ხუთშაბათი, მაისი 7, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარიბლოგიროგორ ავარჩიოთ მწიფე და გემრიელი ნესვი

როგორ ავარჩიოთ მწიფე და გემრიელი ნესვი

ნესვი ჯიშების მოხედვით  ძალიან მრავალფეროვანია.

ზოგიერთ ჯიშს კი ძალიან განსხვავებული მახასიათებლები აქვს – კანისა და რბილობის ფორმა, ფერი და სტრუქტურა, ზოლები, ბადე, არომატი და ა.შ. ძნელია ნესვის არჩევა ყიდვისას. თუმცა, არსებობს გარკვეული წესები, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს მომხმარებლებისთვის.

როგორ ავირჩიოთ გემრიელი ნესვი, რომელიც ნამდვილად მწიფე და ტკბილი იქნება?

ზოგადად, მწიფე ნესვის ამოცნობა შესაძლებელია მისი დამახასიათებელი არომატით, თუმცა არის ნესვი, ისეთი  ჯიშები, რომლებსაც სუნი საერთოდ არ აქვთ. დაყნოსეთ ნესვი. მას უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო სურნელი. გადამწიფებულ ნესვს ხშირად აქვს დამახასიათებელი „ღვინის“ სუნი. ასეთი ნესვი არ იყიდოთ.

ხარისხიანი ნესვის ფერი უნდა იყოს ერთგვაროვანი. ქერქზე მწვანე ლაქების არსებობა ჩვეულებრივ მიუთითებს ნაყოფის მოუმწიფებლობაზე. თუ ნესვის ზედაპირზე არის ბადე (მისი არსებობა დამოკიდებულია ჯიშზე), მაშინ როცა მწიფდება, უფრო მკაფიოდ ჩნდება. იგივე ეხება ზოლიან ჯიშებს. ნესვის ზედაპირზე გამუქებული და მოყავისფრო ლაქები მიუთითებს იმაზე, რომ ნაყოფი ზედმეტად დამწიფებულია, დიდხანს ინახებოდა და უკვე დაიწყო გაფუჭება.

ნესვების უმეტესობას აქვს საკმაოდ თხელი ქერქი, რომელიც მწიფე ნესვზე თითის დაჭერისას ღრმავდება. უფრო მეტიც, თუ ასეთი ჩაღრმავება რჩება ნაყოფის ზედაპირზე, როდესაც წნევა თითს აუშვებთ, მაშინ დიდი ალბათობით ნესვი გადამწიფებულია.

თუ სქელკანიან ნესვს ყიდულობთ, დააკაკუნეთ კანზე. მას უნდა ჰქონდეს მოგუდული ხმა.

როდის არის უკეთესი ნესვის ჭამა?

ნესვი შეიცავს უამრავ გლუკოზას, ამიტომ უმჯობესია მისი მირთმევა დილით: მაგალითად, ლანჩზე, ან სადილის შემდეგ დესერტად. ოპტიმალური პორციაა 200-300 გ. ერთ მიღებაზე.

#drpkhakadze

#pitskhelauri

წყარო

 

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  ჯანსაღი მწვანე საუზმე - სმუზი ,,შენისუფრასგან”
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.