შეცდომები რომლებიც სალათს მაღალკალორიულს ხდის
სალათა შესანიშნავი დაბალკალორიული კერძია, თუმცა ზოგჯერ დიასახლისები უყურადღებობის ან უცოდინრობის გამო უშვებენ…
საშობაო ავოკადოს ტორტი -თქვენი სადღესასწაულო სუფრის მშვენება
ეს მარტივი და სწრაფი შობის ავოკადოს ტორტი შესანიშნავი არჩევანია. ნაზი ავოკადოს კრემით…
რა შეიცავს კალციუმს და D ვიტამინს – იზრუნეთ თქვენი ძვლების სიჯანსაღეზე
ჯანსაღი კვების ნაწილია საკვები, რომელიც შეიცავს კალციუმს და D ვიტამინს... აღნიშნული კომპონენტები…
იცით რა სხვაობაა ბაჟესა და საცივს შორის?
თითქმის ყველა ქართულ ოჯახში მზადდება საცივი ან ბაჟე, ანდაც - ორივე, მაგრამ,…
„ყველაზე მეტი შემთხვევა ბავშვებში ფიქსირდება“ – ექიმები მოსახლეობას რეკომენდაციების დაცვისა და ვაქცინაციისკენ მოუწოდებენ
„გრიპის ვირუსის შემთხვევები გახშირდა. მომატებულია მიმართვიანობა კლინიკებშიც, ყველაზე მეტი შემთხვევა ბავშვებში ფიქსირდება.…
როგორ გავაკეთოთ საცივი – ძველი ქართული, ტრადიციული კერძის ზუსტი რეცეპტი
ტრადიციული საცივი -გამოცდილი დიასახლისების რეცეპტი საცივი ახალი წლის სუფრის დედოფალია. მისი ტრადიციული…
ჩურჩხელა – ქართული სამზარეულოს გამორჩეული ნუგბარი
ქართული სამზარეულოს უნიკალურობა არა მხოლოდ მთავარ კერძებში, არამედ გამორჩეულ და განსაკუთრებულ ტკბილეულშიც…
რა დაგვიჯდება საახალწლო სუფრა
რა დაგიჯდებათ ტრადიციული საახალწლო სუფრა? საახალწლო სუფრა საქართველოში მცხოვრებ მოქალაქეებს 300 ლარი…
კარტოფილი ყოველდღიურ მენიუში – რა სიხშირით უნდა მივირთვათ და როგორ მოვამზადოთ სწორად?
კარტოფილი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და საყვარელი პროდუქტია მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში, მათ შორის…
4 საუკეთესო ყველი მაღალი წნევისთვის
1. უცხიმო შვეიცარული ყველი უცხიმო შვეიცარული ყველი შესანიშნავი არჩევანია ჯანმრთელი გულის შესანარჩუნებლად…
