სიმინდის ამ მარტივ სალათას 20 წუთში მოამზადებთ

მოამზადეთ საზაფხულო მსუბუქი და მარტივი სალათა მხოლოდ 20 წუთში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაკონსერვებული ან მოხარშული სიმინდის მარცვლები.

ინგრედიენტები:

• 400   გრამი სიმინდის მარცვლები
• 1   ცალი წითელი ბულგარული წიწაკა
• 1   ცალი ყვითელი ბულგარული
• 1⁄2  თავი წითელი ხახვი
• 4   ცალი მწვანე ხახვი
• 1⁄2  კონა დაჭრილი ქინძი
• 3   ს/კ წითელი ღვინის ძმარი
• 1⁄4  ჭიქა ზეითუნის ზეთი
• 1   კბილი დაკეპილი ნიორი
• 1   ჩ/კ მარილი
• 1⁄8  ჩ/კ კაიენის წიწაკა

მომზადების მეთოდი:

ნაბიჯი 1

სიმინდის მარცვლები, დაჭრილი წითელი და ყვითელი ბულგარული წიწაკა, დაჭრილი წითელი და მწვანე ხახვი და ქინძი ერთად აურიეთ.

ნაბიჯი 2

პლასტმასის კონტეინერში მოათავსეთ ძმარი, ზეთი, დაკეპილი ნიორი, მარილი და კაიენის წიწაკა. დაახურეთ თავსახური და კარგად შეანჯღრიეთ.

ნაბიჯი 3

მიღებული საკმაზი თასში სალათის ინგრედიენტებს მოასხით და გემრიელად მიირთვით.

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

SheniSupra.ge

#drpkhakadze

See Full Bio