შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: ზომიერად ცხარე, მჟავე და ძალიან გემრიელი. თუ ეძებთ ეტაპობრივად ოკროშკას სრულყოფილ რეცეპტს, მაშინ გაგიმართლათ!
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
რეცეპტი

ზომიერად ცხარე, მჟავე და ძალიან გემრიელი. თუ ეძებთ ეტაპობრივად ოკროშკას სრულყოფილ რეცეპტს, მაშინ გაგიმართლათ!

ზომიერად ცხარე, მჟავე და ძალიან გემრიელი. თუ ეძებთ ეტაპობრივად ოკროშკას სრულყოფილ რეცეპტს, მაშინ გაგიმართლათ!
#post_seo_title
ნინო ბერიძე
ავტორი
ნინო ბერიძე
გამოქვეყნებული: სექტემბერი 6, 2026
გაზიარება
გაზიარება
3.8K

ოკროშკას საუკეთესო კერძი ცნობილი შეფ-მზარეულის რეცეპტის მიხედვით

 

გაზაფხულზე გვიყვარს უგემრიელესი სეზონური კერძები, რომლებიც წლის ამ დროს მზადდება. დღეს ჩვენი მასალის თემაა ოკროშკას ეტაპობრივი რეცეპტი და რჩევები, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს კერძი სრულყოფილი. სხვათა შორის, ცნობილმა შეფ-მზარეულმა ევგენი კლოპოტენკომ გაგვიზიარა თავისი რეკომენდაციები და მის აზრს აუცილებლად ვენდობით.

ოკროშკას გემრიელი კერძი თეფშში სერვირებული

ოქროშკას 100-ზე მეტი რეცეპტი არსებობს, ამ კერძს ამზადებენ კეფირით, მაიონეზით, ასევე არაჟნით, კვასით და შრატით. ოქროშკა მზადდება ხორცის ან თევზის საფუძველზე. მაგრამ იდეალური კერძის მომზადება არც ისე ადვილია. სანამ საქმეს შეუდგებით, წაიკითხეთ შეფ კლოპოტენკოს ძირითადი რჩევები.

ოქროშკა მრავალმხრივი კერძია, რომელიც ერთდროულად აკმაყოფილებს შიმშილს და წყურვილსაც. ყველაფერი არეგულირებს კერძის კალორიულ შემცველობას. თუ დაიცავთ სწორ კვებას, შეგიძლიათ ოქროშკა ხორცის ან თევზის გარეშე მოხარშოთ. იგივე ეხება ვეგეტარიანელებსაც. აიღეთ ბოლოკი, კიტრი, ნიახური, კამა და ავოკადო და მოამზადეთ საკუთარი ოქროშკა.

ღორის ნეკნები ფოლგაზე მოხარშული ღუმელში

როგორ მოვამზადოთ ხორცი და ბოსტნეული ოქროშკასთვის

თუ ეს გაზაფხული-ზაფხულის კერძი ხორცის გარეშე ვერ წარმოგიდგენიათ, მაშინ გაითვალისწინეთ, რომ მისი მარტო მოხარშვა არ შეგიძლიათ.  ძალიან გემრიელი გამოდის ოკროშკა ღუმელში ან თუნდაც გრილზე გამომცხვარი ხორცით.

ოქროშკას სხვა ინგრედიენტები დავჭრათ ძალიან წვრილად: კუბიკებად ან ზოლებად. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ ამისთვის სახეხი. ოქროშკას მომზადება ყოველთვის ბოსტნეულით უნდა დაიწყოთ, რათა მათ დრო ჰქონდეთ გაჟღენთისთვის. რაც უფრო მეტ წვენს გაუშვებს ბოსტნეული, მით უფრო გემრიელი იქნება კერძი. შემადგენლობაში შეგიძლიათ ექსპერიმენტი გააკეთოთ: ბოლოკისა და კიტრის გარდა, დაამატეთ ბულგარული წიწაკა და წითელი ხახვი.

დაჭრილი ბოსტნეული ოკროშკისთვის - კიტრი, ბოლოკი, ნიახური

ოქროშკა მწვანილის გარეშე არც ისე გემრიელი იქნება. როგორც წესი, კამა წვრილად დაჭერით კერძში. მაგრამ გარდა ამისა, შეგიძლიათ აიღოთ ოხრახუში, ქინძი, რეჰანი, პიტნა. მწვანილი ასევე საუკეთესო არის მომზადებული წინასწარ, ბოსტნეულის მსგავსად, ასე, რომ ის იწყებს წვენის გამოცემას. წვრილად დაჭერით და მოაყარეთ მარილი.

მოხარშული კვერცხები დაჭრილი კუბიკებად

პროფესიონალი კულინარიის სპეციალისტი, განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობს მირთმევას.  მისი მირთმევა შესაძლებელია მაშინვე ან მაცივარში რამდენიმე საათით შენახვის შემდეგ. მეორე შემთხვევაში, კერძის გემო უფრო გაჯერებული იქნება. ოქროშკა, ისევე როგორც ბორში, გუშინდელზე უკეთესია.

READ  ისეთი არომატულია, გულგრილი არავინ დარჩება. მზადდება ძალიან სწრაფად. მინიმუმალური ინგრედიენტები – შესანიშნავი შედეგი.

იმისათვის, რომ ოქროშკა პიკანტური იყოს, რეცეპტს დაუმატეთ მდოგვი და ხახვი. ხოლო თუ ძალიან ცხარე კერძები მოგწონთ, შეგიძლიათ ჩილის წიწაკა ან ვასაბის სოუსიც კი გამოიყენოთ. კლოპოტენკო ასევე გვირჩევს ოქროშკას მირთმევას წინასწარ გაყინულ თეფშებში. ან მაგიდაზე დადებამდე კერძს დაამატეთ რამდენიმე ყინულის კუბიკი.

ოკროშკას სოუსის ინგრედიენტები - კვასი, კეფირი, არაჟანი

ოქროშკას რეცეპტი ხორცით და ნიახურით

ახლა კი გავაანალიზებთ ოკროშკას ეტაპობრივ რეცეპტს, რომელსაც ევგენი კლოპოტენკო საუკეთესოს უწოდებს. ეს არის ზომიერად ცხარე კერძი ხორცით და ნიახურით. ოქროშკა მასთან ერთად მოვამზადოთ და ვნახოთ, გემრიელია თუ არა.

ინგრედიენტები

4 ღორის ნეკნები

1 კვერცხი

150 გრ კიტრი

250 გ ბოლოკი

1 ხახვის ღერი

1 ცალი ნიახურის ძირი

8 ტოტი კამა

მარილი, პილპილი გემოვნებით

სოუსისთვის:

300 გრ მსუბუქი კვასი

200 გრ შრატი ან კეფირი

100 გრ არაჟანი

1 ჩ.კ ამერიკული მდოგვი

მარილი გემოვნებით

მომზადება:

ღორის ნეკნებს მოაყარეთ წიწაკა და მარილი. საცხობ ფირფიტას დააფინეთ ფოლგა და წაუსვით ზეთი. მოაყარეთ ღორის ნეკნები, დააფარეთ ფოლგა და შედგით 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში. ხორცი ცხვება დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში.

მზა ოკროშკა სოუსით დაფარული თეფშში

ამ დროს შეგიძლიათ ბოსტნეული დაჭრათ. წვრილად დაჭერით ბოლოკი, ნიახური, კიტრი, მწვანე ხახვი. კვერცხები მაგრად მოხარშეთ და ისინიც დაჭერით.

ოკროშკა კამით და მწვანილით მორთული

სოუსის მომზადება

ამისათვის შეურიეთ მდოგვი, თეთრი კვასი, კეფირი და არაჟანი. შეურიეთ ინგრედიენტები, დაამატეთ მარილი გემოვნებით.

ოკროშკა გაცივებული ყინულის კუბიკებით

როცა ხორცი მზად იქნება, დაჭერით ნეკნები. დავჭრათ საშუალო ნაჭრებად და გადავიტანოთ თასში ბოსტნეულთან. შემდეგ ჩაასხით სოუსი და აურიეთ. ოქროშკა შედგით მაცივარში მინიმუმ 1 საათით. შეგიძლიათ კერძის ქვაბი დაასველოთ წყლით და შედოთ საყინულეში 15 წუთით, რომ ცივი კერძი მიირთვათ.

სანამ ოქროშკა გაცივდება, დაჭერით კამა. ჩაამატეთ ცივ კერძში და შეგიძლიათ სუფრაზე მიიტანოთ. ასევე შეგიძლიათ მორთოთ შავი პილპილით და ზემოდან დაჭრილი ბოლოკით.

ოქროშკას ამ რეცეპტის მიხედვით ნამდვილად დაბალანსებული გემო აქვს. იგი აერთიანებს ყველა საუკეთესო რეცეპტს. ზომიერად ცხარე, მჟავე და ძალიან გემრიელი. თუ ეძებთ ეტაპობრივად ოქროშკას სრულყოფილ რეცეპტს, მაშინ გაგიმართლათ. გემრიელად მიირთვით!

READ  აბსოლუტურად უსაფრთხოა თქვენი წელისთვის.

 

იხილეთ ასევე

  • ჩიზქეიქის რეცეპტი
  • ნამცხვარი “ძეხვი”- მიირთვით ცივი დესერტი ცხელ ყავასთან ერთად.
  • ძალიან გემრიელი და მიმზიდველი რულეტი! კვერცხიანი ომლეტის ინტერპრეტაცია!
  • დედის ხელებივით რბილი და ნაზი. მიყვარს ეს ნამცხვრები!
  • გემრიელი, ფუმფულა ფუნთუშები

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

Contents
  • ოკროშკას საუკეთესო კერძი ცნობილი შეფ-მზარეულის რეცეპტის მიხედვით
  • როგორ მოვამზადოთ ხორცი და ბოსტნეული ოქროშკასთვის
  • ოქროშკას რეცეპტი ხორცით და ნიახურით
  • იხილეთ ასევე
სრულყოფილი სალათები და არც ერთი წვეთი მაიონეზი.
პომიდვრის იშვიათი სალათი. თქვენი საყვარელი ბოსტნეული კიდევ უფრო გემრიელი გახდება.
7 გზა თევზის იდეალურად შესაწვავად – შიგნიდან რბილი და წვნიანია, გარედან კი ხრაშუნა და ოქროსფერი.
მოლდოვური სოსისები კანის გარეშე
ამ გამაგრილებელი სასმელის მოსინჯვა ნამდვილად ღირს ამ ზაფხულს. “ფრაგოლინო” მარწყვის არომატით ყველაზე პოპულარული სასმელი გახდება თქვენთვის.
TAGGED:მარტივი რეცეპტებირეცეპტირეცეպტებიწვნიანიხორცი
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორინინო ბერიძე
ჟურნალისტი — ჯანსაღი კვება და კვების მეცნიერება. აშუქებს დიეტებს, პროდუქტების სარგებელს, კვების უსაფრთხოებასა და ექიმების რეკომენდაციებს.
წინა სტატია ნამცხვარი შოკოლადით და ქოქოსით. ნამცხვარი შოკოლადით და ქოქოსით.
შემდეგი სტატია 12 ადგილი თბილისში, სადაც ხალიჩას შეიძენთ 12 ადგილი თბილისში, სადაც ხალიჩას შეიძენთ
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?