რა არის, ყველაზე სწრაფი და ყველაზე ეფექტური საშუალება ამ ვერაგი ვირუსის შესაჩერებლად?! – „კოვიდი და სეზონური ვირუსები არსად წასულან“

მიერ

-

ოქტომბერი 11, 2025

საერთაშორისო აკრედიტაციის ორგანიზაციას „აკრედიტაცია კანადას“ საქართველოში საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კონსულტანტი, ექიმი, აკრედიტაცია კანადას წარმომადგენელი საქართველოში გიორგი ფხაკაძე ამბობს, კოვიდი და სეზონური ვირუსები არსად წასულან.

„კოვიდი და სეზონური ვირუსები არსად წასულან

ეს პოსტი 26/09/2021 დავდე. დღესაც აქტუალურია.

სამედიცინო პირბადე არის ყველაზე სწრაფი და ყველაზე ეფექტური საშუალება ამ ვერაგი ვირუსის შესაჩერებლად

ყველამ რომ გამოიყენოს სამედიცინო პირბადე… დიახ, მარტო სამედიცინო პირბადეს შეუძლია, 92%-ით შეამციროს ვირუსის გავრცელება

წარმოიდგინეთ, ყველა რომ აიცრას, ვისაც შეუძლია. ყველა თუ იქნება ვაქცინირებული ფაიზერით და ყველა რომ გამოიყენოს სამედიცინო პირბადე, ვირუსს არ ექნება გამრავლების საშუალება და 2-3 თვეში გაქრება … მაგრამ ეს ვირუსი ისე შეუყვარდა ხალხს საქართველოში, რომ პირბადის გამოყენება “გრეხია” და ვაქცინაცია კი “სვეცკობა” არ არის

არაპროფესიონალიზმი კლავს…

არ გაავრცელოთ ვირუსი, გაავრცელეთ სიყვარული

26/09/2021

ჯანმრთელობას გისურვებთ…“ – აცხადებს გიორგი ფხაკაძე.

შეიძლება იყოს 6 ადამიანი and ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „Uninfected person wears mask Relative reduction for risk of infection 167% Infected person wears mask 175% Everyone wears masks 92%“ გამოსახულება

#datashvil #drpkhakadze #sheniganatleba #sheniambebi #sheniekimi

4 უგემრიელესი ფენა ერთ ფანტასტიკურ დესერტში!

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

შემადგენლობა:
კვერცხი 7 ცალი.

შაქრის 2 ჭიქა.

მარგარინი 250 გ

ხორბლის ფქვილი 2 ჭიქა.

საცხობი ფხვნილი 2 ჩ/კ.

კაკაოს ფხვნილი 2 ჩ/კ.

ქოქოსის ფანტელი 100 გ

ვაშლი 1.5 ცალი.

კარაქი 50 გ

შაქარი 0.25 ჭიქა.

რძე 2 ს/კ.

ჰალვა 100 გ

სახამებელი 2 ს/კ.

მომზადება:

ათქვიფეთ დარბილებული მარგარინი კვერცხის გულებთან და ნახევარ შაქართან ერთად. ფქვილს შეურიეთ საცხობი ფხვნილი და დაუმატეთ მასას. ორი კვერცხის ცილა ათქვიფეთ გათეთრებამდე და ბოლოს დაუმატეთ. გაყავით ორ ნაწილად და ერთ შეურიეთ კაკაო.

5 კვერცხის ცილა ათქვიფეთ დარჩენილ შაქართან ერთად, შეურიეთ ქოქოსი და სახამებელი. ჩაახეხეთ ვაშლი.

საცხობ ფორმაში გაშალეთ პერგამენტის ქაღალდი. გაშალეთ ჯერ მუქი მასა, შემდეგ ქოქოსიანი, ზემოდან თეთრი და გამოაცხეთ 180 გრადუსზე 45-55 წუთი.

კარაქი, რძე და 0,25 ჭიქა შაქარი წამოადუღეთ, დაუმატეთ ჰალვა, როცა ერთმანეთს კარგად შეერევა, მოასხით ზემოდან ნამცხვარს.

გარწმუნებთ, რომ ცხარე კერძის მოყვარულები ნამდვილად გახარებულები დარჩებიან! ამიტომ გირჩევთ, რაც შეიძლება სწრაფად დაიწყოთ სტატიის კითხვა!

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

რეცეპტი სალათისთვის “დედამთილის ენა” ყაბაყისგან

ინგრედიენტები

3 კგ საშუალო ყაბაყი

3 დიდი სტაფილო

100 გრ ნიორი

1-2 ცხარე წიწაკა

მარინადისთვის

2 ს.კ. მარილი

200 გრ შაქარი

200 გრ მცენარეული ზეთი

100 გრ ძმარი 9%

0,5 ლ ტომატის წვენი

მომზადება

პირველი თქვენ უნდა გარეცხოთ ყაბაყი და დაჭრათ ნაჭრებად. ამასთან, უკეთესია, რომ დაჭრილი ნაჭრების სისქე იყოს არაუმეტეს ნახევარი სანტიმეტრისა. სტაფილო, ნიორი და ცხარე წიწაკა უნდა გაატაროთ ხორცსაკეპ მანქანაში.

შემდეგ ჩაასხით ქვაბში მცენარეული ზეთი და დაამატეთ მას ძმარი. ასევე მარილი და შაქარი. თქვენ უნდა მიიყვანოთ ადუღებამდე.

დუღილის შემდეგ ტაფას დაუმატეთ ტომატის სოუსი, დაჭყლეტილი ბოსტნეული და დაჭრილი ყაბაყი. დაახლოებით ოცი წუთი სჭირდება ყველაფრის ერთად დუღილს. შემდეგ ჩვენ სალათს სტერილურ ქილებში ვყრით და სახურავებით ვხუფავთ.

რეცეპტი ძალიან მარტივია. ამასთან, ასეთი სალათი ყაბაყიდან საოცრად გემრიელი გამოდის. საკვირველია, რომ მათ, ვინც ჩვეულებრივ ყაბაყს არ ჭამენ, ეს კერძი უყვართ.

რატომ არ უნდა მიირთვათ შვრიის ფაფა ყოველ დილით

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

shenisupra shvriis fafa — #post_seo_title

ხშირად გაგვიგია, რომ დილით შვრიის ფაფა ენერგიული დღისა და შესანიშნავი განწყობის გარანტია. მაგრამ საჭიროა თუ არა მისი მირთმევა ყოველ დილით?

შვრიის ფაფას, ისევე როგორც ნებისმიერ პროდუქტს, მასაც აქვს თავისი უარყოფითი თვისებები. განვიხილოთ ისინი.

დილით მირთმეული შვრიის ფაფის ღირსებანი

შვრია შეიცავს დიდი რაოდენობით ალუმინს, რკინას, ბორს, B ჯგუფის ვიტამინებს, ბიოტინს, უჯრედისს, ასევე ცილებს. გლიკემიური ინდექსით – 55 – სხვა ბურღულეულს შორის შვრია შუა ადგილზეა. იგი ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, კალციუმითა და ფოსფორით.

ბოლო კვლევების მიხედვით, შვრიის ბოჭკოში არსებობს ბეტა-გლუკანი – ნივთიერება, რომელიც აქვეითებს სისხლში მავნე ქოლესტერინის დონეს. ძალიან სასარგებლოა შვრიის ფაფა ასევე კუჭ-ნაწლავის გამართული მუშაობისთვის.

ყველა ეს თვისება შვრიის ფაფას აქცევს იდეალურ საუზმედ, რომელიც ორგანიზმს ამარაგებს მთელი დღის ენერგიით ისე, რომ დიდად არ ტვირთავს კუჭს.

შვრიის ფაფის უარყოფითი თვისებები

შვრია, ისევე როგორც პარკოსნები და სხვა ბურღულეული, შეიცავს ფიტინის მჟავას, რომელიც აბრკოლებს ნაწლავებში თუთიის, მაგნიუმის, კალციუმის და რკინის შეწოვას.

მათ, ვისაც დარღვეული აქვთ ნივთიერებათა ცვლა და ასევე აწუხებთ ძვლებთან დაკავშირებული პრობლემები, კერძოდ ოსტეოპოროზი, შვრიის ფაფა ყოველდღე არ უნდა მიირთვან. მით უფრო, არ უნდა დაიცვან შვრიის მონოდიეტა.

თუმცა შესაძლებელია შვრიის ფაფაში ფიტინის რაოდენობის რამდენადმე შემცირება. ამ მიზნით ბურღული წინასწარ წყალში უნდა ჩაალბოთ. შეგიძლიათ ლიმონის წვენის ან სხვა რაიმე სიმჟავის, მაგალითად, იოგურტის ან მაწვნის დამატება. ამავე მიზნით საჭიროა ბურღულეულის და პარკოსნების გარეცხვა.

დასასრულ, აღვნიშნავთ, რომ ყველასთვის სასარგებლო უნივერსალური პროდუქტი არ არსებობს. მათ შორის ყველაზე საუკეთესოც კი არ ღირს იმად, რომ მასზე დავაფუძნოთ მონოდიეტა, აუცილებელია ყველა სასარგებლო პროდუქტის მიღება ზომიერად და რაციონულად. რაც შეეხება შვრიის ფაფას, მისი მიღება კვირაში 2-3 ჯერ თავიდან აგარიდებთ ყველა შესაძლო გართულებას.

ჯანმრთელობას გისურვებთ!

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

აი ასე გამოიყურება ნამდვილი შედედებული რძე. გაგიკვირდებათ და მხოლოდ 10 წუთი დამჭირდა…

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

25K

ეს ფრაზა “შედედებული რძე” თავისთავად ტკბილად ჟღერს. ყველას სასიამოვმოდ გვახსენდება ბავშვობის ეს ტკბილი პროდუქტი. შედედებული რძე XIX საუკუნის დასაწყისში ფრანგებმა გამოიგონეს. დიახ, ჩვენი საყვარელი შედედებული რძე 200 წელზე მეტისაა!

კიდევ უფრო გასაკვირი ის არის, რომ შედედებული რძე ითვლება ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ტკბილეულად მაღალი კალციუმის შემცველობის გამო, მასში არ არსებობს საფუარი და საკვები დანამატები. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ სახლში მომზადებულზე და არა დაკონსერვებულ შედ. რძეზე.

გასწავლით, როგორ მოამზადოთ 10 წუთში მოხარშული შედედებული რძე.

ინგრედიენტები:

რძე 1 ჭიქა

შაქარი 1 ჭიქა

რძის ფხვნილი 1 ჭიქა

კარაქი 50 გრამი

წყალი 1 ს/კ

მომზადება:

ქვაბში ჩაყარეთ შაქარი, დაასხით წყალი, დადგით ნელ ცეცხლზე და ურიეთ, სანამ შაქარი არ გადნება. მიიღებთ კარამელს.

დაამატეთ კარაქი, ურიეთ, რომ კარაქი გადნეს და მასას შეუერთდეს.

ნელ-ნელა დაასხით ადუღებული რძე. ურიეთ სანამ ერთმანეთს არ შეერევა.

დაამატეთ რძის ფხვნილი და ურიეთ კიდევ 3 წუთი.

გააციეთ, ჩაასხით მინის ქილაში და შეინახეთ მაცივარში.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით

ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

რჩევები – როგორ გავასუფთაოთ გოგრის თესლი

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

inbound2416940298098388301 — #post_seo_title

გოგრის თესლი შესანიშნავი სნექია. საჭმელად ვარგისიანი რომ იყოს, გოგრის თესლი უნდა გაიწმინდოს.

თუ გოგრის თესლს მოათავსებთ წყლიან თასში, რბილობი ჩაიძირება ძირში და თესლი ზემოთ დარჩება, რაც გოგრის თესლის გაწმენდას ძალიან ამარტივებს.

გოგრის შიგთავსის გასუფთავებამ შეიძლება დააბინძუროს გარემო. დაფარეთ თქვენი მაგიდა ან სამუშაო ადგილი ქაღალდის პირსახოცებით, რომ არაფერი დასვაროთ.

თესლის მოსაშორებლად გოგრის ზედა ნაწილში ამოჭერით ხვრელი.

თქვენს გოგრას სჭირდება “სახურავი” იმისათვის, რომ თესლი ამოიღოთ, ასე რომ გაჭერით საკმარისად დიდი ხვრელი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დანა ან ხელსაწყო გოგრის ღეროს გარშემო მრგვალი წრის გამოსაკვეთად. რაც უფრო დიდია “სახურავი”, მით უფრო ადვილი იქნება თესლის ამოღება.

მას შემდეგ, რაც გოგრის ღეროს გარშემო რგოლს მოაჭრით, უბრალოდ ასწიეთ იგი მაღლა და მოათავსეთ გვერდზე. ამოიღეთ ყველა გოგრის თესლი.

გოგრის თესლი რომ ამოიღოთ გამოიყენეთ კოვზი ან ლითონის ჩამჩა. გოგრის თესლი და რბილობის გამოსაფხეკად გამოიყენეთ დიდი კოვზი. დაიწყეთ გოგრის ქვემოდან და გვერდები გამოფხიკეთ.

გარეცხეთ გოგრის თესლი გამდინარე წყლის ქვეშ. მოათავსეთ თასი გამდინარე წყლის ქვეშ.

თესლები ზემოდან მოაშორეთ და მოათავსეთ ქილაში. გამოიყენეთ სუფთა ხელები ან კოვზი წყლის ზედა ნაწილში მცურავი თესლების საწურში გადასატანად. მას შემდეგ, რაც ყველა თესლი ქვაბში მოხვდება, ჩამორეცხეთ ისინი სუფთა გამდინარე წყლით, რათა მოიცილოთ ზედმეტი ნარჩენები.

გოგრის თესლი გაანაწილეთ პერგამენტის ქაღალდზე გასაშრობად.

#drpkhakadze #pitskhelauri

წყარო

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

თბილისის საუკეთესო რესტორნების სია Forbes -სგან

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

როგორც ჩანს, საქართველო და ქართული სამზარეულო მსოფლიოში დღითი დღე უფრო პოპულარული ხდება – სხვადასხვა ქვეყნებში ახალი ქართული რესტორანი იხსნება, ხოლო ხაჭაპური და სხვა კერძები სოციალურ ქსელებს იპყრობს. ქართული სამზარეულოს პოპულარობის ზრდაზე მიუთითებს ისიც, რომ მსოფლიოს წამყვანმა ბიზნესგამოცემამ, ამერიკულმა Forbes-მა, თბილისის საუკეთესო რესტორნების ჩამონათვალი შეადგინა, რომელშიც თორმეტი დაწესებულება შეიყვანა.

„ქართული სამზარეულო უფრო მეტია, ვიდრე გემო – ის გამოცდილებაა“, – წერს ამერიკული Forbes-ის კონტრიბუტორი, ბრიანა უილსონი. „აი, ის მომენტი რად ღირს, ქართულ პომიდორს პირველად რომ დააგემოვნებ ან საქართველოს გულუხვი საბოძვრის სეზონურობას რომ აღმოაჩენ, სოკოსა და თუთას. და ის, რომ გაიფიქრებ, ნეტავ იმ ქალებმა „დეზერტირების ბაზარში“ აჯიკასთან ერთად ყველა სხვა სუნელ-სანელებელს რომ ყიდიან, მიშვილონ და ყველაფერი მასწავლონ, რაც იციანო? ისიც, როცა უეცრად, საიდანღაც სახლის ღვინო და ჭაჭა გაჩნდება. აი, სწორედ ესაა ქართული სამზარეულოს სული და გული, რომელიც ადამიანებს ასე ძალიან იზიდავთ“.

რაკიღა ქართული სამზარეულოს პოპულარიზება ჩვენი ქვეყნისთვის განსაკუთრებულად მნიშვნელოვანია, თბილისის საუკეთესო რესტორნების ჩამონათვალს, რომელზეც ამერიკულმა Forbes-მა იმუშავა, გამოცემის ქართულენოვანი რედაქცია უცვლელად გთავაზობთ. კითხვის გაგრძელება…

ვაშლის ფუნთუშები ბებიას რეცეპტით. ის წლების განმავლობაში მუშაობდა სკოლის კაფეტერიაში. ამ ფუნთუშების გემოს ვერ დაივიწყებ მთელი ცხოვრება.

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

საფუვრიანი ცომის ვაშლის ფუნთუშები ნამდვილი აღმოჩენაა. ისეთი ფუმფულაა, პირში მოხვედრისთანავე დნება. გირჩევთ ნახევარი საათი მოძენოთ დრო და ორი დრით ისიამოვნოთ მიღებული შედეგით.

ვაშლის ფუნთუშები საფუვრიანი ცომისგან

ინგრედიენტები

რძე 1 ჭიქა.

ხორბლის ფქვილი 3,5 ჭიქა.

საფუარი 4 გრ

შაქარი 6 ს.კ.

კარაქი 40 გ

კვერცხი 1 ც.

ვაშლი 800 გრ

ლიმონი. 0.5 ც.

ქიშმიში, დარიჩინი, მარილი, ვანილი გემოვნებით.

მომზადება

ღრმა კონტეინერში, შეურიეთ ნელ-თბილი რძე, საფუარი და 3 ს.კ შაქარი. მიღებული ნაზავი 10 წუთის განმავლობაში დატოვეთ.

დაამატეთ მარილი და რბილი კარაქი. შემდეგ მიღებული ცომი ხელებით მოზილეთ, კარგად დაამუშავეთ სამუშაო ზედაპირზე. გახდება რბილი, არ მიეკვრება ხელებს. ცომი დააბრუნეთ თასში, გადააფარეთ და დატოვეთ 1-2 საათის განმავლობაში. ის გაიზრდება მოცულობაში მინიმუმ 2 ჯერ.

იმავდროულად, მოამზადეთ გულსართი. ვაშლს მოაცილეთ კანი და დაჭერით პატარა ზომის კუბიკებად. მოთუშეთ ტაფაზე საშუალო ზომის ცეცხლზე, მოაყარეთ დარჩენილი შაქარი, დაასხით ლიმონის წვენი და სურვილის შემთხვევაში დაამატეთ ქიშმიში. როცა სითხე აორთქლდება, 20 წუთის შემდეგ, დაამატეთ დარიჩინი. დატოვეთ ვაშლი, რომ გაგრილდეს სახურავის ქვეშ. სანამ ვაშლი გაცივდება, გადმოიღეთ თასიდან ცომი, გაყავით იგი პატარა ერთი ზომის გუნდებად.

გამზადებული გუნდები დატოვეთ კიდევ 15 წუთი. შემდეგ, ოდნავ გაათხელეთ, ცენტრში მოათავსეთ ვაშლის მასა და დაამრგვალეთ.

დააფარეთ 15 წუთით, რომ კიდევ გაფუვდეს, შემდეგ მოათავსეთ საცხობ ფორმაზე. შემდეგ წაუსვით ათქვეფილი კვერცხი, მოაყარეთ შაქარი. გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 გრადუსზე 15-20 წუთის განმავლობაში. მიიტანეთ სუფრასთან ოდნავ შეგრილებული.

შეგიძლიათ ასეთი ზომიერად ტკბილი ფუნთუშით წაიხემსოთ ყავასთან ერთად. გაუზიარეთ რეცეპტი მეგობრებს და მოხარული ვიქნებით, თუ გაგვიზიარებთ თქვენს შთაბეჭდილებებს კომენტარებში.

ნამცხვართა შორის “იმპერატორი” რომელია, იცით? 😊✨️

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

ნაპოლეონის შექმნის ისტორიას არ მოგიყვებით…
ნაპოლეონი რომ ჰქვია, ეს უკვე გულისხმობს მის განსაკუთრებულობასა და გამორჩეულობას ნამცხვრებს შორის…
მის “იმპერატორობას” ნამცხვრებს შორის და, ცხადია, ბევრი უპირობოდ დაგვეთანხმება.
მაგრამ აუცილებლად უნდა გითხრათ, რატომაა ჩვენი ნაპოლეონი გამორჩეული თვით გამორჩეულთა შორის.
ყველგან, ყოველთვის და ყველაფერში უპირველესი მნიშვნელობა ხარისხს ენიჭება.
ესაა მთავარი გამოწვევა და ჩვენ მას ვიღებთ!
ამიტომ ვარჩევთ ყველა საჭირო პროდუქტს, ინგრედიენტს განსაკუთრებული რუდუნებით და სრული პასუხისმგებლობით მოგახსენებთ, რომ ხარისხზე ისე ვზრუნავთ, როგორც მისი უდიდებულესობის მზარეულები იზრუნებდნენ…
შემდეგ იწყება რეცეპტურის მრავალმხრივი დამუშავება საჭირო გემოს მიღებისთვის, რაც, გარწმუნებთ, რომ ნამდვილი ხელოვნებაა…
ხელოვნება, რომელსაც თავად ნაპოლეონიც ჯეროვნად შეგვიფასებდა…

წყარო

ცაცხვის ჩაი

მიერ

SheniSupra.ge

-

ოქტომბერი 11, 2025

0

ცაცხვის ჩაი ხალხურ მედიცინაში ფართოდ გამოიყენება. ნახარშებისა და ნაყენების სახით როგორც ოფლმდენი, ტკივილგამაყუჩებელი, დამამშვიდებელი საშუალება.

ცაცხვის ჩაი ძალიან ეფექტურია და იყენებენ აგრეთვე ნერვული აღგზნების, კრუნჩხვების, უძილობის, თირკმელების, ღვიძლის ჰიპერტონული დაავადების დროს. ძალზე ეფექტურია ცაცხვის ყვავილების ჩაი გაცივების შემთხვევაში. მისი ნახარშები იხმარება აგრეთვე ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების, მწვავე ბრონქიტების დროს. გამოიყენება აგრეთვე პირის ღრუსა და ყელში გამოსავლებად ანთებითი პროცესებისა და ანგინის დროს. ცაცხვის ყვავილები შედის ასევე ყელში გამოსავლები სხვადასხვა ნაკრებების შემადგენლობაში.

ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება აგრეთვე ცაცხვის ფოთლების, ქერქისა და დაქუცმაცებული კვირტების ლორწოვანი ნახარშები ცხელი ან სველი საფენების სახით დამწვრობის, წყლულების, სარძევე ჯირკვლის ანთების, ბუასილის, რევმატიზმის, ნიკრისის ქარების დროს.

გაცივების დროს 2 სუფრის კოვზ ყვავილს ამზადებენ როგორც ჩაის, ასხამენ 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალს, აჩერებენ 20 წუთი, რის შემდეგ ნაყენი მზადაა გამოსაყენებელად. ან 1-2 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ყვავილს ასხამენ 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალს, ადუღებენ 10 წუთი, გადაწურავენ და იღებენ 2-3 ჭიქას საღამოს.

რაც შეეხება ჩაცხვის ჩაის შეგროვებასა და სწორად დაკრეფას, ის აუცილებლად უნდა იყოს გზიდან მოშორებით. რადგან ისრუტავს რკინას. სასურველია ტყეში. ყვავილობს 10-15 დღე, ამიტომ არ უნდა დაიგვიანოთ. შეგროვილ ყვავილებს აშრობენ თხელ ფენად გაშლილს ჰაერზე ჩრდილში, ან საშრობებში ან საშრობებზე 25-30 გრადუს ტემპერატურაზე. არ უნდა გამოაშროთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყვავილები ჩამოცვივდება. მშრალი ნედლეული შეიძლება შეინახოთ 2 წლის განმავლობაში.

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

4 უგემრიელესი ფენა ერთ ფანტასტიკურ დესერტში!

რეცეპტი სალათისთვის “დედამთილის ენა” ყაბაყისგან

რატომ არ უნდა მიირთვათ შვრიის ფაფა ყოველ დილით

აი ასე გამოიყურება ნამდვილი შედედებული რძე. გაგიკვირდებათ და მხოლოდ 10 წუთი დამჭირდა…

რჩევები – როგორ გავასუფთაოთ გოგრის თესლი

გოგრის თესლი შესანიშნავი სნექია. საჭმელად ვარგისიანი რომ იყოს, გოგრის თესლი უნდა გაიწმინდოს.

თბილისის საუკეთესო რესტორნების სია Forbes -სგან

ვაშლის ფუნთუშები საფუვრიანი ცომისგან

ნამცხვართა შორის “იმპერატორი” რომელია, იცით? 😊✨️

ცაცხვის ჩაი

ბოლო სიახლეები

ბოსტნეულის იმპორტი და ექსპორტი – რას ვყიდულობთ და რას ვყიდით

როგორია სააღდგომო კერძები Საქართველოში

საუკეთესო ხრიკები და დეკორაციები ფერადი კვერცხების შესაღებად სააღდგომოდ – გააოცეთ სტუმრები!

პოპულარული ამბები

პასკის საუცხოო რეცეპტი shenisupra.ge – ის მკითხველს Tatiana’s Kitchen -გან

ცნობილი ვლოგერის გამორჩეული რეცეპტი ექსკლუზიურად “შენისუფრისთვის” – Tatiana’s kitchen

როგორ შევინახოთ მწვანილი მაცივარში

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში