ორშაბათი, მარტი 31, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიბლოგიბულგარული წიწაკა და მისი სასარგებლო თვისებები

ბულგარული წიწაკა და მისი სასარგებლო თვისებები

ყვითელ, მწვანე თუ წითელ ბულგარულ წიწაკას საკუთარი უნიკალური ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები აქვს. ასე რომ, სხვადასხვა ფერის ბულგარული წიწაკას მიღება შესანიშნავი გზაა მათი ყველა საკვები ნივთიერების მისაღებად.

წითელი წიწაკა: შეიცავს კაპსაიცინს, რაც დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში, კიბოს პროფილაქტიკაში და წონის კლებაში.

ყვითელი წიწაკა: მას აქვს დიდი რაოდენობით ფლავონოიდები, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა სწავლისა და მეხსიერებისთვის.

მწვანე წიწაკა ფენოლის მჟავების შესანიშნავი წყაროა, რამაც შეიძლება შეამციროს დიაბეტის განვითარების რისკი და თავიდან აიცილოთ კანის დაზიანება.

ბულგარულ წიწაკას ასევე აქვს C ვიტამინის განსაკუთრებით მაღალი რაოდენობა – 1 ჭიქას დაახლოებით 3-ჯერ მეტი C ვიტამინი აქვს, ვიდრე ფორთოხალს.

ავტორი: ანი დავიდიანი

წყარო

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSupra.ge
#drpkhakadze
READ  Последний день перед локдауном жители Тбилиси провели в пробках и очередях
მსგავსი სიახლეები
რჩევები ტაჯიკეთში მოგზაურობამდე

რჩევები ტაჯიკეთში მოგზაურობამდე

27 March, 2025
ჰერპესის ვირუსი ტვინში უფრო მარტივად აღწევს, ვიდრე აქამდე ვიფიქრებდით!

ჰერპესის ვირუსი ტვინში უფრო მარტივად აღწევს, ვიდრე აქამდე ვიფიქრებდით!

მარტი 28, 2025
24 წლის გიგა დაუშვილი გარდაცვლილი იპოვეს

24 წლის გიგა დაუშვილი გარდაცვლილი იპოვეს

31 მარტი 2025
სწორი პოზიცია ლეპტოპთან მუშაობისას – რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან

სწორი პოზიცია ლეპტოპთან მუშაობისას – რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან

მარტი 31, 2025
29-30 მარტს საქართველოს ზოგიერთ, ხოლო 31 მარტს უმეტეს რაიონში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი

29-30 მარტს საქართველოს ზოგიერთ, ხოლო 31 მარტს უმეტეს რაიონში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი

მარტი 28, 2025
“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

21 თებერვალი 2025
თბილისის ფუნიკულიორი 120 წლისაა

თბილისის ფუნიკულიორი 120 წლისაა

მარტი 27, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
სახის ნიღბები, რომელიც ბოტოქსივით მუშაობს! დაივიწყეთ ინექციები

სახის ნიღბები, რომელიც ბოტოქსივით მუშაობს! დაივიწყეთ ინექციები

მარტი 30, 2025
რჩევები, რომლებიც საზღვარგარეთ სწავლის დაწყებამდე გამოგადგებათ

რჩევები, რომლებიც საზღვარგარეთ სწავლის დაწყებამდე გამოგადგებათ

29 მარტი 2025
ბესიკის ქუჩა – ძველი სახლები, პოეტის სახელი და თბილისის სული ერთ სივრცეში

ბესიკის ქუჩა – ძველი სახლები, პოეტის სახელი და თბილისის სული ერთ სივრცეში

მარტი 30, 2025
მინის ალტერნატივა, რომელიც პლასტმასს ჩაანაცვლებს — გამჭვირვალე ხე ბიომასალით

მინის ალტერნატივა, რომელიც პლასტმასს ჩაანაცვლებს — გამჭვირვალე ხე ბიომასალით

მარტი 30, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები