კერძები

Latest კერძები News

მოამზადეთ ატმის და ჩიას ჯანსაღი პუდინგი

ინგრედიენტები: 150 მლ რძე 5 ს.კ ჩიას მარცვლები 1 ჩ.კ ვანილის ექსტაქტი…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ უგემრიელესი ვარენიკები კენკრითა და ხაჭოთი

ეს არის უნივერსალური რეცეპტი ვარენიკებისთვის სეზონური კენკრით. შიგთავსში შეგიძლიათ დაამატოთ მარწყვი, ჟოლო,…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ სალათი გამომცხვარი ბულგარული წიწაკით

ამ რეცეპტით მომზადებული სალათი გამომცხვარი ბულგარული წიწაკით რაღაც კულინარიული ჯადოქრობაა. პროდუქტების განსხვავებული…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ გაზაფხულის დიდებული დესერტი – მარწყვის სორბეტი

რეცეპტის ინგრედიენტები: 2   ჭიქა წყალი 1   ჭიქა შაქარი 700  …

SheniSupra.ge

მოამზადეთ ნუშის ბურთულები ქიშმიშით

ინგრედიენტები: 1 ჭიქა (100 გრ ) ნუში 100 გრ ქიშმიში 1/3 ჭიქა…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ ჯანსაღი საგაზაფხულო კერძი – ღორის ხორცისა და კიტრის სალათი

ინგრედიენტები: თეთრი ბრინჯი - 1 ჭიქა 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი 400…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ შებოლილი ორაგულის სალათი

მკვებავი ნივთიერებებით გაჯერებული ორაგულის გრილი სალათი არაჩვეულებრივია ვახშმად, ის გამოგადგებათ პიკნიკებზეც. ინგრედიენტები:…

SheniSupra.ge

shenisupra.ge -ს მკითხველს განსაკუთრებული რეცეპტი Food Blogger Khato -გან 👌

სოციალურ ქსელებში პოპულარული Food Blogger Khato  ჩვენს მკითხველს უაზიარებს განსაკუთრებულ რეცეპტს -…

SheniSupra.ge

გამორჩეული მჟავეული ქართულ გასტრონომიაში

მრავალსაუკუნოვანი წარსულის მქონე ქართულ სამზარეულოს თუ გადავხედავთ, დავრწმუნდებით, რომ აქ უხვადაა მარილის,…

SheniSupra.ge

მოამზადეთ ბრუსკეტა პომიდვრით

ინგრედიენტები: 3   ნაჭერი პური ბაგეტი 1   ცალი პომიდორი გემოვნებით რეჰანი…

SheniSupra.ge
🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.