Tag: ჯანსაღი კვება

მრავალფენიანი სალათის არაჩვეულებრივი და ძალიან გემრიელი შემცვლელი!

მოამზადეთ ოსპის და ტუნას მარტივი სალათი სწრაფი და ჯანსაღი ლანჩისთვის

მოვამზადოთ მუხუდო – ვეგეტარიანელების საყვარელი კერძი

სოსისი, ძეხვი, ლორი… კიბოს რისკს ზრდის – გიორგი ფხაკაძის გაფრთხილება

მოამზადეთ ვიტამინებით სავსე ბოსტნეულის სალათა

კვერცხის სალათა, რომელიც სტუმრების აღფრთოვანებას იწვევს

ჯანსაღი ბურგერის უგემრიელესი ვარიაცია – მოგვყევით 👌

საზაფხულო სალათი საუკეთესო ვარიანტია ვახშმისთვის!

რატომ არ უნდა მივიღოთ დიდი რაოდენობით შაქარი

ჰერკულესის ფაფა – დაიწყეთ დილა ასე