დილის რაციონი ჩვენი ენერგიის წყაროა მთელი დღის განმავლობაში. რაც უფრო დაბალანსებული და სასარგებლოა ის, მით უკეთ ვგრძნობთ თავს ფიზიკურად და მენტალურად. კვერცხი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და სასარგებლო პროდუქტია, რომელიც ხშირად დილის მენიუში გვხვდება.
