ჭდე: ჯანსაღი კვება

მოამზადეთ კენკრის სმუზი ,,შენისუფრას” რეცეპტით

კენკრის სმუზი -სასარგებლო და გემრიელი ინგრედიენტები: 1 პატარა მწიფე ბანანი დაახლოებით 140…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

თუ ამ ყავას სვამთ — სიბრმავის რისკი 700%-ით იზრდება

  ხსნადი ყავა და მხედველობა — რას ამბობს 2025 წლის კვლევა და…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

ეს რომ არ მცოდნოდა დიეტას აუცილებლად დავარღვევდი

  ქათმისა და კვერცხის ფქვილის გარეშე მომზადებული პური — მსუყე და მარტივი…

მარიამ გოგოლაძე

ფერმერების რჩევები – რომელი კვერცხი უფრო გემრიელი და სასარგებლოა, ყავისფერი თუ თეთრი

გაიგეთ რომელი კვერცხი უფრო სასარგებლოა ყავისფერი თუ თეთრი? რას გვირჩევენ ფერმერები კვერცხი…

ანა ჭელიძე

უსაფრთხოა თუ არა უმი კვერცხი?

უმი კვერცხის მოხმარება საფრთხეს უქმნის სალმონელოზის, სალმონელას ბაქტერიის საკვებით გადამდები დაავადებას, რამაც…

თაკო ფრიცხელაური

ცაცხვის ჩაი – მისი სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები

  ცაცხვის ჩაი — რა სასარგებლო თვისებები აქვს და რას უნდა მივაქციოთ…

მარიამ გოგოლაძე

სანდო თუ სახიფათო რძე და რძის პროდუქტები

  რძე და რძის ნაწარმი ბავშვის რაციონში — რა უნდა ვიცოდეთ სოფლისა…

ნინო ბერიძე

კვება ბავშვის ტვინის ჯანმრთელობისთვის – ბავშვის ტვინის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი პროდუქტები

  ბავშვის ტვინის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი 10 პროდუქტი — რას უნდა შეიცავდეს ბავშვის…

თაკო ფრიცხელაური

ბრაუნის ჯანსაღი და გემრიელი რეცეპტი ფინიკით

  ფინიკისა და ნიგვზის უგემრიელესი დესერტი — მარტივი რეცეპტი ცხობის გარეშე თუ…

ანა ჭელიძე

ყვავილოვანი კომბოსტო და მისი სასარგებლო თვისებები

  ყვავილოვანი კომბოსტოს 9 სასარგებლო თვისება — რატომ ღირს მისი ყოველდღიურ კვებაში…

ნინო ბერიძე