დავიწყოთ თუ არა დილა ერთი ჭიქა წყლით
უზმოზზე წყლის მიღების სარგებელი: სჯობს თუ არა დილა წყლით დავიწყოთ? დღის პირველ…
რა უნდა იცოდეთ მცენარეული საკვების შესახებ
მასში შედის ყველა მინიმალურად დამუშავებული ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული, პარკოსნები, თხილი, მწვანილი. შესაბამისად,…
დილის ჩაი – როგორ მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი
დილის ჩაი – ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ჩვევის საიდუმლო დილის ჩაი ბევრისთვის დღის საყვარელი…
„შენი ექიმი“ – საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მედია
“შენი” — ეს არის საქართველოს პირველი დამოუკიდებელი, მტკიცებულებაზე დაფუძნებული და პოლიტიკურად ნეიტრალური…
როგორია რაციონალური კვების პრინციპები
საკვებზე უშუალოდ არის დამოკიდებული სიცოცხლე, ზრდა და განვითარება, გარეგნობა და შრომის უნარი.…
რატომ არ უნდა გადააგდოთ კაკლის ნაჭუჭი
არასდროს არ გადააგდოთ კაკლის ნაჭუჭი. ეს ინფორმაცია ყველამ უნდა იცოდეს კაკლის ნაჭუჭი…
რჩევები გამოცდილი დიასახლისებისგან -როგორ გავწიმნდოთ იატაკი
როგორ გავწმინდოთ იატაკი, მეთოდები გამოცდილი დიასახლისებისგან იატაკი რომ სუფთად და ესთეტიურად გამოიყურებოდეს…
კოვიდი ახალ ძალებს იკრებს – სამწუხაროდ, ძალიან სწრაფად ვრცელდება
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ხელმძღვანელის, ტედროს ადანომ გებრეისუსის ინფორმაციით, ბევრ ქვეყანაში „კოვიდის” შემთხვევები…
მცენარეები კონდიციონერს ჩაანაცვლებს – სენსაციური წამოწყება საფრანგეთში… დიდი ბიოკლიმატური განაცხადი
რენო ჟოსე, საცხოვრებელი ბიოკლიმატური სათბურების დიზაინერი, ვარადესი, საფრანგეთი: "ზაფხულში ქალაქში, როცა კონდიციონერს…
სწორი კვება და ვარჯიში
სწორი კვების გარეშე ვარჯიში არა სრულფასოვანია. სავსე კუჭით ვარჯიში არ შეიძლება. საკვები,…
