პარასკევი, სექტემბერი 19, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიბლოგიბრაუნის ჯანსაღი და გემრიელი რეცეპტი ფინიკით

ბრაუნის ჯანსაღი და გემრიელი რეცეპტი ფინიკით

ინგრედიენტები:

  • 150 გრ ნიგოზი და ნუში
  • 3 ჩ.კ კაკაო
  • 2 ჩ.კ ჩიას მარცვლები
  • მწიკვი-ვანილი
  • 6-7 ც ფინიკი (კურკა გამოცლილი)

მომზადების მეთოდი:

ნიგოზი, ნუში, კაკაო, ჩია და ვანილი მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად ათქვიფეთ. შემდეგ დაუმატეთ ფინიკი, ათქვიფეთ, სანამ ერთიანი მასა არ გახდება. მიღებული მასა ხელით გაანაწილეთ სასურველ ზედაპირზე, გააფორმეთ ნუშით, ნიგვზით ან ქოქოსის ფანტელებით.

დაჭერით სასურველ ნაჭრებად და გემრიელად მიირთვით!

 

#drpkhakadze #gochadze  #shenisupra

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  რა შეიცავს კალციუმს და D ვიტამინს - იზრუნეთ თქვენი ძვლების სიჯანსაღეზე
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები