ხუთშაბათი, მაისი 14, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 203

კაპრეზეს რეცეპტი რომელიც აუცილებლად უნდა მოინიშნოთ

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ბევრს გაუგია ალბათ იტალიური სამზარეულოს კერძის – კაპრეზეს შესახებ. უბრალო პროდუქტების გემოვნებით შეხამება შეუდარებელ შედეგს იძლევა.

კაორეზეს მოსამზადებლად  იტალიური მოცარელა თავისუფლად შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ კრემ-ყველით. კერძი იმდენად მარტივია, რომ ყოველდღე შეგიძლიათ მოამზადოთ. საოცრად მიმზიდველია თვალისთვისაც.

ინგრედიენტები

  • 3 ცალი პომიდორი
  • 35 გ არაჟანი
  • ერთი ცალი კიტრი
  • ერთი კონა კამა
  • 150 გ კრემ-ყველი
  • ერთი კბილი ნიორი
  • ერთი ცალი ბულგარული წიწაკა
  • მარილი და შავი დაფქული პილპილი გემოვნებით

მომზადება

  1. კრემ-ყველის მასას დაამატე წვრილად დაჭრილი კამა, არაჟანი, მარილი, პილპილი, პრესში გატარებული ნიორი და კარგად აურიე.

  1. წვრილად დაჭერი ბულგარული წიწაკა და კიტრი.

  1. პომიდორი დაჭერი რგოლებად და დაალაგე ქაღალდის ხელსახოცზე. ზემოდან მეორე ქაღალდი დააფინე და ასე შეაშრე.

  1. თითოეულ პომიდორს ზემოდან დაადე კრემ-ყველის მასა. დაალაგე დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და კიტრი. მოაყარე წვრილად დაჭრილი კამა.

სურვილის მიხედვით, შეგიძლია გამოიყენო სხვადასხვა არომატის მქონე ყველი, ეს პომიდორს განსხვავებულ გემოებს მიანიჭებს და დაგეხმარება აღმოაჩინო შენთვის საყვარელი კომბინაცია.

გემრიელად მიირთვით და გაუზიარეთ რეცეპტი თქვენს მეგობრებსაც!

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე

#pitskhelauri

#აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

როდის უნდა მივირთვათ ყავა

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ბევრისთვის დილა არ იწყება მანამ, სანამ ყავას არ დალევენ. იმისდა მიუხედავად, გირჩევნიათ შავი ყავა თუ ცივი ყავა, ასეთი სასმელი არ უნდა დალიოთ, თუ უძილო ხართ.

როგორი ეფექტი აქვს ყავას ძილის ნაკლებობისას?

კოფეინი არის ბუნებრივი ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს სიფხიზლეს ტვინის ადენოზინის რეცეპტორების ბლოკირებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ძილიანობისა და დაღლილობის გრძნობაზე.

ის ასევე აღწევს სისხლში მაქსიმალურ დონეს 30-60 წუთში. მისი დაშლის პერიოდი 3-დან 5 საათამდეა. დაშლის პერიოდი არის დრო, რომელიც თქვენს ორგანიზმს სჭირდება პრეპარატის გამოსადევნებლად.

კოფეინის ნარჩენები შეიძლება დიდხანს დარჩეს თქვენს ორგანიზმში.

კოფეინის მუდმივმა გამოყენებამ სიფხიზლის შესანარჩუნებლად შეიძლება სახიფათო გავლენა მოახდინოს თქვენს კოგნიტურ შესაძლებლობებზე.

მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა და დაადგინეს, რომ ცუდი ძილის შემდეგ კოფეინის დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს ტვინში ნაცრისფერი ნივთიერების მოცულობის შემცირება.

ნაცრისფერი ნივთიერება არის ტვინისა და ცენტრალური ნერვული სისტემის ქსოვილის განსაკუთრებული ტიპი, რომელიც შედგება ნეირონული უჯრედის სხეულებისგან, აქსონის ტერმინალებისგან და დენდრიტებისაგან, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხვა უჯრედებიდან ელექტრული სიგნალების გაგზავნასა და მიღებაზე.

#drpkhakadze

#pitskhelauri

წყარო

20 შესანიშნავი იდეა ულამაზესი ნამცხვრების მოსართავად! ნამდვილად შეძლებთ ყველას გაოცებას!

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ულამაზესი ნამცხვრები

ასეთი ნამცხვრის შექმნა სირთულეს არ წარმოადგენს.

კენკრა – შესანიშნავი არჩევანია ჩაის მისაყოლებელი ნამცხვრისთვის.

ასეთი შოკოლადის ნამცხვარი 15 წუთში მზადდება. შიგთავსისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუთელა.

ცომში გამომცხვარი ვაშლი – ძალიან გემრიელი და სასარგებლო დესერტი.

ფიგურული ფუნთუშების გაფორმების შესანიშნავი ვარიანტი.

მარწყვის სეზონზე ეს იდეა განსაკუთრებით აქტუალურია. თუ საყინულეში აღმოაჩენთ გაყინულ მარწყვს, ზამთარშიც შეგიძლიათ ამის მომზადება.

ლამაზი ვარდების შიგთავსად გამოიყენეთ კენკრა ან ხაჭო მწვანილით.

ცომში გამომცხვარი ვაშლის კიდევ ერთი ვარიანტი.

ულამაზესია

ნამცხვარი ”დღე და ღამე” – ჩაის მისაყოლებელი დესერტი.

შეგიძლიათ ნებისმიერი შიგთავსი აირჩიოთ.

თაფლაკვერას ეს არასტანდარტული ფორმა ძალიან ეფექტურად გამოიყურება.

უცნაურად დახვეული ცომი

საფუვრიანი ცომის ფუნთუშები

შიგთავსად გამოდგება ჯემი, ნუთელა ან მურაბა.

არ არის აუცილებელი ფუნთუშა ტკბილი იყოს, ამაში თქვენც დარწმუნდებით თუ მასში ძეხვს მოათავსებთ.

ულამაზესი სამკუთხა ნამცხვრები.

მადისაღმძვრელი ნამცხვრებია.

თუ მოგეწონათ გაფორმების ეს იდეები, არ დაიზაროთ გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებსაც.

უნაზესი ,,ჩიტის რძის” მომზადების ინსტრუქცია

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

უნაზესი ჩიტის რძე ყველასთვის საყვარელი დესერტია, თუმცა ნაყიდ ტკბილეულში ბევრი კონსერვანტი და ასევე პალმის ზეთია, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ღვიძლსა და პანკრეასზე.

უნაზესი ჩიტის რძე სჯობს მოამზადო სახლში, ნატურალური პროდუქტებისგან. სცადე და მოგეწონება!

ინგრედიენტები ტორტისთვის

  • 2 პაკეტი ჟელატინი (თითო – 8 გრამიანი)
  • 1 ჭიქა რძე
  • 1 ჭიქა შაქარი
  • 450 გ არაჟანი
  • 450 გ გაციებული ათქვეფილი ნაღები
  • ცოტა ზეთი

ინგრედიენტები მინანქრისთვის

  • 5 ს. კ. კაკაო
  • 5 ს. კ. შაქარი
  • 1 პაკეტი ჟელატინი
  • 5 ს. კ. რძე
  • 1 ჭიქა ცივი წყალი

მომზადება

1. 2 პაკეტი ჟელატინი და 1 ჭიქა რძე შეურიე. შეარჩიე ცეცხლგამძლე ჭურჭელი. დადგი ეს ნარევი რძესთან ერთად ცეცხლზე და ათქვიფე ორთქლის წარმოქმნამდე. რძე არ უნდა ადუღდეს. ქვაბი გადადგი გასაციებლად.

2. მიქსერით ათქვიფე ერთი ჭიქა შაქარი, არაჟანი და ნაღები. ტორტის ფორმას წაუსვი ზეთი.

3. ათქვეფილ ნაღებს თანდათან დაამატე ჟელატინიანი რძე. გააგრძელე თქვეფა ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

4. ტორტის მზა მასა ჩაასხი ფორმაში. ზედაპირი მოასწორე. შედგი მაცივარში. ზემოდან დააფარე სახურავი ან სამზარეულოს პარკი.

5. ერთმანეთს შეურიე კაკაო, შაქარი და ჟელატინი. დაამატე რძე და წყალი და ათქვიფე მიქსერით. დადგი დაბალ ცეცხლზე და მიიყვანე ადუღებამდე. მინანქარი უნდა გახდეს გლუვი. გააციე.

ერთი საათის შემდეგ მინანქარი დაასხი რძიან ფუძეს, ფრთხილად და აუჩქარებლად. ტორტი თითქმის მზად არის:  ის 5 საათით მაცივარში უნდა დაყოვნდეს.

ჩიტის რძე გამოდის შეუდარებელი გემოს მქონე. რაც მთავარია, არ აქვს ზედმეტი ქიმიური დანამატები და შეგიძლიათ ბავშვებსაც თავისუფლად აჭამოთ!

გაუზიარეთ ეს საინტერესო რეცეპტი მეგობრებს.

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ამ რეცეპტს ოქროს ფასი აქვს. პომიდორი “პოლონურად” ყველას უყვარს ჩემს ოჯახში.

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ზაფხული არამარტო თბილი და მზიანი დღეების გამო გვიყვარს, არამედ იმიტომ, რომ ხილი და ბოსტნეული ამ პერიოდში უხვადაა და თან ახალი და ნატურალურია. მნიშვნელოვანია, ამ პერიოდში ვიფიქროთ მათ დაკონსერვებაზე, რომ მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში ვისიამოვნოთ.

გთავაზობთ მეთოდს, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ პომიდორი ზამთრისთვის პოლონური რეცეპტით.

პომიდორი ზამთრისთვის ქილებში

ქვემოთ მოცემულია ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქცია პოლონური სტილით პომიდვრის მომზადებისთვის. ბოსტნეულის რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია თქვენს მიერ არჩეული ქილების მოცულობაზე. დარწმუნებული იყავით, რომ ერთხელ თუ მოამზადებთ ამ კონსერვს, ის სამუდამოდ შეგაყვარებთ თავს!

ინგრედიენტები

პომიდორი

კამა

ოხრახუში

ნიორი

ხახვი

ზეთი

9%იანი ძმარი

ინგრედიენტები მარინადისთვის

ერთი ლ წყალი

3 ს. კ. შაქარი

ერთი ს. კ. მსხვილი მარილი

მომზადება

პირველ რიგში მოამზადეთ ბოსტნეული. დაჭერით პომიდორი ნაჭრებად.

მწვანილი დაჭერით წვრილად, ხახვი რგოლებად. ნიორი დაჭყლიტეთ.

ჩვენ ვიწყებთ პასტერიზებული ქილების შევსებას შემდეგი თანმიმდევრობით: ბოლოში მოვაყაროთ ხახვი, მწვანილი, ნიორი, შემდეგ კი პომიდორი. ასე ვასხამთ ყველა ინგრედიენტს, სანამ კონტეინერი სრულად არ შევსება. გახსოვდეთ, რომ ბოლო ფენა უნდა იყოს ხახვის და მწვანილის.

მარინადის მოსამზადებლად, ჩაასხით წყალი ქვაბში და მოათავსეთ ღუმელზე. როდესაც სითხე ადუღდება, დაამატეთ შაქარი და მარილი. სხვათა შორის, მარილი არ უნდა იყოს იოდიზირებული და არც წვრილად დაფქვილი. მდუღარე მარინადი რაც შეიძლება უსაფრთხოდ და სწრაფად უნდა ჩაასხათ ქილებში.

დასასრულს, დაასხით თითო ს. კ. მზესუმზირის ზეთი და ძმარი თითოეულ ქილას (600-700 მლ).

დარჩა ქილების მოხუფვა. შემდეგ ისინი გადავაბრუნოთ, შევფუთოთ და დავტოვოთ დილამდე. მზად არის!

გამოცდილმა დიასახლისებმა იციან, რომ კარგ საკონსერვო რეცეპტს ოქროს ფასი აქვს, ასე რომ, ზემოთ მოყვანილი ინსტრუქციები შეინახეთ.მთელი ოჯახი და სტუმრები სიამოვნებით მიირთმევენ ამ “პოლონური სტილის” პომიდორს. როგორ ინახავთ პომიდორს ზამთრისთვის? მოგვწერეთ თქვენი საუკეთესო რეცეპტი კომენტარებში. გემრიელად მიირთვით!

საკვები, რომელიც დამოკიდებულებას იწვევს

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

ისეთი საკვები როგორიცაა ჩიფსები, ნამცხვრები, ნაყინი, კარტოფილი ფრი შეიძლება ისეთივე დამოკიდებულებას იწვევდეს, როგორც თამბაქო

როგორც ადამიანებს არ შეუძლიათ მოწევისთვის თავის დანებება, ასევე არ შეუძლიათ უარი თქვან გადამუშავებულ საკვებზე სიცოცხლისთვის საშიში დაავადებების, მათ შორის დიაბეტისა და გულის შეტევის რისკის დროსაც კი. მეორეც, საკვებს შეუძლია შეცვალოს ჯანმრთელობის მდგომარეობა და განწყობა ტვინზე ზემოქმედებით და ეს ეფექტი შედარებულია ნიკოტინის ეფექტთან.

მესამე, ასეთი პროდუქტები არის ყველაზე ძლიერი სტიმულატორი, ანუ ტვინი უბიძგებს ადამიანს მოიხმაროს უსარგებლო საკვები.

მეოთხე, ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ლტოლვა იმ საკვების მიმართ, რომელზეც არის დამოკიდებული.

დღეს, მაღალდამუშავებული საკვები მავნეობის ტვალსაზრისით თამბაქოს მსგავსად არის შეფასებული.

წყარო 

ღვეზელი, რომელიც ყოველ დღე შეგიძლიათ გამოაცხოთ – არაჟანი, ორი კვერცხი, ფქვილი და ნამცხვარი მზადაა.

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

შემადგენლობა

ხორბლის ფქვილი 1.5 ჭიქა.

კვერცხი 3 ცალი

არაჟანი 1,5 ჭიქა.

მზესუმზირის ზეთი 3 ს/კ.

მარილი გემოვნებით

0.5 ჩ/კ.

ძმარი 0.5 ჩ/კ.

მყარი ყველი 150 გ

მომზადება:

ათქვიფეთ კვერცხი, დაუმატეთ არაჟანი, ზეთი და აურიეთ. შემდეგ დაამატეთ მშრალი პროდუქტები, ფქვილი, სოდა, მარილი. დაამატეთ ძმარი ან ლიმონმჟავა.

ცხიმწასმულ ფორმაში ჩაასხით ცომისნახევარი დააყარეთ გახეხილი ყველი და შეავსეთ დარჩენილი ცომით.

გამოაცხეთ 180 გრადუსზე 50 წუთით.

 

კულინარიული აღმოჩენა – აი რა შეიძლება გამოვაცხოთ ჩვეულებრივი კისელის ფხვნილისგან.

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ნამცხვარი კისელის ფხვნილისგან დაამშვენებს თქვენს მაგიდას. არაჩვეულებრივი ფერის გარდა, ის ძალიან არომატული და ფუმფულაა.

ნამცხვრის ფერი დამოკიდებულია კისელის შემადგენლობაზე, გამოიყენეთ მარწყვის, ალუბლის, ჟოლოს კისელი და ისიამოვნეთ ნამცხვრის ჯადოსნური ფერით და გემოთი.

 

 

შემადგენლობა

მშრალი კისელი 250 გ

კვერცხი 3 ცალი.

ხორბლის ფქვილი 3 ს/კ.

საცხობი პუდრი 10 გ.

მომზადება

კისელის ფხვნილი აურიეთ ფქვილში და საცხობ ფხვნილში.

 

ათქვიფეთ კვერცხი და აურიეთ მშრალ მასას.

 

ცხიმწასმულ და ფქვილმოყრილ ფორმაში ჩაასხით ათქვეფილი მასა და 20ო გრადუსზე გამოაცხეთ, დაახლოებით 20 წუთი. შემდეგ გადმოიტანეთ სუფთა სამზარეულოს ტილოზე გასაციებლად.

пирог из сухого киселя

მიირთვით გემრიელად! შეგიძლიათ გაჭრათ ორ ნაწილად და წაუსვათ ჯემი ან კრემი, ყველაფერი თქვენს გემოვნებაზეა დამოკიდებული. მე მაგალითად, ასე უფრო მიყვარს, ყველაფრის გარეშე, თან დაბალკალორიულია და გასუქებისაც არ მეშინია.

მარწყვის ტორტის რეცეპტი – მარტივია, სცადეთ!

მიერ
SheniSupra.ge
-
0

ინგრედიენტები:

გულსართი

  • შაქარი
  • მარწყვი

კრემი:

  • მდუღარე წყალი
  • მარილი
  • ვანილი
  • შაქარი
  • ფქვილი

ინგრედიენტები:

  • ვანილი
  • ფქვილი
  • შაქარი
  • კვერცხი

მომზადების მეთოდი:

ბისკვიტი:15 ცალი კვერცხის ცილა ავთქვიფოთ ისე რომ, ჯამს რომ გადმოვატრიალებთ კედლებს არ მოცილდეს. ნელ-ნელა ჩავყაროთ 15ს/კ შაქარი, 15 კვერცხის გული, 15 ს/კ ფქვილი, ვანილი. ჩავასხათ ცხიმწასმულ საშუალო ზომის ფორმაში და გამოვაცოთ 150 გრადუსსზე აერღუმელში ან ძალიან დაბალ ცეცხლზე თავზე მჭიდროდ დახურულ ქვაბში.(არ დაგავიწყდეთ ქვაბს ჩაუფინოთ 3 ფენა თეთრი ქაღალდი, თუ ზემოდან აცხობთ) შეგიძლიათ გამოიყენოთ თუჯის ქვაბიც, შუშის თავსახურით, რათა ცხობისას არ მოგვიხდეს თავის გადახდა.
კრემი: 1 ჩ/ჭ ფქვილი, 2 ჩ/ჭ შაქარი, ვანილი და 1/4 ჩ/კ მარილი კარგად შევურიოთ ერთმანეთს. დავასხათ მდუღარე წყალი, თან ვურიოთ რომ არ გაუჩდეს კოლტები.შემოვდგათ საშუალო ცეცხლზე და მივიყვანოთ ადუღებამდე, არ შევწყვიტოთ მორევა. რომ ადუღდება დავტოვოთ ცეცხლზე 3-4 წთ, სანამ ოქროსფერი არ გადაკრავს. გადმოვდგათ და გავაციოთ
400 გრ კარაქი მიქსერით კარგად გავათეთროთ. შევურიოთ გაციებულ ფაფას, ვუყოთ ვანილი, კონიაკი და ცოტა ხანი კიდევ ვთქვიფოთ, სანამ კრემი არ გახდება ფუმფულა.
გულსართი: 1 კგ მარწყვი და ვჭრათ ან ონნავ დავჭყლიტოთ, დავაყაროთ 2 ჭიქა შაქარი და გავაჩეროთ სანამ წვენს არ შეიყენებს.
მომზადება: კარგად გაციებული ბისკვიტი გავჭრათ 3 ფენად. პირველ ფენას მოვასხათ მარწყვის გულსართი, წავუსვათ კრემი და დავაფინოთ მეორე ფენა. გავიმეოროთ იგივე. ხოლო მესამე
ფენას ზემოდან წავუსვათ მხოლოდ კრემი და მოვრთოთ სურვილისამებრ

როგორი ჩურჩხელა უნდა შეიძინოთ საახალწლოდ

მიერ
SheniSupra.ge
-
0
#post_seo_title

ჩურჩხელა ქართველებისთვის ყოველთვის შემოდგომასთან და რთველთან ასოცირდება. თუმცა განსაკუთრებულ აქტუალობას მაინც ახალი წლის სუფრაზე იძენს

ჩურჩხელა სხვა  ტკბილეულისგან განსხვავებით ნამდვილი ქართული ნუგბარია, გემრიელთან ერთად სასარგებლოცაა (რა თქმა უნდა იმ შემთხვევაში, თუ ბუნებრივ ინგრედიენტებზეა დამზადებული).

საქართველოს თითქმის ყველა კუთხის ჩურჩხელას თავისებური რეცეპტი აქვს, მაგრამ ძირითადი განსხვავება მაინც აღმოსავლურ ჩურჩხელასა და დასავლურ ჯანჯუხას შორის არის.

ჩურჩხელა თათარასგან და ნიგვზისგან კეთდება, ჯანჯუხა – ფელამუშისგან და თხილისგან.

აღმოსავლური ჩურჩხელა, როგორც წესი კენტად კეთდება, ანუ ძაფზე ერთი ჩურჩხელაა ასხმული; დასავლური ჯანჯუხა კი წყვილად ისხმება და შემდეგ ხის ჯოხზე გადაიკიდება.

დასავლურ ჯანჯუხას 2 -ჯერ მაინც ჭირდება ამოვლება, რადგან ფელამუში, როგორც წესი, თათარასთან შედარებით თხელი გამოდის.

ამოვლებულ ჩურჩხელებს ჰაერზე ვაშრობთ 10-15 დღის მანძილზე, შემდეგ კი ტილოს ჩანთაში ან მარლაში გახვეულებს ვინახავთ.

დღეს ბაზარზე თუ მაღაზიებში ჩურჩხელას უამრავი არჩევანია, თუმცა, სამწუხაროდ, მათი უმრავლესობა ფალსიფიცირებულია, ანუ ბადაგი, რომლის საფუძველზეც თათარაა დამზადებული, არის არა ყურძნის წვენი, არამედ შაქრისგან მომზადებული, არომატიზირებული სითხე. ამგვარი თათარა, ნატურალურისგან განსხვავებით, არც ისეთი გემრიელია და არც სასარგებლო. ფალსიფიცირებული და ნატურალური ჩურჩხელის გარჩევა საკმაოდ ძნელია.

ნატურალური ყურძნის ბადაგისგან დამზადებულ ჩურჩხელას წვერი (ანუ თათარა/ფელამუში) ადვილად ტყდება, ფალსიფიცირებულს კი – არა.

ნატურალური ჩურჩხელა დროთა განმავლობაში თეთრი ნადებით იფარება, რაც გლუკოზის გამოყოფის შედეგია და რომელიც გაცილებით ჰაეროვანია, ვიდრე ფქვილი, რომლითაც ხშირად ხელოვნურად ფარავენ ფალსიფიცირებულ ჩურჩხელებს.

ბევრს ჰგონია, რომ გამაგრებული ჩურჩხელა აუცილებლად ფალსიფიცირებულია. ეს დიდი შეცდომაა! ჩურჩხელას სიმაგრე დამოკიდებულია იმაზე, რამდენად კარგად იყო ბადაგი დადუღებული. როგორც წესი, კარგი ჩურჩხელის მისაღებად ბადაგი დუღილის დროს უნდა განახევრდეს. ამ შემთხვევაში ჩურჩხელა ნაკლებად გამაგრდება. თუმცა, როგორც წესი, გასაყიდად გამიზნული ჩურჩხელებისთვის ბადაგი განახევრებისთვის ენანებათ ხოლმე და დუღილს აკლებენ, რის გამოც, დროთა განმავლობაში ჩურჩხელა ხმება. თუმცა ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ამგვარი ჩურჩხელა ფალსიფიცირებულია.

მართალია, ბაზარზე და მაღაზიებში ჩურჩხელას მრავალფეროვანი არჩევანია, მაგრამ სახლში ამოვლებული სულ სხვაა! არ დაიზაროთ და მოამზადეთ სახლში ეს ჯანსაღი ნუგბარი, განსაკუთრებით ბავშვები თუ გყავთ ოჯახში.

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

1...202203204...354გვერდი 203 of 354

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia