ქათამი უგემრიელესი ნაღების სოუსით

ქათამი ნაღების სოუსით ქართული სამზარეულოს კლასიკური კერძია, რომელიც აერთიანებს ტრადიციულ გემოებს თანამედროვე კულინარიულ ტექნიკებთან. ეს შთამბეჭდავი რეცეპტი იდეალურია როგორც ყოველდღიური სადილისთვის, ისე სპეციალური შემთხვევებისთვისაც.
SheniSupra.ge
ავტორი

ქათამი სოკოსთან ერთად ნაღების სოუსში – საუკეთესი კომბინაციაა, რომელიც ამავე დროს საკმაოდ იოლი მოსამზადებელია.

ქათამი გამოდის წვნიანი და რბილი. სოკო და ნაღები კი მას საუკეთესო არომატს ანიჭებს. კერძის მოსამზადებლად უმჯობესია გამოიყენოთ ღრმა ტაფა.

ინგრედიენტები

  • 800 გ ფილე
  • ასი მლ წითელი ღვინო
  • 200 მლ ნაღები
  • ერთი ს. კ. მდოგვი
  • 300 გ ქამა სოკო
  • 150 მლ ქათმის ბულიონი
  • ერთი კონა კამა
  • 3 ს. კ. ზეითუნის ზეთი
  • 200 გ პომიდორი ჩერი
  • ნივრის ფხვნილი გემოვნებით
  • მარილი და შავი დაფქული პილპილი გემოვნებით

მომზადება

  1. ქათმის ფილე შეწვი ზეითუნის ზეთში ორივე მხრიდან, ამოიღე და გადადე.
  2. ამავე ტაფაში შეწვი გარეცხილი და დაჭრილი სოკო.
  3. შემდეგ სოკოს მიამატე წითელი ღვინო, ბულიონი და ნაღები. ბოლოსკენ დაამატე მდოგვი, მარილი, პილპილი და ნივრის ფხვნილი გემოვნებით. კარგად აურიე.
  4. სოუსში მოათავსე ქათმის ნაჭრები და პომიდორი ჩერი მთლიანები. ადუღე ყველაფერი ერთად კიდევ ათი წუთი.
  5. სუფრაზე მიტანის წინ მოაყარე დაჭრილი კამა.

გთავაზობთ ვიდეოს თვალსაჩინოებისთვის

ეს ნაზი ხორცი ძალიან უხდება კარტოფილს ან ბრინჯს. კერძი შესანიშნავია რომანტიკული ვახშმისთვისაც და ყოველდღიურ საოჯახო სადილადაც.

გემრიელად მიირთვით და გაუზიარეთ რეცეპტი თქვენს მეგობრებს!

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  Ბურიტო - მექსიკური შთაგონება
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.