როგორც იქნა გავაკეთებ იმას, რასაც ამდენი ხანი ველოდით მთელი ოჯახი.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

გოგრის მარმელადი

გოგრის მარმელადი ამ ფორთოხლისფერი ბოსტნეულის გულშემატკივრებში პოპულარობის რეკორდებს ამყარებს. მაშინაც კი, ვისაც გოგრა არ უყვარს, დიდი სიამოვნებით აქრობს ტკბილეულს, თუ არ იცის რისგან არის დამზადებული. გოგრის მარმელადის გაკეთება სახლში სასაცილოდ მარტივია: მოამზადეთ საღამოს, განათავსეთ მაცივარში და რამდენიმე დღის განმავლობაში შეგიძლიათ მიირთვათ ჯანმრთელი დესერტი.

ის შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, არ შეიცავს ჟელატინს (აგარი არის გამასქელებელი) და ზომიერი რაოდენობით შაქარს. შაქრის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი დამატკბობელი. ლიმონის წვენი უზრუნველყოფს საჭირო მჟავიანობას, აბალანსებს გოგრის ბუნებრივ სიტკბოს.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

ინგრედიენტები

გოგრა 500 გრ

წყალი 80 მლ

შაქარი 4 ს.კ.

აგარ- აგარი 2 ს.კ

ლიმონის წვენი 1 ს.კ.

მომზადება

გარეცხეთ გოგრა, მოაცილეთ კანი, ბოჭკოები და თესლი. რბილობი დაჭერით კუბიკებად, ჩაყარეთ ქვაბში, ჩაასხით 80 მლ წყალი და განათავსეთ საშუალო ცეცხლზე.

როგორც იქნა გავაკეთებ იმას, რასაც ამდენი ხანი ველოდით მთელი ოჯახი. | შენი სუფრა

ქვაბს თავსახური დააფარეთ, მიიყვანეთ ადუღებამდე და დადგით გოგრა ნელ ცეცხლზე, აურიეთ 15 წუთის განმავლობაში. მზა ნაჭრები უნდა გახდეს რბილი და ადვილად გაიხვრიტოს ჩანგლით. ოდნავ გააგრილეთ გოგრა და გახეხეთ ბლენდერით, დაამატეთ ლიმონის წვენი და შაქარი. ჩაასხით გოგრის პიურე ქვაბში, დადგით ნელ ცეცხლზე და გააჩერეთ 1 წუთი. დაუმატეთ აგარ-აგარი, აურიეთ და ადუღეთ კიდევ ერთი წუთი, მუდმივად ურიეთ.

როგორც იქნა გავაკეთებ იმას, რასაც ამდენი ხანი ველოდით მთელი ოჯახი. | შენი სუფრა

ცხელი მასა დაუყოვნებლივ ჩაასხით სილიკონის ფორმებში, გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ კი გააცივეთ მაცივარში. 15-20 წუთის შემდეგ, გოგრის მარმელადი მზად იქნება.

როგორც იქნა გავაკეთებ იმას, რასაც ამდენი ხანი ველოდით მთელი ოჯახი. | შენი სუფრა

შეგიძლიათ მარმელადი ჩაასველოთ სახამებელში, შაქარში, ქოქოსში ან ქუნჯუთში, რომ ტკბილეული კიდევ უფრო საინტერესო გახდეს და თავიდან აიცილოთ მათი ერთმანეთთან მიწებება. თუ მარმელადის ხვეული ფორმები არ გაქვთ, ცხელი პიურე ჩაასხით ნებისმიერ პლასტმასის ჭურჭელში, რომელიც პერგამენტის ქაღალდით იქნება დაფარული. შემდეგ ამოიღეთ და დაჭერით კვადრატებად.

 

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. როგორც იქნა გავაკეთებ იმას, რასაც ამდენი ხანი ველოდით მთელი ოჯახი. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%aa-%e1%83%98%e1%83%a5%e1%83%9c%e1%83%90-%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%99%e1%83%94%e1%83%97%e1%83%94%e1%83%91-%e1%83%98%e1%83%9b/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  აი შეპირებული ოქროს რეცეპტიც. ჯერ ამაზე გემრიელი არაფერი მინახავს. სცადეთ და თავადაც დარწმუნდებით.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.