სამშაბათი, აპრილი 1, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარისხვა-ამბებიგგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს!

გგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს!

კვებითი აშლილობა: ფარული მტერი ჯანმრთელობისა და თვითშეფასების წინააღმდეგ

კვებითი აშლილობა სერიოზული ფსიქოლოგიური მდგომარეობაა, რომელიც ახასიათებს ადამიანის არანორმალურ კვებით ქცევას, გადაჭარბებულ ფიქრს წონაზე, სხეულის ფორმაზე და საკვებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს აშლილობები ხშირად ჩუმად ვითარდება, ისინი შეიძლება სერიოზულად იმოქმედონ როგორც ფიზიკურ, ისე მენტალურ ჯანმრთელობაზე.

ძირითადი ტიპები:

კვებითი აშლილობა

1. ანორექსია 

ადამიანები, რომლებიც ანორექსიით იტანჯებიან, ხშირად თავს იკავებენ საკვების მიღებისგან, აქვთ სხეულის დამახინჯებული აღქმა და მუდმივად ცდილობენ გახდომას, მაშინაც კი, როცა მათი წონა ჯანმრთელობისთვის საშიშ ნიშნულამდეა დასული.

გგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს! | შენი სუფრა

2. ბულიმია

ბულიმიის შემთხვევაში პიროვნება ჭარბად იკვებება და შემდეგ ცდილობს „განთავისუფლებას“ საკვებისგან ღებინებით, ლაქსატივების მიღებით ან ჭარბი ვარჯიშით. ეს ქცევა ხშირად იწვევს სირცხვილის და დანაშაულის განცდას.

გგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს! | შენი სუფრა

3. ჭარბი ჭამის აშლილობა 

ადამიანს აქვს უძლეველი სურვილი ჭამოს დიდი რაოდენობით საკვები მოკლე დროში, თუმცა შემდეგ არ მოყვება გაწმენდითი ქცევები. ეს ხშირად იწვევს სიმსუქნეს და თვითშეფასების დაქვეითებას.

მიზეზები:

კვებითი აშლილობის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს:

ფსიქოლოგიური ფაქტორები (დეპრესია, შფოთვა, დაბალი თვითშეფასება)

სოციალური ზეწოლა და სტანდარტები

გენეტიკური მიდრეკილება

ოჯახური კონფლიქტები ან ტრავმული გამოცდილებები

გგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს! | შენი სუფრა

შედეგები:

კვებითი აშლილობა არა მხოლოდ აზიანებს ფსიქიკას, არამედ სერიოზულად ვნებს ფიზიკურ ჯანმრთელობას:

გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები

ჰორმონალური დარღვევები

საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები

თმის ცვენა, კანის გაღარიბება, ოსტეოპოროზი

გგონია, უბრალოდ ჭარბად ჭამ? ეს შეიძლება კვებითი აშლილობა იყოს! | შენი სუფრა

მკურნალობა:

კვებითი აშლილობის მკურნალობა მოითხოვს კომპლექსურ მიდგომას:

ფსიქოთერაპია (კოგნიტურ-ქცევითი თერაპია)

მედიკამენტური ჩარევა საჭიროებისამებრ

კვების კონსულტაციები და მონიტორინგი

ოჯახის ჩართულობა და მხარდაჭერა

კვებითი აშლილობა სერიოზული და კომპლექსური მდგომარეობაა, რომელიც საჭიროებს დროულ დიაგნოზს და პროფესიონალურ დახმარებას. მნიშვნელოვანია საზოგადოების ინფორმირება და მითების გაქარწყლება — რადგან ჯანმრთელობა იწყება გულწრფელი მზრუნველობით.

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSupra.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
მესტრე: მშვიდი იტალიური ქალაქი ვენეციის ქაოსს მიღმა

მესტრე: მშვიდი იტალიური ქალაქი ვენეციის ქაოსს მიღმა

1 April, 2025
რატომ ცხოვრობენ ქალები უფრო დიდხანს, ვიდრე კაცები? მეცნიერებმა პასუხი უკვე იციან!

რატომ ცხოვრობენ ქალები უფრო დიდხანს, ვიდრე კაცები? მეცნიერებმა პასუხი უკვე იციან!

აპრილი 1, 2025
„ცხრა წელი ვიცხოვრეთ ერთად და მიღალატა… მეორედ სხვის ჯინაზე გავთხოვდი – ნინო კობერიძე

„ცხრა წელი ვიცხოვრეთ ერთად და მიღალატა… მეორედ სხვის ჯინაზე გავთხოვდი – ნინო კობერიძე

1 აპრილი 2025
პრაქტიკული და სასარგებლო თვისებები, რაც ხალიჩის შესახებ არ იცოდით

პრაქტიკული და სასარგებლო თვისებები, რაც ხალიჩის შესახებ არ იცოდით

აპრილი 1, 2025
პასკის რეცეპტი – სააღდგომო სუფრის ერთ-ერთი მთავარი და განუყოფელი ნაწილია პასკა

პასკის რეცეპტი – სააღდგომო სუფრის ერთ-ერთი მთავარი და განუყოფელი ნაწილია პასკა

აპრილი 1, 2025
“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

21 თებერვალი 2025
ფიტარეთის მონასტერი თეთრიწყაროს მუნიციპალიტეტში, მდინარე ხრამის ღრმა ხეობაში, ულამაზესი ფოთლოვანი ტყეებით გარემოცულ ადგილას მდებარეობს

ფიტარეთის მონასტერი თეთრიწყაროს მუნიციპალიტეტში, მდინარე ხრამის ღრმა ხეობაში, ულამაზესი ფოთლოვანი ტყეებით გარემოცულ ადგილას მდებარეობს

მარტი 31, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
დალი ჩიტალაძე 62 წლის გახდა,

დალი ჩიტალაძე 62 წლის გახდა,

აპრილი 1, 2025
ემიგრანტებისთვის საჭირო რჩევები: ლეგალური სტატუსი, მოქალაქეობა და სოციალური დახმარებები ევროპაში

ემიგრანტებისთვის საჭირო რჩევები: ლეგალური სტატუსი, მოქალაქეობა და სოციალური დახმარებები ევროპაში

1 აპრილი 2025
„თბილისი ენერჯი“ მოქალაქეებს სიფრთხილისკენ მოუწოდებს

„თბილისი ენერჯი“ მოქალაქეებს სიფრთხილისკენ მოუწოდებს

აპრილი 1, 2025
ტომ კრუზის ცნობილი კადრი ლეგოს კუბიკებით გაცოცხლდა — „შეუსრულებელი მისია“ LEGO Ideas-ზე

ტომ კრუზის ცნობილი კადრი ლეგოს კუბიკებით გაცოცხლდა — „შეუსრულებელი მისია“ LEGO Ideas-ზე

მარტი 31, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები