როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა!

ავსტრალიური რძის ნამცხვარი შოკოლადის მინანქრით - საოცარი რეცეპტი, რომელიც მთელ ოჯახს მოიწონს. მარტივი მომზადება და გასაოცარი გემო.
SheniSupra.ge
ავტორი

რძიანი ავსტრალიური ნამცხვარი შოკოლადის მინანქრით

მახსოვს, პირველად გავაკეთე ავსტრალიური კექსი. ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! გემრიელების გამოცხობის დროსაც კი ყველა გარბოდა სამზარეულოში არომატისთვის. ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! პირველი ლუკმის შემდეგ გაირკვა, რომ ეს რძის ნამცხვარი ოჯახის ყველა წევრის საყვარელი გახდა.

რატომ არის ის ავსტრალიური? მართალი გითხრათ, ვერ გიპასუხებთ. მეგობარმა მითხრა ეს რეცეპტი ამავე სახელწოდებით. ამის მიუხედავად,  ყველაზე მარტივი ინგრედიენტები სჭირდება.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

როგორ მოვამზადოთ ავსტრალიური რძის შოკოლადის მაფინი

გირჩევთ შეინახოთ ნამცხვრის რეცეპტი და მოამზადოთ უახლოეს მომავალში. კერძი გამოდგება უბრალო ჩაის წვეულებისთვის და როგორც დესერტი სადღესასწაულო სუფრისთვის. ფაქტიურად დნება პირში!

ინგრედიენტები

კარაქი 180 გრ

შაქრის ფხვნილი 200 გრ

კვერცხი 3 ც

მარილი 0,3 ჩ/კ

ვანილის შაქარი 10 გრ

რძე 250 მლ

გამაფხვიერებელი 10 გრ

ხორბლის ფქვილი 350 გრ

რძის შოკოლადი 160 გრ

ნაღები 100 მლ

მომზადება

რბილი კარაქი შეურიეთ შაქრის ფხვნილს. აურიეთ ინგრედიენტები ბლენდერში, სანამ არ გახდება სქელი და ფუმფულა.

სათითაოდ დაუმატეთ კვერცხები კარაქის ნარევს და გააგრძელეთ ინგრედიენტების თქვეფა.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

დაუმატეთ ვანილის შაქარი, მარილი და რძე, კარგად აურიეთ.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

ფქვილი გავცრათ გამაფხვიერებელთან ერთად და მოვზილოთ რბილი ცომი.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

საცხობ ფორმას წაუსვით მზესუმზირის ზეთი. თუ ფორმა გაქვთ სქელი საფარის გარეშე, გადააფარეთ მას დამატებითი პერგამენტი.

ცომი თანაბრად გაანაწილეთ ფორმაში. აცხვეთ ნამცხვარი დაახლოებით 40-45 წუთის განმავლობაში 180°C ტემპერატურაზე.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

შოკოლადი შეურიეთ ნაღებს 20%-ით, გაადნეთ ინგრედიენტები, აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

მომზადებულ კექსს მოასხით შოკოლადის მინანარი და მოაყარეთ ქოქოსის ფანტელები.

როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! | შენი სუფრა

რაც ყველაზე მეტად მიყვარს ავსტრალიური კექსის რეცეპტში არის სიმარტივე. არ არის საჭირო დიდი ხნის განმავლობაში მზადება. საკმარისია შეურიოთ ყველა ინგრედიენტი, ჩაასხით ცომი ფორმაში და გაგზავნეთ ღუმელში. დაკავებული დიასახლისები დააფასებენ ამ მიდგომას!

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. როცა პირველად გამოვაცხვე, ოჯახის რეაქცია საოცარი იყო! ძლივს დავიყოლიე დალოდებოდნენ სანამ გაცივდებოდა! [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 5]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%aa%e1%83%90-%e1%83%9e%e1%83%98%e1%83%a0%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%9a%e1%83%90%e1%83%93-%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%9d%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%aa%e1%83%ae%e1%83%95%e1%83%94/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  წიწაკა ინარჩუნებს სურნელს და წვენს ღუმელში. ვამზადებ მხოლოდ ამ გზით. ეს კერძი ამ შემოდგომის უპირობო ჰიტია.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.