ან სოკო და, რა თქმა უნდა, თხევადი ცომი! გირჩევთ, გაეცნოთ რეცეპტს.

ინგრედიენტები

თეთრი კომბოსტო 1 თავი

ღორის ხორცის ფარში 600 გრამი

პომიდორი 300 გრამი

ბოსტნეულის ბულიონი ( შეგიძლიათ შეცვალოთ ხორცის ბულიონით ან ადუღებული წყლით) 200 მლ

ბრინჯი 50 გრ

ხახვი 1 ცალი

ნიორი 2 კბილი

ნიახური 1 კოვზი

მწვანილი, მარილი, პილპილი გემოვნებით

მომზადება

გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით პომიდორი. ხახვი, მწვანილი ასევე დაჭერით და გაჭყლიტეთ ნიორი.

ხორცის ფარშს დაუმატეთ ბრინჯი, სანელებლები, ბოსტნეული, დაასხით 100 მლ ბულიონი და მარილი. შედგით მაცივარში 20-30 წუთის განმავლობაში. კომბოსტოს ფოთლები მარილწყალში გათუთქეთ, მოაჭერით სქელი ნაწილები.

საცხობი ფორმის ფსკერი დაფარეთ ფოლგით, შემდეგ საცხობი ქაღალდით.

ფენებად გაშალეთ ფოთლები და ფარში. ბოლო ფენა უნდა იყოს კომბოსტოს ფოთლების.

ფარშის ყველა ფენას მოასხით დარჩენილი ბულიონი.

დააფარეთ ღვეზელს ფოლგა და მოათავსეთ  წინასწარ გახურებულ ღუმელშ 190 გრადუსზე, 50 წუთის განმავლობაში.

გამოიღეთ ღვეზელი, მოაყარეთ გახეხილი ყველი და გამოაცხვეთ კიდევ 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, მორთეთ მწვანილებით და მიირთვით ცხელი.

თხევადი ცომის ღვეზელი ხორცით

ინგრედიენტები

კვერცხი 2 ცალი

ხორბლის ფქვილი 1 ჭიქა

კეფირი 1 ჭიქა

სოდა 0,5 ჩ.კ.

ქათმის ფარში 150 გრ

ღორის  ფარში 150 გრ

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი გემოვნებით

ხახვი 2 ცალი

კარაქი 10 გ

მომზადება

ორივე სახის ფარში აურიეთ, დაამატეტ წვრილად დაჭრილი ხახვი, მოაყარეთ მარილი და პილპილი.

დაამატეთ მარილი, სოდა გაცრილ ფქვილში, ათქვიფეთ კვერცხი და დაასხით კეფირი. კარგად აურიეთ ინგრედიენტები, საცხობ ფორმას წაუსვით კარაქით და მოაყარეთ ფქვილი. ჩაასხით ცომის ნახევარი, შემდეგ დაამატეთ ხორცი და დაფართ ცომის მეორე ნახევრით.

აცხვეთ 180 გრადუსზე 40 წუთის განმავლობაში.

ფუმფულა ხორცის ღვეზელი მზად არის! მიირთვით ტომატის წვენით, ჩაით ან არაჟანით. უდავოდ, თქვენ მოისურვებთ ამ ნამცხვრის მომზადებას არაერთხელ, ასე რომ, უნდა შეინახოთ რეცეპტი!

ღვეზელი მაგარი ყველით

 

შემადგენლობა

ხორბლის ფქვილი 1.5 ჭიქა.

კვერცხი 3 ცალი

არაჟანი 1,5 ჭიქა.

მზესუმზირის ზეთი 3 ს/კ.

მარილი გემოვნებით

0.5 ჩ/კ.

ძმარი 0.5 ჩ/კ.

მყარი ყველი 150 გ

მომზადება:

ათქვიფეთ კვერცხი, დაუმატეთ არაჟანი, ზეთი და აურიეთ. შემდეგ დაამატეთ მშრალი პროდუქტები, ფქვილი, სოდა, მარილი. დაამატეთ ძმარი ან ლიმონმჟავა.

ცხიმწასმულ ფორმაში ჩაასხით ცომისნახევარი დააყარეთ გახეხილი ყველი და შეავსეთ დარჩენილი ცომით.

გამოაცხეთ 180 გრადუსზე 50 წუთით.

 

არაჟნის ღვეზელი კენკრით

 

ამის გასაკეთებლად მხოლოდ 6 ინგრედიენტი გჭირდებათ, რომელთაგან ერთი გაყინული კენკრაა. ალბათ ეს არის ყველაზე მარტივი და გემრიელი ღვეზელის რეცეპტი.

 

ინგრედიენტები

არაჟანი 1 ჭიქა

შაქარი 1 ჭიქა

კვერცხი 2-3 ცალი

გამაფხვიერებელი 0.25 ჩ.კ.

შავი მოცხარი გემოვნებით

ხორბლის ფქვილი 1 ჭიქა

მომზადება

ათქვიფეთ კვერცხის მასა შაქართან ერთად, დაამატეთ არაჟანი, გამაფხვიერებელი და ფქვილი. თქვენ უნდა გქონდეთ ბლინების კონსისტენციის მასა.

ცომის ნახევარი ჩაასხით ცხიმიან საცხობ ფორმაში, შემდეგ დაამატეთ შავი მოცხარი ან სხვა კენკრა. შემდეგ კენკრაზე დაასხით დარჩენილი ცომი და მოათავსეთ  წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 გრადუსზე ნახევარსაათის განმავლობაში.

შარლოტა კომბოსტოთი

 

ინგრედიენტები

ხორბლის ფქვილი 200 გ

კვერცხი 3 ც.

სტაფილო 1 ცალი

თეთრი კომბოსტო 0,5 კგ

კეფირი 100 მლ

მაიონეზი 100 მლ

სოდა 0,5 ჩ / კ

კარაქი 30 გ

მარილი გემოვნებით

ლიმონის წვენი გემოვნებით

მომზადება

შეურიეთ კვერცხი, კეფირი, მაიონეზი, მარილი, სოდა. დააცერით ფქვილი. მოზილეთ ცომი, მოათავსეთ თასში და დააფარეთ პირსახოცი.

დაჭერით კომბოსტო და სტაფილო. მოშუშეთ ტაფაში,  მოაყარეთ მარილი და მოასხით ლიმნის წვენი. კომბოსტო უნდა იყოს რბილი.

 

საცხობი ფირფიტის ფსკერზე წაუსვით კარაქი და მოაყარეთ ფქვილი. ცომის ნახევარზე ნაკლები მოათავსეთ საცხობ ფორმაში და გადაანაწილეთ კოვზით.

ბოსტნეული თანაბრად მოაწყეთ თავზე და დაფარეთ დარჩენილი ცომით.

გააგზავნეთ კერძი წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 გრადუსამდე. გამოაცხვეთ ოქროსფერ- ყავისფრამდე, დაახლოებით 40-50 წუთის განმავლობაში.

ასეთი ღვეზელები გამოდის ისეთი ფაფუკი, როგორც სუფლე. გირჩევთ მათ მომზადებას და ასევე არ დაგავიწყდეთ გაუზიაროთ მეგობრებს!

რეცეპტი ორცხობილა “კატისებრი ენა”: 4 ინგრედიენტი და 20 წუთში ფრანგულ შედევრს მოამზადებთ.

0
#post_seo_title

კულინარიაში ხანდახან ნამდვილ საიდუმლოებებს ვაწყდებით – უამრავი რეცეპტი არსებობს, რომელთა წარმოშობაც დღეს უცნობია. კვლევებიც კი ვერ ცხადყოფენ თუ ვინ მოიგონა ის პირველად.

ეს ეხება ფრანგულ ორცხობილასაც “კატისებრი ენა”. მსუბუქი დესერტი უამრავი საიდუმლოთია მოცული და სავარაუდოდ პარიზში ჯერ კიდევ XVII საუკუნეში ამზადებდნენ. მარტივი რეცეპტი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები საშუალებას მოგცემთ ოჯახს ფრანგული ისტორიის მატარებელი ნამცხვარი მოუმზადოთ.

ინგრედიენტები

მცენარეული კარაქი 100გ

შაქრის პუდრა 100გ

კვერცხის ცილა 3ც

ხორბლის ფქვილი 100გ

მომზადება

მიქსერის მეშვეობით დაადნეთ კარაქი და შაქრის პუდრასთან ერთად ერთიან მასამდე მიიყვანეთ. ნელ-ნელა დაამატეთ ცილა და ფქვილი და მიიღებთ ცომს, რომელიც კექსის ცომს მოგაგონებთ.

ბისკვიტის მასას წვრილი ხაზების ფორმა მიეცით და ღუმელში ერთმანეთთან 5 სმ-ის დაშორებით დაალაგეთ. გამოაცხვეთ 200 გრადუსამდე გაცხელებულ ღუმელში 10 წთ-ის მანძილზე. მზა ორცხობილა შაქრის პუდრით მორთეთ.

შეგიძლიათ ორცხობილა შოკოლადშიც ამოავლოთ, ასე აკეთებენ გერმანიაში.

ფუნთუშა კრემით

0
#post_seo_title

 

Mediko Jikia-ს ფოტო.

მასალა
500 გ. რძე
50 გ. კარაქი
1 სუფრის კოვზი დროჟი
2 კვერცხი.
ცოტა მარილი
2 სუფრის კოვზი შაქრის ფხვნილი
2 სუფრის კოვზი ზეთი
ფქვილი რასაც შეიზელს.

კრემი
ავადუღოთ 0,5 ლიტრი წყალი. ცალკე ჯამში 0,5 ჭ. პესოკი და 0,5 ჭ. ფქვილი ავურიოთ და ცოტა წყალი დავასხათ, შემდეგ ნელ-ნელა ჩავასხათ მდუღარეში და ვურიოთ. ნელ ცეცხლზე მივშუშოთ, სანამ ფქვილის გემო არ გაქრება. დავუმატოთ ვანილი.

ცომის მომზადება
თბილ რძეში გავხსნათ საფუარი, შემდეგ ავურიოთ კარგად ათქვეფილი კვერცხი. შერბილებული კარაქი. მარილი, ზეთი, პესოკი. ფქვილი შევაზილოთ ისე რომ მივიღოთ ფაფუკი ცომი. ხელზე უნდა გვეკრობოდეს. დავაცადოთ გაფუება.
ამოვიღოთ პატარა გუნდები. გავაბრტყელოთ ხელით. დავადოთ კრემი. მოვახვიოთ,მივცეთ პონჩიკის ფორმა. შემდეგ შევწვათ ზეთში.მოვაყაროთ პუდრი
ერთი პორციიდან გამოდის საშუალო ზომის 32-35 პონჩიკი. მიირთვით გემრიელად

დავიცვათ თუ არა 18 საათიანი დიეტა

0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

დიეტოლოგები გვირჩევენ რომ ეგრეთწოდებული 18 საათიანი დიეტის დაცვა დიდხანს  სასურველი არ არის.

დღეს მთელ მსოფლიოში უპირატესობას ანიჭებენ ბალანსირებულ, რაციონალურ კვებას და არა მკაცრ დიეტებს, მით უმეტეს, შიმშილს. წონაში დაკლების მსურველები მოერიდეთ უმოძრაობას, ყოველდღიურად ირბინეთ, იძუნძულეთ, იცურავეთ ან დაკავდით ფიტნესით და

სპორტის რომელიმე სახეობით და გადახედეთ კვების რაციონს – მიირთვით დაბალკალორიული საკვები. გამორიცხეთ ტკბილეული, ცომეული, ცხიმიანი საკვები.

დიეტის ინდივიდუალური შერჩევისათვის კი სჯობს, მიმართოთ დიეტოლოგს, რომელიც თქვენი ანამნეზის, მონაცემების მიხედვით შეგირჩევთ თქვენთვის მისაღებ კვების რეჟიმს

.

წყარო

“რახი ბერძნულია, არაყი არაბული და იყი ქართულად ქვიან…” – ყველაფერი, რაც ჭაჭაზე უნდა იცოდეთ

0

ჭაჭა — ყურძნის ბრენდი, ტრადიციულად წარმოებული საქართველოს მრავალ რეგიონში, ხშირად მოიხსენიება როგორც ყურძნის არაყი.

პირველად მეღვინეობაში ყურძნის ტექნოლოგიური და მექანიკური გადამუშავების ნაწარმი. ჭაჭა მაღალალკოჰოლური სასმელია, რომელიც მიიღება ჭაჭის ალკოჰოლური დუღილის შემდეგ ერთჯერადი, ორჯერადი ან გამონაკლის შემთხვევაში სამჯერადი გამოხდით. ჭაჭა შეიძლება იყოს თეთრი და წითელი, ტკბილი (რასაც დუღილის ფაზა არ გაუვლია) და დადუღებული. ჭაჭიდან იღებენ a-ღვინომჟავას და ეთილის სპირტს. ყურძნის წიპწიდან გამოყოფენ ყურძნის ზეთს და ენატონინს. გამოწურულ ჭაჭას იყენებენ საქონლის საკვებად ან სასუქად, ძველად საქართველოში ჭაჭის ნაწურისგან აკეთებდნენ „მდაბიოს ღვინო“ – ე.წ. შამანს. წითელი ჭაჭისგან იღებენ წითელ საღებავს, რომელსაც საკონდიტრო წარმოებაში იყენებენ

წარმოშობა და ისტორია

ჭაჭის მოხმარების პირველი შემთხვევები დოკუმენტირებული არ არის, თუმცა, სავარაუდოდ მისი გამოხდა საქართველოში ღვინის დამზადებასთან ერთად უნდა დაეწყოთ. ალკოჰოლური სასმელების სპეციალისტს, წიგნის – „ქართული ღვინისა და ალკოჰოლური სასმელების მატიანეს“ ავტორს, ბონდო კალანდაძეს ეჭვი არ ეპარება, რომ ჭაჭის არაყს საქართველოში ისეთივე დიდი ისტორია აქვს, როგორც ღვინოს: „სადაც ღვინო იყო, იქ ჭაჭაც აუცილებლად იქნებოდა და თუკი საქართველო ღვინის აკვანია, ჭაჭის არაყიც ხომ ღვინის თანმდევია?!“
ბონდო კალანდაძის თქმით, ისეთი მარტივი აპარატები, როგორსაც ქართველი გლეხები ახლაც ფართოდ იყენებენ ჭაჭის არაყის გამოსახდელად, მრავალი საუკუნის წინ არაბებმა გაავრცელეს ევროპაში.

საქართველოში არაყი სწორედ ასეთი კუსტარული სახდელებით იხდებოდა. მე-19 საუკუნიდან კი აქა-იქ სრულყოფილი სახდელებიც გაჩნდა და რამდენიმე ისეთი ბრენდიც შეიქმნა, რომლებმაც შემდეგ მთელ მსოფლიოში გაითქვეს სახელი. მაგალითად, ივანე ერისთავის სახელი არყის წარმოების მსოფლიო ისტორიაშია შესული. ამჟამად მის სახელს ატარებს ცნობილი ევროპული ბრენდი Eristoff Vodka. მე-19 საუკუნეში ძმებმა ოცხელებმა, ბარბარე იმერლიშვილმა, იაკობ ზუბალაშვილმა, გიორგი ბოლქვაძემ, კახია ადანაიამ, დავით სარაჯიშვილმა და სხვებმა ქართული ალკოჰოლური სასმელები პირველებმა აქციეს მაღალხარისხიან საბაზრო პროდუქტად. რამდენიმე ნიმუშმა ალკოჰოლური სასმელების მაშინდელ საერთაშორისო გამოფენებზე მთავარი პრიზებიც კი მოიპოვა.

XVII საუკუნეში რუსი ელჩების, ტოლოჩანოვისა და იევლევის წანაწერებიდან უკვე დოკუმენტურად დასტურდება, რომ ქართველები არაყს ხდიდნენ. არყის გამოხდის ტრადიციები საქართველოში საუკუნეების მანძილზე არსებობდა, მაგრამ მას უფრო სამკურნალო-პროფილაქტიკური მიზნით იყენებდნებ და არა სათრობად.

არსებობს საწინააღმდეგო აზრიც: ქართველი ეთნოგრაფები და ზოგადად ალკოჰოლური სასმელების შექმნის ისტორიით დაინტერესებული ადამიანების დიდი ნაწილი მიიჩნევს, რომ არაყის გამოხდა საქართველოში ძირითადად მე-17, მე-18 საუკუნიდან დაიწყეს. მათ ამის მტკიცების საფუძველს აძლევს ის ფაქტი, რომ სულხან-საბას „სიტყვის კონამდე“ ძველ საისტორიო წყაროებში და დოკუმენტებში ღვინისაგან განსხვავებით არაყი ფაქტობრივად არსად არაა ნახსნები. სულხან-საბა არაყთან დაკავშირებით ასეთ განმარტებას იძლევა: „რახი ბერძნულია, არაყი არაბულია და იყი ქართულად ქვიან… რახი ერთჯერ გამოხდილსა ეწოდების, ხოლო ორჯელ და სამჯერ გამოხდილსა – აბეკამქი“.
თუმცა, თუ დავეყრდნობით ერთ მეტად საინტერესო ისტორიულ ფაქტს, რომელიც სიზუსტის მხრივ ისტორიკოსებში ეჭვს არ იწვევს. ამბავი ეხება ლიპარიტ ბაღვაშისა და საქართველოს მეფის, ბაგრატ მეოთხის მუდმივ დაპირისპირებებსა და ბრძოლებს მე-11 საუკუნეში. 1047 წელს, სასირეთის ჭალაზე (შიდა ქართლი, კასპის რაიონი) გამართულ ბრძოლაში ლიპარიტ ბაღვაშმა დაამარცხა ბაგრატ მეოთხე. იმავე წელს ისევ გაიმარჯვა ლიპარიტმა არყის ციხესთან მომხდარ შეტაკებაში.

1054 წელს ბაგრატი კონსტანტინოპოლს ჩავიდა და კეისარ კონსტანტინე მონომახოსს ლიპარიტთან შერიგების შუამდგომლობა სთხოვა. კეისარმა ისინი დააზავა. ლიპარიტმა ბაგრატის მეფობა აღიარა, თავისთვის მესხეთისა და ქართლის ერისთავთერისთავობა დაიმტკიცა, თუმცა არყის ციხის ბრძოლა და მარცხი, ბაგრატმა სიცოცხლის ბოლომდე ვერ მოინელა.
ისტორიკოსების მტკიცებით არყის ციხე, ისევე როგორც წყაროში ნახსენები სასირეთის ჭალა, შიდა ქართლში მდებარეობდა. ბოტანიკოსებისა და ლანდშაფტმცოდნეების კვლევების საფუძველზე, შიდა ქართლის იმ ტერიტორიაზე, სადაც აღნიშნული ციხესიმაგრე მდებარეობდა, ადგილობრივი კლიმატიდან და გარემოდან გამომდინარე, არყის ხის ხეების თუნდაც მე-11 საუკუნეში არსებობა გამოირიცხა. ეს ისტორიული ფაქტი იძლევა ვარაუდის საფუძველს, რომ ციხის სახელწოდება სწორედ სასმელ არაყს უკავშირდება და საფიქრებელია, რომ არყის გემო თავად ბაგრატ მეფესაც კი ჰქონდა გასინჯული.
ვალერი ზაზაშვილი, ეთნოგრაფი: „კახური ჭაჭა ზუსტად ისეთივე სასმელია, როგორიცაა ბუნებით კახელი გლეხი. ჭაჭა ნელა, თანდათანობით ათრობს ადამიანს და ისეთივე „დინჯია“, როგორც მისი გამომხდელი. მეგრული არაყი უცებ გათრობს და ნაბახუსევიდანაც მალევე გამოდიხარ. სვანური არაყი პირს წვავს და თუ გემო „თავიდანვე არ დაუჭირე“ ბოლოს შეიძლება თავბედი გაწყევლინოს. მთიულურმა არაყმა კი შეყოლა იცის და ბოლოს აღტკინებულ, პოეტურ ხასიათზე გაყენებს. ეს ყველაფერი ჩვენი ქვეყნის კულტურულ მრავალფეროვნებაზე და განსაკუთრებულობაზე მეტყველებს“.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #sheniekimi #shenisofeli #shenisupra #sheniambebi #sheniinterieri #shenihoroskopi #sheniganatleba #accreditationge #shenidasveneba #gochadze

დელიკატური დესერტი 2 ინგრედიენტისგან. უფროსებს აღაფრთოვანებს, ბავშვები კი გიჟდებიან მასზე.

0
#post_seo_title

ეს დესერტი ავირჩიეთ მინიმალური ინგრედიენტების გამო. მისთვის საჭიროა შესქ.რძე და იოგურტი.

მზადდება 25 წუთში და მულტსახარშში არა მხოლოდ წარმოუდგენლად გემრიელია,არამედ ბრწყინვალედ გამოიყურება. ეს შესანიშნავი იდეაა დასვენების დღეებში სწრაფი დესერტის მოსამზადებლად.

რძიანი დესერტი მულტსახარშში

ინგრედიენტები

შესქელებული რძე 400 გ

იოგურტი 450 გრ

მომზადება

თუ იოგურტი თხელია, გაწურეთ მარლაში. საწური მოათავსეთ ქვაბზე, გადააფარეთ მარლა და ზედ დაასხით იოგურტი, შეკარით და გააჩერეთ 4 საათის განმავლობაში, რომ კარგად გაიწუროს.

ათქვიფეთ 2/3 იოგურტი და შესქელებული რძე. დანარჩენი იოგურტი საჭიროა მოსართავად.

ფორმებში მოათავსეთ 100 მლ ოდენობის დესერტი, გადააფარეთ პერგამენტის ქაღალდი და შედგით მულტსახარშში. მზადყოფნა შეამოწმეთ ხის ჩხირით, თუ მშრალი დარჩა, შეგიძლიათ გამოიღოთ, გააციოთ და თეფშებზე გადმოაბრუნოთ. ზემოდან საკონდიტრო ცელოფნის დახმარებით მორთეთ დარჩენილი იოგურტით.

მარტივი დესერტი მზად არის. თუ სტუმრებს ელოდებით, შეგიძლიათ მაცივარში შეინახოთ მათ მოსვლამდე თუ არა, დაუყოვნებლივ მიირთვით.

 

 

უგემრიელესი ქადის ძველი თუშ-ფშავური რეცეპტი “შენისუფრისგან”

0
ტრადიციული ქართული ქადა თოვლზე - თუშ-ფშავური სამზარეულოს ძვირფასეულობა
თუშ-ფშავური ქადის შესახებ გავრცელებული მითები და მათი ნამდვილი ახსნა. რა იციან ტრადიციულად მთიელები ამ უნიკალური კერძის შესახებ.

უგემრიელესი ერბოს ქადის ტრადიციული რეცეპტი

მთის ხალხსს მართლაც გამორჩეული სამზარეულო აქვს. საკმარისია, ვახსენოთ სვანური კუბდარი, რომელიც საქართველოს ამ ულამაზესი მხარის ერთ-ერთი სავიზიტო ბარათია. ბოლოსდაბოლოს, ქართული სამზარეულოს  მთავარი კერძი ხინკალი სწორედ მთიული ხალხისგან მოდის.

დღეს გაგიზიარებთ ერბოს ქადის ტრადიციულ რეცეფტს, რომელსაც ძირითადად ფშავლები და თუშები ამზადებენ და რომელიც მართლაც გამოირჩევა თავისი ფაფუკი ცომითა და უგემრიელესი შიგთავსით. მისი მომზადების წესები კი ასეთია.

  1. კგ ფქვილი
  2. კარაქი
  3. საფუარი ნორმით
  4. 1 ქილა მაწონი. ნახევარი ლიტრი.
  5. ერთი სუფრის კოვზი შაქარი

 

გულის, შეიგთავსის მომზადება

  1. ერბო
  2. 1 ჭიქა წყალი
  3. მარილი
  4. ფქვილი

ეს ყველაფერი ერთ ქვაბში მოვშუშოთ. შემდეგ მოვზილოთ ცომი სტანდარტულად, პურის ცომის მსგავსად. მომზადებული ერბოს შიგთავსი ჩავდოთ ცომში და ხინაკალივით მოვახვიოთ. ბოლოს კარგად გავაბრტყელოდ. სახლის პირობებში შეგვიძლია გამოვაცხოთ ელექტრო ღუმელში. ქადას გამოსაცხობად საშუალოდ ოცი წუთი სჭირდება.

გემრიელად მიირთვით.

ავტორი, გიორგი პაპუაშვილი.

კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი.

0
#post_seo_title

დღევანდელი უგემრიელესი ხელნაკეთი დესერტის რეცეპტით თქვენ შეწყვეტთ გამოცხობის გადადებას იმის გამო, რომ არ გაქვთ რძის პროდუქტები. ვინაიდან ჩვენი შოკოლადის ნამცხვარი მზადდება წყალზე. გარდა ამისა, თქვენ არ გჭირდებათ კვერცხის ან კარაქის გამოყენება. რამდენად ეკონომიურია!

ასეთი დესერტის მირთმევის საშუალება აქვთ როგორც მარხულებს, ისე ვეგანებს. რადგან ის არ შეიცავს ცხოველურ პროდუქტს. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ამ ტკბილი კერძის ყველა ინგრედიენტი თქვენს სამზარეულოში. ის მოითხოვს მხოლოდ უმარტივეს ინგრედიენტებს.

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი შოკოლადის ნამცხვარი წყლის გამოყენებით

ცომის მოზელას არაუმეტეს 5 წუთი დასჭირდება. და სანამ შოკოლადის ნამცხვარი ღუმელშია, გექნებათ დრო არა მხოლოდ პრიალა მინანქრის მოსამზადებლად, არამედ ჩაის ან ყავის მოსადუღებლად. ამას მინიმალური დრო დასჭირდება.

ინგრედიენტები

კაკაოს ფხვნილი 65 გრ

ხორბლის ფქვილი 220 გრ

შაქარი 180 გრ

წყალი 260 გრ

გამაფხვიერებელი 10 გრ

მზესუმზირის ზეთი 75 გრ

მარილი 1 მწიკვი

შაქრის ფხვნილი 3 ს.კ.

სიმინდის სახამებელი 1 ს.კ.

მომზადება

მოამზადეთ ცომი. ღრმა კონტეინერში აურიეთ ხორბლის ფქვილი და 35 გრ კაკაოს ფხვნილი. მათ დაუმატეთ შაქარი, მარილი და გამაფხვიერებელი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად.


მშრალ ინგრედიენტებს დაუმატეთ მზესუმზირის ზეთი და 230 გრ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე. ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.მზა ცომი დაასხით საცხობ ფორმაში, რომელსაც აქვს საცხობი ქაღალდი. ნამცხვარი შედგით 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 35–40 წუთის განმავლობაში.

შოკოლადის მინანქრის მომზადება. თასში შეურიეთ შაქრის პუდრა 30 გრ კაკაოს ფხვნილს და სიმინდის სახამებელს. ჩაასხით 30 გრ წყალი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად, სანამ არ გახდება გლუვი.

ბისკვიტს გამოვიღებთ ღუმელიდან. გაცივდეს. შემდეგ წაუსვით მომზადებული შოკოლადის მინანქარი.


დატოვეთ ნამცხვარი ოთახის ტემპერატურაზე, სანამ მინანქარი მთლიანად არ გაიყინება. შემდეგ კი მიირთვით ფინჯან ცხელ ვენურ ყავასთან ერთად. ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. მსუბუქად ათქვიფეთ 40 მლ სქელი ნაღები, სანამ არ გახდება ფუმფულა, სათქვეფით. ვათავსებთ მაცივარში. ჩაყარეთ დაასხით 2 ს/კ. დაფქული ყავა. შეავსეთ 120 მლ წყალი. დადგით გაზქურაზე (საშუალო ცეცხლზე). როდესაც ქაფი წამოვა, გადმოდგით ცეცხლიდან.  ერთი წუთის შემდეგ დაასხით ყავა ჭიქებში. შემდეგ მასში ჩაასხით ათქვეფილი ნაღები თხელი ნაკადით. სურვილისამებრ დაამატეთ შაქარი. სურნელოვანი სასმელი დელიკატური შოკოლადის ნამცხვრისთვის მზად არის!

იდეალური ნამცხვარი დაბალანსებული გემოთი, ისეთი გემრიელია, მაგიდიდან 5 წუთში ქრება!

0
#post_seo_title

შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაყინული ან დაკონსერვებული ალუბალი კურკის გარეშე. კეფირის ცხიმიანობასაც მნიშვნელობა არ აქვს, უმჯობესია, მომჟავო იყოს, რათა გამაფხვიერებელთან უკეთ შევიდეს რეაქციაში.

 

ინგრედიენტები

300 გრ ალუბალი

2 კვერცხი

120 გრ შაქარი

200 მლ კეფირი

100 მლ ზეთი

250 გრ ფქვილი

2 ჩ.კ. გამაფხვიერებელი

1 ს.კ. შაქრის პუდრი

მომზადება:

ათქვიფეთ კვერცხი და შაქარი, დაამატეთ ზეთი და კეფირი, შემდეგ გაცრილი ფქვილი და გამაფხვიერებელი, მოზილეთ სქელი არაჟნის კონსისტენციის ცომი.

 

ნახევარი ცომი დაასხით საცხობ ფორმაში, დაალაგეთ ალუბლები, დაასხით დარჩენილი ცომი.

 

 

შედგით 180 გრადუსამდე გახურებულ ღუმელში 30 წუთით.

 

მზა ნამცხვარს მოაყარეთ შაქრის პუდრი.

მიირთვით ნამცხვარი ჩაისთან ან ყავასთან ერთად. მოხარული ვიქნებით, თუ ჩვენი რეცეპტი მოგეწონებათ. გაუზიარეთ იგი მეგობრებს!

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.