ჭდე: კვების რეჟიმი

Როგორ დავიკლოთ სწრაფად და ეფექტურად, კეფირისა და კვერცხის დიეტა

    კეფირისა და კვერცხის დიეტა — ერთკვირიანი მენიუ და მნიშვნელოვანი საკითხები,…

თაკო ფრიცხელაური

“ჯანსაღი კვების შესახებ თვითგანსწავლა წონის კლების პროცესში დავიწყე” -ექსკლუზიური ინტერვიუ KeliStones-თან

sheniinterieri.ge გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს მარი დუასთან, რომელსაც მომხმარებელი KeliStones-ის სახელით იცნობს… Keli…

მარიამ გოგოლაძე

როგორ იკვებებიან ცნობილი ფეხბურთელები

როგორ იკვებებიან ცნობილი ფეხბურთელები და როგორი საჭმელი უყვართ მათ ფეხბურთის გულშემატკივრებს და…

თაკო ფრიცხელაური

ჯენიფერ ენისტონის სალათი არა მხოლოდ წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ, არამედ ჯანმრთელობასაც შეგმატებთ.

1K ვარსკვლავების სილამაზისა და სიმსუბუქის საიდუმლოებები, როგორც წესი, სიბნელეში მოცული საიდუმლოა. მაგრამ…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

რა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის წინ ჭამამ?

ძილის წინ საკვების მიღებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ორგანიზმს. კვლევებმა აჩვენა, რომ…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

დავიცვათ თუ არა 18 საათიანი დიეტა

დიეტოლოგები გვირჩევენ რომ ეგრეთწოდებული 18 საათიანი დიეტის დაცვა დიდხანს  სასურველი არ არის.…

ანა ჭელიძე

ბავშვის კვებისას რეჟიმის დაცვის მნიშვნელობა – “აუცილებლად მიმაჩნია, რომ კვებებს შორის შუალედი…“

ბავშვის კვებისას რეჟიმის დაცვის მნიშვნელობა საუბრობს ​​პედიატრი ნინო თოთაძე: „მას შემდეგ, რაც…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

სწორი კვება – რჩევები ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად

სწორი კვება დაგეხმარებათ შესანიშნავად გამოიყურებოდეთ და იგრძნოთ თავი კარგად.  განვიხილოთ სწორი კვების…

როგორ მოვიმატოთ წონაში, ჯანსაღი კვების პრინციპების გათვალისწინებით

დღეს მსოფლიოში, ჭარბწონიანობის პრობლემა 2 მილიარდამდე ადამიანს აწუხებს. თუმცა, ზოგიერთს ნორმაზე დაბალი…

მარიამ გოგოლაძე

ჯანსაღი კვების პრინციპები – ტრადიციული ღირებულებები და თანამედროვე კვების კულტურა

ქართული სამზარეულოს ტრადიციული ღირებულებები თანამედროვე კვების ტრენდებთან შერწყმული. კვების ბალანსი, რომელიც ბებიასეულნი…