აიღეთ თითო მხოლოდ 2 კგ და მოათავსეთ ქილებში – უფრო მარტივი რეცეპტი დიდი ხანია არ მინახავს.

ქართული ტრადიციული დუნაის სალათის მარტივი რეცეპტი ზამთრული მარაგებისთვის. ოთხი ძირითადი ბოსტნეულისა და ბუნებრივი მარინადის გამოყენებით შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი კონსერვი.
SheniSupra.ge
ავტორი

სალათი “დუნაი”

გსურთ დარწმუნებული იყოთ, რომ ზამთრისთვის მზადება გემრიელი გამოვა? უპირატესობა მიანიჭეთ დროში გამოცდილ რეცეპტებს. უკვე ყოველდღიური სამზარეულოსთვისაც, დიასახლისები იყენებენ ნაცნობ კერძებს.

დღეს გვინდა გაგიზიაროთ დუნაის სალათის მარტივი და სწრაფი რეცეპტი. ეს არის ბოსტნეულისა და მარინადის შესანიშნავი კომბინაცია, რომელსაც შეუძლია ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრის ან წყნარი ოჯახური ვახშმის გაფორმება. აუცილებლად სცადეთ წელს!

ინგრედიენტები

ბულგარული წიწაკა 2 კგ

ხახვი 2 კგ

სტაფილო 2 კგ

პომიდორი 2 კგ

მზესუმზირის ზეთი 400 მლ

ძმარი 200 მლ

შაქარი 360 გრ

მარილი 2 ს.კ.

მომზადება

ხახვი, სტაფილო და წიწაკა გაასუფთავეთ კანი და თესლისგან. პომიდორი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად, სტაფილო გავხეხოთ მსხვილ სახეხზე, ხახვი და წიწაკა დავჭრათ თხელ ნახევარ რგოლებად.

აიღეთ თითო მხოლოდ 2 კგ და მოათავსეთ ქილებში – უფრო მარტივი რეცეპტი დიდი ხანია არ მინახავს. | შენი სუფრა
დიდ თასში აურიეთ ყველა ბოსტნეული და დაუმატეთ ზეთი, ძმარი, შაქარი და მარილი. ყველაფერი კარგად აურიეთ ხელებით და გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათი – სალათმა ბევრი წვენი უნდა გამოუშვას. გასინჯეთ: თუ მარილი არ არის საკმარისი, აუცილებლად დაუმატეთ.

 

აიღეთ თითო მხოლოდ 2 კგ და მოათავსეთ ქილებში – უფრო მარტივი რეცეპტი დიდი ხანია არ მინახავს. | შენი სუფრასალათი გადაიტანეთ ქვაბში წვენთან ერთად და ხარშეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში ადუღების შემდეგ. ჩაალაგეთ ცხელი ბოსტნეული სტერილიზებულ ქილებში, დაახურეთ სახურავები და დატოვეთ თავდაყირა თბილი საბნის ქვეშ მთელი ღამე.

მისი შენახვა შესაძლებელია ჩვეულებრივ საკუჭნაოში ოთახის ტემპერატურაზე. სალათი კარგად უხდება ბრინჯს, მაკარონს და ნებისმიერი სახის ხორცს. მისი გამოყენება უპრობლემოდ შეიძლება სადღესასწაულო სუფრაზე საჭმელადაც კი – თქვენი სტუმრები სრულიად აღფრთოვანებული იქნებიან. მოამზადეთ სიამოვნებით და არ დაგავიწყდეთ ახალი რეცეპტების გაზიარება მეგობრებთან ერთად!

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  ჭეშმარიტად გემრიელი ტკბილეული 4 უბრალო ინგრედიენტისგან. შეუძლებელია თვალის მოწყვეტა.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.