კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

დღევანდელი უგემრიელესი ხელნაკეთი დესერტის რეცეპტით თქვენ შეწყვეტთ გამოცხობის გადადებას იმის გამო, რომ არ გაქვთ რძის პროდუქტები. ვინაიდან ჩვენი შოკოლადის ნამცხვარი მზადდება წყალზე. გარდა ამისა, თქვენ არ გჭირდებათ კვერცხის ან კარაქის გამოყენება. რამდენად ეკონომიურია!

ასეთი დესერტის მირთმევის საშუალება აქვთ როგორც მარხულებს, ისე ვეგანებს. რადგან ის არ შეიცავს ცხოველურ პროდუქტს. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ამ ტკბილი კერძის ყველა ინგრედიენტი თქვენს სამზარეულოში. ის მოითხოვს მხოლოდ უმარტივეს ინგრედიენტებს.

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი შოკოლადის ნამცხვარი წყლის გამოყენებით

ცომის მოზელას არაუმეტეს 5 წუთი დასჭირდება. და სანამ შოკოლადის ნამცხვარი ღუმელშია, გექნებათ დრო არა მხოლოდ პრიალა მინანქრის მოსამზადებლად, არამედ ჩაის ან ყავის მოსადუღებლად. ამას მინიმალური დრო დასჭირდება.

ინგრედიენტები

კაკაოს ფხვნილი 65 გრ

ხორბლის ფქვილი 220 გრ

შაქარი 180 გრ

წყალი 260 გრ

გამაფხვიერებელი 10 გრ

მზესუმზირის ზეთი 75 გრ

მარილი 1 მწიკვი

შაქრის ფხვნილი 3 ს.კ.

სიმინდის სახამებელი 1 ს.კ.

მომზადება

მოამზადეთ ცომი. ღრმა კონტეინერში აურიეთ ხორბლის ფქვილი და 35 გრ კაკაოს ფხვნილი. მათ დაუმატეთ შაქარი, მარილი და გამაფხვიერებელი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად.

კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი. | შენი სუფრა
მშრალ ინგრედიენტებს დაუმატეთ მზესუმზირის ზეთი და 230 გრ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე. ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.მზა ცომი დაასხით საცხობ ფორმაში, რომელსაც აქვს საცხობი ქაღალდი. ნამცხვარი შედგით 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 35–40 წუთის განმავლობაში.

კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი. | შენი სუფრა

შოკოლადის მინანქრის მომზადება. თასში შეურიეთ შაქრის პუდრა 30 გრ კაკაოს ფხვნილს და სიმინდის სახამებელს. ჩაასხით 30 გრ წყალი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად, სანამ არ გახდება გლუვი.

ბისკვიტს გამოვიღებთ ღუმელიდან. გაცივდეს. შემდეგ წაუსვით მომზადებული შოკოლადის მინანქარი.

კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი. | შენი სუფრა
დატოვეთ ნამცხვარი ოთახის ტემპერატურაზე, სანამ მინანქარი მთლიანად არ გაიყინება. შემდეგ კი მიირთვით ფინჯან ცხელ ვენურ ყავასთან ერთად. ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. მსუბუქად ათქვიფეთ 40 მლ სქელი ნაღები, სანამ არ გახდება ფუმფულა, სათქვეფით. ვათავსებთ მაცივარში. ჩაყარეთ დაასხით 2 ს/კ. დაფქული ყავა. შეავსეთ 120 მლ წყალი. დადგით გაზქურაზე (საშუალო ცეცხლზე). როდესაც ქაფი წამოვა, გადმოდგით ცეცხლიდან.  ერთი წუთის შემდეგ დაასხით ყავა ჭიქებში. შემდეგ მასში ჩაასხით ათქვეფილი ნაღები თხელი ნაკადით. სურვილისამებრ დაამატეთ შაქარი. სურნელოვანი სასმელი დელიკატური შოკოლადის ნამცხვრისთვის მზად არის!

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. კვერცხის და კარაქის გარეშე! საოცარი გემოს დელიკატური დესერტის უმარტივესი რეცეპტი. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 აგვ 26]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%99%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%a0%e1%83%aa%e1%83%ae%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%a5%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%94/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  უკვე დიდი ხანია ასე ვინახავ დაკონსერვებულ წიწაკას, უგემრიელესია და არომატული.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.