ოთხშაბათი, ივნისი 18, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიკერძებიმოამზადეთ მარტივად გამომცხვარი პასტა ქათამთან ერთად

მოამზადეთ მარტივად გამომცხვარი პასტა ქათამთან ერთად

მიირთვით ღუმელში გამომცხვარი ყველის, ქათმისა და მაკარონის გამოყენებით მომზადებული კერძი ოჯახური სადილისთვის.

ინგრედიენტები:

4 ს/კ ზეითუნის ზეთი

1 ხახვი, წვრილად დაჭრილი

2 კბილი ნიორი, დაქუცმაცებული

¼ ჩ/კ ჩილის ფანტელები

2 x 400 გ ქილა დაჭრილი პომიდორი

1 ჩ/კ შაქარი

6 ს/კ მასკარპონე

4 ქათმის მკერდი კანის გარეშე, ზოლებად დაჭრილი

300გრ პენი

70გრ მომწიფებული ჩედარი, გახეხილი

50 გრ გახეხილი მოცარელა

½ პატარა კონა ოხრახუში, წვრილად დაჭრილი

მომზადების მეთოდი:

ᲜᲐᲑᲘᲯᲘ 1

ტაფაზე დაასხით და გააცხელეთ 2 ს/კ ზეთი საშუალო ცეცხლზე და მოთუშეთ ხახვი 10-12 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ ნიორი და ჩილის ფანტელები და თუშეთ 1 წუთი. ჩაყარეთ პომიდორი და შაქარი . მოამზადეთ თავდახურული 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ შესქელდება, შემდეგ მოურიეთ მასკარპონეს.

ნაბიჯი 2

გააცხელეთ 1 ს/კ ზეთი ტაფაზე. ქათამი შეაზავეთ და შეწვით 5-7 წუთის განმავლობაში ან სანამ ქათამი არ იქნება მზად.

ნაბიჯი 3

გააცხელეთ ღუმელი 220C/200C გრადუსზე. მოხარშეთ პენე შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით. გადაწურეთ და დაასხით დარჩენილი ზეთი. ჩაყარეთ მაკარონი საშუალო ზომის ღუმელგამძლე ჭურჭელში. შეურიეთ ქათამი და დაასხით სოუსი. ზემოდან მოაყარეთ ჩედარი, მოცარელა და ოხრახუში. გამოაცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება და ბუშტუკები არ ექნება.

კკალ

575

ცხიმი

30 გრ

გაჯერება

14 გრ

ნახშირწყლები

41 გრ

შაქრები

9 გრ

ბოჭკოვანი

5 გრ

ცილა

33 გრ

დაბალი

მარილი

0,5 გრ

author avatar
SheniSupra.ge
#drpkhakadze
READ  რა არის სმენის ნერვის სიმსივნე და როგორ გამოიხატება ის? – ინტერვიუ თოდუას კლინიკის ნეიროქირურგთან
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები