თაკო ფრიცხელაური

ჟურნალისტი — რეცეპტები და ქართული სამზარეულო. წერს ტრადიციულ და თანამედროვე კერძებზე, სუფრის კულტურასა და სეზონურ პროდუქტებზე.
731 სტატიები

ვაშლის მურაბა, ბებიების რეცეპტით

2.8K ვაშლის მურაბა მოამზადეთ ბებიის რეცეპტით ვაშლის მურაბა საყვარელი და მართლაც უნივერსალური…

ქათმის კერძი

ქათმის კერძი რომელიც სტუმრებს აღაფრთოვანებს ქათმის კერძი მარტივი და გემრიელი საჭმელია. ინგრედიენტები:ქათმის…

გაგანდობთ შესანიშნავი მარინადის საიდუმლოებას ყველაზე წვნიანი და გემრიელი ხორცისთვის.

5.7K მხოლოდ ქართველმა შეფ-მზარეულებმა  იციან საუკეთესო ხორცის მომზადების საიდუმლოებები. მრავალსაათიანი დამარინადებისა და…

რატომ არ უნდა მივიღოთ დიდი რაოდენობით შაქარი

შაქარი ნახშირწყალია, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება უამრავ საკვებში, რძეში შემავალი ლაქტოზადან დაწყებული, ხილსა…

ქართული ღვინო – ისტორიით ერთ-ერთი უძველესი ევროპაში

ქართული ღვინო ისტორიით ერთ-ერთი უძველესია ევროპაში... დღეისთვის ნაპოვნი ყველაზე ადრეული ნიშნები მევენახეობისა…

წყლის მიღება და მისი როლი ადამიანის ჯანმრთელობაში

თუ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებით ცხოვრობთ, შეიძლება არ გქონდეთ ენერგია ან მოტივაცია, რომ…

რომელ ქვეყნებში ღირს ხორცი ყველაზე იაფი

კვლევებმა გამოავლინა ქვეყნები სადაც ხორცი ყველაზე იაფი და ძვირია. გაეცანით სტატისტიკას 1…

სამი პროდუქტისგან მომზადებული ორცხობილა, რომლითაც სიამოვნებით წაიხემსებთ

ამას წინათ ჩვენ აღმოვაჩინეთ ისეთი ორცხობილის რეცეპტი, რომელიც მხოლოდ სამი ინგრედიენტისგან შედგება…

როგორ მოვამზადოთ ზაფხულის დეტოქს სასმელი

თუკი დღეს ამ სასმლით დაიწყებთ, ის ნივთიერებათა ცვლას დააჩქარებს და ორგანიზმის უფრო…