ჭდე: ჯანსაღი კვება

რატომ არ არის მარტივი უარის თქმა ტკბილეულსა და ცხიმებით გაჯერებულ „ჯანქ ფუდზე“

ყველამ კარგად ვიცით, რომ ჯანსაღი კვება პირდაპირ კავშირშია ჯანმრთელ ორგანიზმსა და სხეულთან,…

მარიამ გოგოლაძე

გურმანები ამატებენ სანელებლებს, ლიქიორებს და მარილსაც კი. მაგრამ ნახშირს?! საინტერესო კომბინაციაა!

2K რატომ უნდა დაამატოთ გააქტიურებული ნახშირი ყავას. დიდი ხანია, ბევრი ტრენდული დაწესებულება…

ნინო ბერიძე

ზაფხული და კვებითი ინტოქსიკაციები

ზაფხულის დადგომასთან ერთად, სასიამოვნო სიახლეები, თავგადასავლები, ზღვა, დასვენება აქტუალური ხდება, თუმცა, ამ…

თაკო ფრიცხელაური

რატომ არის საუზმე მნიშვნელოვანი – რჩევები შენი ჯანმრთელობისთვის

შეიძლება ფიქრობთ, რომ რეკომენდაცია ,,არ გამოტოვოთ საუზმე”, უბრალოდ, კარგი რჩევაა. თუმცა ყველას…

მარიამ გოგოლაძე

3 პროდუქტი – რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ დასვენებაში

ამ სტატიაში წარმოდგენილია სამი ეფექტური პროდუქტი  რომლებიც დაგეხმარებათ უკეთესი განწყობის შექმნასა და…

ნინო ბერიძე

იცოდით, რომ ყავის მარცვალი პირველად ეთიოპიელმა მწყემსმა გასინჯა? – ყველაფერი სასმელზე, რომლის გარეშეც დილა, უბრალოდ, წარმოუდგენელია

ყავის სამშობლოდ ეთიოპიაა აღიარებული. შემორჩენილია ლეგენდა ეთიოპიელ მწყემსზე, რომელმაც შემთხვევით გაუსინჯა გემო…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

რა არ უნდა მივირთვათ შაქრიანი დიაბეტის დროს?

შაქრიანი დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც სისხლში შაქრის დონის რეგულაციას მოითხოვს. სწორი კვება…

თაკო ფრიცხელაური

ჭეო – ფუტკრის ნატურალური პროდუქტი

გინდა შეინარჩუნო ბუნებრივი სილამაზე? არ მოიმატო წონაში? თუ ჭარბი წონა გაქვს მალევე…

თაკო ფრიცხელაური

როგორ უნდა ვიკვებოთ ზაფხულში

ზაფხულის სიცხე ხშირად სხვადასხვა დაავადებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესების პროვოცირებას იწევს. ამიტომ…

ანა ჭელიძე