ოთხშაბათი, აპრილი 2, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიUncategorizedრა სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა ველური ნიორი?

რა სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა ველური ნიორი?

ღანძილი – მას ველურ ნიორსაც უწოდებენ, გაზაფხულზე საჭირო პროდუქტია, რომელიც ორგანიზმს ვიტამინებით ავსებს. ზოგიერთ ქვეყანაში წითელ წიგნშია შესული.

აღსანიშნავია, რომ წითელ წიგნში შესული ყველა ცხოველი და მცენარე იშვიათი წარმომადგენელი არაა. არსებობს რამდენიმე კატეგორია, რომლის მიხედვითაც მათი დაყოფა ხდება: მოწყვლადი, გაქრობის პირას, არასაკმარისად ცნობილი, შეუფასებელი და იშვიათი. ღანძილს შეუფასებლის სტატუსი აქვს, ამიტომ ვერ ვიტყვით, რომ გადაშენების პირასაა.

და მაინც, გირჩევთ ღანძილი სანდო გამყიდველებთან შეიძინოთ, რომელიც არა ტყეში შეგროვებულს, არამედ ნაკვეთზე გაზრდილ მცენარეს ყიდიან. არასწორ ადგილას მოჭრით ადრე თუ გვიან ნებისმიერი სახეობა შეიძლება გაქრეს. ღანძილი შეგიძლიათ თავად გაზარდოთ. თესლს უპრობლემოდ იყიდით. დამატებით, მცენარე მარტივი მოსავლელია.

ღანძილის სარგებელი

ღანძილი გულ–სისხლძარღვთა სისტემაზე და კუჭ–ნაწლავის ტრაქტზე დადებითად მოქმედებს.მცენარეში გვხვდება C, B1, B3, B6, B9, A, E, PP ვიტამინები, რკინა, კალიუმი, კალციუმი, ფთორი, გოგირდი, მანგანუმი, სელენი, სპილენძი, იოდი და თუთია. სწორედ ამიტომ, ძალიან სასარგებლოა მისი მირთმევა გაზაფხულზე, როცა ხშირად ვიტამინების დეფიციტს განვიცდით.

მცენარეს ხალხურ მედიცინაშიც გამოიყენებენ. მაგალითად, ოდესღაც მისი დახმარებით სურავანდს კურნავდნენ. მისგან ნაყენსა და წვენს ამზადებენ. შინაური ნიღბებისთვისაც იყენებენ. ალერგიაზე ტესტი აუცილებლად ჩაიტარეთ.

გარდა ამისა, ღანძილით სხვადასხვა კერძი შეგიძლიათ მოამზადოთ. შეწვით, ჩაშუშეთ, მოხარშეთ, პეროგის ან ღვეზელის შიგთავსად გამოიყენეთ.

წყარო

 

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSupra.ge
#drpkhakadze
READ  კომში - მისი სასარგებლო თვისებები
მსგავსი სიახლეები
აქტივობები იტალიურ სპა-კურორტზე: აბანო ტერმე

აქტივობები იტალიურ სპა-კურორტზე: აბანო ტერმე

2 April, 2025
აუტიზმის მსოფლიო დღის მიზანი არის ცნობიერების ამაღლება და აუტიზმის მქონე პირების მიღების, ჩართულობისა და მხარდაჭერის ხელშეწყობა.

აუტიზმის მსოფლიო დღის მიზანი არის ცნობიერების ამაღლება და აუტიზმის მქონე პირების მიღების, ჩართულობისა და მხარდაჭერის ხელშეწყობა.

აპრილი 2, 2025
გამორჩეული როლები თეატრსა და კინოში, ცნობილი ოჯახი და ბრწყინვალე კარიერა – ნატა მურვანიძის პორტრეტი

გამორჩეული როლები თეატრსა და კინოში, ცნობილი ოჯახი და ბრწყინვალე კარიერა – ნატა მურვანიძის პორტრეტი

2 აპრილი 2025
პრაქტიკული და სასარგებლო თვისებები, რაც ხალიჩის შესახებ არ იცოდით

პრაქტიკული და სასარგებლო თვისებები, რაც ხალიჩის შესახებ არ იცოდით

აპრილი 1, 2025
როგორ შევღებოთ სააღდგომო კვერცხები? – კვერცხის წითლად შეღებვა აღდგომის ბრწყინვალე დღესასწაულის მთავარი რიტუალია

როგორ შევღებოთ სააღდგომო კვერცხები? – კვერცხის წითლად შეღებვა აღდგომის ბრწყინვალე დღესასწაულის მთავარი რიტუალია

აპრილი 2, 2025
“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

21 თებერვალი 2025
რა ხდება თბილისში აპრილში – საუკეთესო ღონისძიებების სია

რა ხდება თბილისში აპრილში – საუკეთესო ღონისძიებების სია

აპრილი 2, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
ახალი საგანგაშო კვლევა მარიხუანაზე – გიორგი ფხაკაძის გაფრთხილება ‼️

ახალი საგანგაშო კვლევა მარიხუანაზე – გიორგი ფხაკაძის გაფრთხილება ‼️

აპრილი 2, 2025

ქართველი ემიგრანტების წარმატების ისტორიები: მსოფლიო ასპარეზზე გაბრწყინება

1 აპრილი 2025
უფასო აქტივობები თბილისში – როგორ გავერთოთ ბიუჯეტის გარეშე

უფასო აქტივობები თბილისში – როგორ გავერთოთ ბიუჯეტის გარეშე

აპრილი 2, 2025
ტომ კრუზის ცნობილი კადრი ლეგოს კუბიკებით გაცოცხლდა — „შეუსრულებელი მისია“ LEGO Ideas-ზე

ტომ კრუზის ცნობილი კადრი ლეგოს კუბიკებით გაცოცხლდა — „შეუსრულებელი მისია“ LEGO Ideas-ზე

მარტი 31, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები

LIVE