ჭდე: ჯანსაღი კვება

ყვავილოვანი კომბოსტოს წვნიანი

ეს გემრიელი და ნოყიერი ბოსტნეულის წვნიანი არა მხოლოდ ნოყიერია, არამედ იდეალურია ჯანსაღი…

თაკო ფრიცხელაური

გაყინული ქათამი-შენახვისა და ვარგისიანობის შესახებ

რამდენ ხანს შეიძლება შევინახოთ ქათამი საყინულეში გემოსა და ხარისხის დაკარგვის გარეშე როგორ…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

ფორშმაკი ცხიმის გარეშე. დელიკატური გემო, საუკეთესო კომბინაცია, იდეალურია წონის დაკლების მსურველთათვის!

1K ძველ კულინარიულ წიგნებში, ფორშმაკი ცხლად გვხვდება პოლონურ, გერმანულ და სკანდინავიურ სამზარეულოებში.…

ნინო ბერიძე

რა სარგებელი აქვს თიხის ჭურჭელს?

ხშირად ხდება, რომ ადამიანები ზრუნავენ ჯანსაღ კვებაზე, ცდილობენ, შეიძინონ მაქსიმალურად ბუნებრივი და…

მარიამ გოგოლაძე

რომელია 3 ყველაზე სასარგებლო მწვანილი

ისტორიის მანძილზე მწვანილი ყოველთვის წარმატებით გამოიყენებოდა კულინარიასა, თუ მედიცინაში, მაგრამ დღეს ისეთი…

თაკო ფრიცხელაური

საფრთხის შემცველი დაკონსერვებული საკვები

ხილ-ბოსტნეულის დაკონსერვება ძალზე ეკონომიური საშუალებაა საიმისოდ, რომ ზამთრის ცივ დღეებში ოჯახის წევრებს…

ნინო ბერიძე

საუზმე 10 წუთში – სწრაფად, მარტივად და ჯანსაღად

დილის განწყობა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვიწყებთ დღეს. თუმცა, თანამედროვე ცხოვრების…

Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.

მოამზადეთ უგემრიელესი ხილის სალათი ქოქოსით

ხილის სალათი, რომლის რეცეპტსაც გთავაზობთ წარმოუდგენლად მსუბუქი და ამავდროულად არომატულია. ის ცნობილი…

მარიამ გოგოლაძე

გაციების საწინააღმდეგო ჩაი – ბუნებრივი გზა ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

გაციება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც განსაკუთრებით შემოდგომასა და ზამთარში გვახსენებს თავს.…

თაკო ფრიცხელაური

როგორ მოვამზადოთ თაფლის კარაქი

თაფლის კარაქი ძალიან გემრიელი და სასარგებლოა. თაფლის კარაქი შეგიძლიათ მიიღოთ როგორც წამალი.…

ანა ჭელიძე