5 პროდუქტი შენი შვილის სასკოლო ლანჩბოქსისთვის
ყველა მშობელის დღის წესრიგში დგას მთავარი საკითხი, თუ რა უნდა ჭამოს ბავშვმა…
მოამზადეთ ფრიტატა ბულგარული წიწაკითა და ისპანახით
ინგრედიენტები: ისპანახი - 300-400 გრ. წითელი ბულგარული წიწაკა - 5 ც. მწვანე…
რომელი პროდუქტები წვავს მუცლის ცხიმს ყველაზე ეფექტურად?
უამრავმა კვლევამ დაგვიდასტურა, რომ სხეულის შუა ნაწილში ცხიმის არსებობა სხვადასხვა დაავადების რისკს…
რატომ უნდა ჩავრთოთ პარკოსნები ყოველდღიურ რაციონში?
პარკოსნები ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და მნიშვნელოვანი საკვები ინგრედიენტია ადამიანის დღევანდელ რაციონში. პარკისნების…
როგორია რაციონალური კვების პრინციპები
საკვებზე უშუალოდ არის დამოკიდებული სიცოცხლე, ზრდა და განვითარება, გარეგნობა და შრომის უნარი.…
ქოქოსის ზეთი: სასარგებლო ინგრედიენტი
ქოქოსის ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ბუნებრივი პროდუქტი გახლავთ. ის მდიდარია საშუალო ჯაჭვის…
ჯანსაღი და გემრიელი საკვები პროფესორ გიორგი ფხაკაძისგან
ჯანსაღი და გემრიელი საკვებიპროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომა 📢…
სატაცური –გაზაფხულის სურნელი თქვენს სამზარეულოში
გაზაფხული ახლოვდება და ეს სეზონი განუმეორებელ არომატთან, სიჯანსაღესთან და ახალი ბოსტნეულის სიმრავლესთან…
რომელია 5 ყველაზე რკინით მდიდარი საკვები?
რკინა ცნობილი საკვები ნივთიერებაა, რომელიც ცენტრალურ როლს ასრულებს სისხლის წითელი უჯრედების ჰემოგლობინის…
გაზიანი სასმელები ბავშვებში: რამდენად უსაფრთხოა მათი მიღება?
გაზიანი სასმელები დიდი პოპულარობით სარგებლობს როგორც ბავშვებში, ისე მოზრდილებში. გაზიანი სასმელების ტკბილი…
