ჭდე: ჯანსაღი კვება

ქლიავი – რა უნდა ვიცოდეთ მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ

ქლიავი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და გემრიელი ხილია, ქლიავი - სტატიაში განვიხილოთ რა…

SheniSupra.ge

შვრიის ჯადოსნური კერძები მოხდენილი ფიგურისთვის.

2.7K როგორ მოვამზადოთ შვრიის კერძი განსხვავებული რეცეპტით შვრიის ფაფით ახალი დღის დაწყება…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ კენკრის სმუზი ,,შენისუფრას” რეცეპტით

კენკრის სმუზი -სასარგებლო და გემრიელი ინგრედიენტები: 1 პატარა მწიფე ბანანი დაახლოებით 140…

SheniSupra.ge

მოვამზადოთ მუხუდო – ვეგეტარიანელების საყვარელი კერძი

მუხუდო – ეს პარკოვანი კულტურაა. ამ კერძს უამრავი ფანი ყავს. ნუტი შეიცავს…

SheniSupra.ge

სოსისი, ძეხვი, ლორი… კიბოს რისკს ზრდის – გიორგი ფხაკაძის გაფრთხილება

📌 დამუშავებული ხორცი დიაბეტის, გულის დაავადებისა და კიბოს რისკს ზრდის — ყოველდღე…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ ვიტამინებით სავსე ბოსტნეულის სალათა

მოამზადეთ ბოსტნეულის სალათი ინგრედიენტები: 6   ცალი საშუალო პომიდორი 2   ცალი…

SheniSupra.ge

კვერცხის სალათა, რომელიც სტუმრების აღფრთოვანებას იწვევს

თუ ჯანსაღად იკვებებით და კვერცხის მოყვარულიც ხართ გირჩევთ მოამზადოთ გერმანული კვერცხის სალათა.…

SheniSupra.ge

ჯანსაღი ბურგერის უგემრიელესი ვარიაცია – მოგვყევით 👌

ზოგადად, ცნობილია, რომ ბურგერი ყველა ასაკის ადამიანს ძალიან უყვარს, თუმცა, სამწუხაროდ, კლასიკური…

SheniSupra.ge

საზაფხულო სალათი საუკეთესო ვარიანტია ვახშმისთვის!

3.1K წარმოგიდგენთ არაჩვეულებრივ სალათის რეცეპტს. მისი ინგრედიენტები შესანიშნავად არის შერწყმული ერთმანეთთან და…

SheniSupra.ge

რატომ არ უნდა მივიღოთ დიდი რაოდენობით შაქარი

შაქარი ნახშირწყალია, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება უამრავ საკვებში, რძეში შემავალი ლაქტოზადან დაწყებული, ხილსა…

SheniSupra.ge
© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.