მარიამ გოგოლაძე

ჟურნალისტი — რესტორნები და კულინარიული სიახლეები. აშუქებს რესტორნებს, შეფ-მზარეულებს, კვების ინდუსტრიის ამბებსა და ტენდენციებს.
754 სტატიები

ძალიან მიყვარს ეს დესერტი და ამიტომ ყოველთვის მაქვს სახლში ზეფირი.

1.2K ამბობენ, რომ გემრიელი დესერტების მოსამზადებლად განსაკუთრებული ნიჭი გჭირდებათ. მართლაც, ყველას არ…

მარიამ გოგოლაძე

ზღვა სიამოვნება და უსაფრთხო დესერტი ბავშვებს! ჩემი შვილები დიდი კოვზით მიირთმევენ!

12.4K ალბათ არ არსებობს ბავშვი, რომელიც უარს ამბობს შოკოლადის ჭამაზე. სამწუხაროდ ძნელია…

მარიამ გოგოლაძე

მარტივი გამოსავალი ზედმეტი ცხიმის დასაწვავად. როგორ მოვამზადოთ ცხიმისმწველი კოქტეილი.

ხანდახან ყველაზე ეფექტური დიეტაც კი ვერ ებრძვის ზედმეტ წონას მუცლის არეში. ვარჯიშების…

მარიამ გოგოლაძე

როგორია ეგზოტიკური ხილი პიტაჰაია იგივე დრაკონის ნაყოფი?

ეგზოტიკური ხილის ერთ-ერთი სახეობა პიტაჰაია ანუ დრაკონის ნაყოფი - ძალიან ლამაზი, გემრიელი…

მარიამ გოგოლაძე

როგორ მოვიმატოთ წონაში, ჯანსაღი კვების პრინციპების გათვალისწინებით

დღეს მსოფლიოში, ჭარბწონიანობის პრობლემა 2 მილიარდამდე ადამიანს აწუხებს. თუმცა, ზოგიერთს ნორმაზე დაბალი…

მარიამ გოგოლაძე

სასარგებლო ნაყინის რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ იმდენი მიირთვათ, რამდენიც გსურთ!

4.4K ნაყინი ყველას უყვარს, მაგრამ ხშირად მისი მირთმევა იწვევს წონაში მატებას, რადგან…

მარიამ გოგოლაძე

მოამაზდეთ უგემრიელესი ოლადები Food Blogger Khato-ს რეცეპტით

Food bloger khato შენისუფრას მკითხველს უზიარებს რეცეპტს, მოამზადეთ უგემრიელესი ოლადები  ოლადები: 📍კვერცხი-2ცალი…

მარიამ გოგოლაძე

როგორ გავრეცხოთ მარწყვი სწორად

მარწყვი ერთ-ერთი ყველაზე მარტივად დაბინძურებად ხილთა შორისაა. მარწყვი ღრუბელივითაა და იწოვს ყველანაირ…

მარიამ გოგოლაძე

ხაჭოს ფუნთუშები

თუ ბევრი ხაჭო დაგიგროვდათ, გამოიყენეთ და გამოაცხვეთ ხაჭოს  ფუნთუშები. ეს დესერტი ყველასთვის…

მარიამ გოგოლაძე

მარკეტიდან ვიღებ შეფუთვა ხაჭოს და ვაშლის ტომარას. ერთ საათში სუფრაზე სურნელოვანი ცომეული გაჩნდება, რომელიც პირში დნება!

741 მრავალფენიანი ხაჭოს ღვეზელი ვაშლით ღუმელში ყოველ შაბათს მარკეტში გავრბივარ, საჭირო ინგრედიენტებს…

მარიამ გოგოლაძე