კერძები

Latest კერძები News

როგორ მოვამზადოთ წითელი ბორშჩი – კლასიკური რეცეპტით

წითელი ბორჩში კლასიკური რეცეპტით მოამზადეთ  წითელი ბორში -ეს არის ტრადიციული სუპი, რომელიც…

SheniSupra.ge

გვაკამოლე -მოამზადეთ მარტივად

გვაკამოლე მარტივი და ძალიან გემრიელი გვაკამოლეს საოცარი არომატი გაიძულებთ ამ ვეგანური სალათის…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ დაბალნახშირწლოვანი კერძი – ორაგული მწვანილებითა და ლიმნით

ინგრედიენტები: ორაგულის ფილე -  500 გრ. წყალი - 2 ჭიქა მშრალი თეთრი…

SheniSupra.ge

უგემრიელესი ფუნთუშები foot blogger khato – სვან

უგემრიელესი ფუნთუშები foot blogger khato- სგან   📍რძე-500მლ 📍საფუარი-1ს/კ 📍მარილი-0.5ჩ/კ 📍შაქარი-350გრ 📍კვერცხი-2ცალი…

SheniSupra.ge

აჭარული ხაჭაპური და გოზინაყი Tasteatlas – ის 100 საუკეთესო სნექის სიაშია

გამოცემა Tasteatlas-მა 100 საუკეთესო სნექის რეიტინგი განაახლა. რეიტინგში პირველი ადგილი ლიეტუვურმა სნექმა…

SheniSupra.ge

შიგნიდან ფუმფულა, გარედან ხრაშუნა – როგორ შევწვათ იდეალური კარტოფილი

შიგნით ფუმფულა, გარეთ ხრაშუნა, ეს შემწვარი კარტოფილი შესანიშნავი ალტერნატივაა ვახშმისას. (სხვათა შორის,…

SheniSupra.ge

პოპულარული food ბლოგერი ექსკლუზიურად “შენი სუფრა”- ს მკითხველს საკუთარი წარმატების ისტორიას უამბობს -Diana’s Receptor/დიანას რეცეპტორი 💫

ქართველი Food ბლოგერი დიანა ქველაძე, სოციალურ სამყაროში ცნობილი, როგორც Diana's Receptor/დიანას რეცეპტორი,…

SheniSupra.ge

როგორ მოვამზადოთ ხაჭო სახლის პირობებში

გთავაზობთ სახლის პირობებში ხაჭოს მომზადების საკმაოდ მარტივ რეცეპტს.  საჭირო ინგრედიენტები: 400 გრ.…

SheniSupra.ge

ჯანსაღი საუზმის იდეა – ბერძნული იოგურტი მოცვითა და თაფლით

ბერძნული იოგურტისა და მოცვის მარტივი კომბინაცია ოქროსფერი თაფლისგან დამატებით სიტკბოს იღებს. ცილებისა…

SheniSupra.ge

როგორ მოვამზადოთ ბანანისა და შვრიის ჯანსაღი ბლინები?

გააკეთეთ უფრო ჯანსაღი ბლინები ნატურალური სიტკბოსათვის შვრიისა და ბანანის გამოყენებით. მიირთვით ნაღების…

SheniSupra.ge
🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.