რა უნდა იცოდეთ რქაწითელის შესახებ
ქვევრში დაღვინებული ამ ჩალისფერი სითხით თრობა განსაკუთრებული, ამაღელვებელი და უზარმაზარი ენერგიის მომტანია…
რა სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა ბროკოლი
ბროკოლი ბევრ საკვებ ნივთიერებას შეიცავს, მათ შორისა ბოჭკო, C ვიტამინი, K ვიტამინი, რკინა…
ქართული საწებლები – გასტრონომიული კულტურის ერთ-ერთი გამორჩეული მახასიათებელი
საქართველოში საწებელი შესაძლებელია, ღოღნოშოსგან, შინდისგან, მაჟალო ვაშლისგანაც კი დაამზადონ, მაგრამ ქართველი დიასახლისები…
“ჩემი ჟურნალისტური კარიერა 1991 წლიდან დაიწყო – ვოცნებობ, ყოველ დილით ადამიანები საყვარელ გაზეთს კითხულობდნენ…” – ინტერვიუ ჟურნალისტ მაია მიშელაძესთან
მედიაჰოლდინგი 《შენი》 ყველა ქართველ ჟურნალისტს ულოცავს პროფესიულ დღეს ✨️ გთავაზობთ ინტერვიუს ჟურნალისტ…
კვერცხი – საუზმის ერთ-ერთი მარტივი და ყველაზე გავრცელებული ვარიანტი
არ შეგვიძლია საუზმეზე ისე ვისაუბროთ, რომ პატივი არ მივაგოთ კლასიკური კერძის მზიან…
სენსაციური აღმოჩენა ქართულ ვაზთან დაკავშირებით – ეს ყველა ქართველმა უნდა იცოდეს!
ვაზს ოდითგანვე საკრალური მნიშვნელობა ჰქონდა ქართველებისთვის, ის სიცოცხლის, ნაყოფიერების სიმბოლოა. ვაზის დეკორატიული…
მოამზადეთ სტაფილოსა და ფორთოხლის გამორჩეული გემოს წვენი
ამ ძლიერ და ჯანსაღ წვენში ფორთოხლის გემოს განსაკუთრებულს ხდის ყვითელი პომიდვრის, ვაშლისა…
გახადეთ ხილი და ბოსტნეული თქვენი ყოველდღიური რაციონის შემადგენელი ნაწილი
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) კვების ექსპერტები გვირჩევენ, რომ ყოველდღიურ რაციონში, დაახლოებით, 400-500…
ყავისფერი თუ თეთრი ბრინჯი — რომელია უკეთესი თქვენი ჯანმრთელობისთვის
ბრინჯი მრავალმხრივი მარცვლეულია, რომელსაც მთელს მსოფლიოში მოიხმარენ. ის მრავალი ადამიანისთვის ძირითადი საკვებია,…
გთავაზობთ 15 მარტივ ხრიკს დიასახლისებისთვის
გთავაზობთ ხრიკებს დიასახლისებისთვის 1. თუ ხალიჩაზე ან რბილ ავეჯზე საღეჭი რეზინი მიეკრო,…
