ორშაბათი, აპრილი 21, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიUncategorizedმანგოს, ქათმისა და სალათის ფურცლების ხვეულა - ჯანსაღი და მარტივი კერძი

მანგოს, ქათმისა და სალათის ფურცლების ხვეულა – ჯანსაღი და მარტივი კერძი

მოამზადეთ ჯანსაღი საგაზაფზულო კერძი მარტივად

ინგრედიენტები:
• 1 ცალი მოზრდილი მანგო, დაჭრილი
• ½ კონა პიტნის ფოთოლი
• 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი
• 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• ½ ჩაის კოვზი სოუსი „ჩილი“
• მარილი
• შამფურზე შემწვარი ქათმის ხორცი, დაჭრილი
• 12 ცალი სალათის ფურცელი

მომზადების მეთოდი:

მოზრდილ ჯამში ერთმანეთში აურიეთ მანგო, პიტნის ფოთლები, ლიმნის წვენი, ზეითუნის ზეთი, სოუსი „ჩილი“ და მარილი. დაჭრილ ქათმის ხორცს მოასხით მიღებული მიქსტურა. მზა მასა სათითაოდ მოათავსეთ სალათის ფურცლებში. თქვენი საზაფხულო კერძი მზადაა.

გემრიელად მიირთვით!

 

 

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

author avatar
SheniSupra.ge
#drpkhakadze
READ  ჰერკულესის ფაფა – ჯანსაღი და ენერგიის მომცემი საუზმე
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები