ჯანსაღი კვება

Latest ჯანსაღი კვება News

ყავა და შოკოლადი რატომ არ უნდა მივირთვათ ერთად

ყავისა და შოკოლადის ერთდროულად მიღება — რატომ არ არის რეკომენდებული ყავა და…

SheniSupra.ge

Სახლში დაკონსერვებული თევზი

სახლში დაკონსერვებული პატარა თევზი — პრაქტიკული და საიმედო რეცეპტი მთელი წლისთვის სახლში…

SheniSupra.ge

3 ნიშანი იმისა რომ ძალიან ბევრ შაქარს მიირთმევთ

შაქრის გადაჭარბებული მოხმარება: რატომ მოქმედებს ის თქვენს ყოველდღიურ მდგომარეობაზე, მაშინაც კი თუ…

SheniSupra.ge

ქაშაყისგან მომზადებული კერძები

ქაშაყი ტრადიციულად ერთ-ერთ ყველაზე მოთხოვნად თევზად მიიჩნევა ევროპულ და ჩრდილოეთის სამზარეულოებში. მისი…

SheniSupra.ge

ვიტამინებით სავსე სალათი

სალათი ბოლოკითა და კიტრით სეზამის ზეთით სალათი ბოლოკითა და კიტრით ერთ-ერთი ყველაზე…

SheniSupra.ge

Როგორ ამოვიცნოთ ნამდვილი თაფლი

ნატურალური თაფლი: ღირებულება, თვისებები და ფალსიფიკაციის ამოცნობის გზები თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი…

SheniSupra.ge

Მივირთვათ თუ არა საღამოს, 6 საათის შემდეგ

საღამოს ექვსის შემდეგ კვება: გავრცელებული მითის ანალიზი და პრაქტიკული ალტერნატივები საკვებისა და…

SheniSupra.ge

იოგურტის და ალუბლის ღვეზელი

იოგურტის ღვეზელი ალუბლითა და ჯემით — კლასიკური დესერტი საოცარი სინაზით იოგურტითა და…

SheniSupra.ge

ღვეზელი ქათმის ხორცითა და სოკოთი

ფხვიერი ღვეზელი ქათმის ხორცით და სოკოთი ფხვიერი ცომის, ნაზად შემწვარი ქათმის ფილესა…

SheniSupra.ge

ალუბლის ჩირი, გამორჩეული ტკბილ-მჟავე გემოთი

ალუბლის ჩირი სიროფში — ზამთრისთვის შენახვის ტრადიციული და დახვეწილი მეთოდი ალუბლის სეზონი…

SheniSupra.ge
🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.