კვირა, აპრილი 19, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარიკერძებიმოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი

მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი

კერძი რომლის რეცეპტსაც ქვემოთ იხილავთ არის მარტივი და ყოველდღიური მომზადებისათვის. როცა მაცივარს აღებთ და გუშინდელ პიურეს, ყველის ნაჭერს და ცოტაოდენ სალიამის ხედავთ, ფარ-ხმალს ნუ დაყრით, შეგიძლიათ ეს ტრიო პიკანტურ კერძად აქციოთ.

ინგრედიენტები: 1,5 კგ კარტოფილი, 0,5 ჭიქა ხორბლის ფქვილი, 2 კვერცხი, 150–200 გ სალიამი, 150 გ ყველი, 1,5 ჩ.კ. ორეგანო, 1 ჩ.კ. ნივრის ფხვნილი, 1 ჩ.კ. ხმელი რეჰანი, მარილი, პილპილი გემოვნებით

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

მომზადების წესი

მოხარშეთ გასუფთავებული კარტოფილი, გააკეთეთ პიურე და გამოიყენეთ უკვე გასუფთავებული პიურე.

 

მოაყარეთ პიურეს მარილი, პილპილი, ორეგანო, რეჰანი, ნივრის ფხვნილი, კვერცხი და ფქვილი. საგულდაგულოდ აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

წვრილ ნაჭრებად დაჭერით სალიამი, დააწყვეთ პერგამენტის ქაღალდზე, ზევიდან კარტოფილის პიურეთი დაფარეთ.

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

წვრილად დაჭერით ყველი და დააწყვეთ პიურეზე, ისე რომ მთლიანად დაფაროთ.

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

შემდეგ მთლიანად როლის მსგავსად გადაატრიალეთ, დატოვეთ პერგამენტის ქაღალდში გამოცხობისას. მიკროტალღური ღუმელი 180 გრადუსზე გააცხელეთ და კერძი 20 წუთით მოათავსეთ.

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

ეს ორიგინალური მზა კერძი  შეგიძლიათ მწვანილით, პომიდვრით ან საყვარელი სოუსით მორთოთ.

მოამზადეთ მარტივი და გემრიელი კარტოფილის კერძი | შენი სუფრა

იმისთვის, რომ მისი მომზადება უფრო გაგიმარტივდეთ, უყურეთ ვიდეოს:

კარტოფილის და ძეხვის რულეტი მოუხდება როგორც რიგით ვახშამს, ისე სადღესასწაულო სუფრას. ის ყოველთვის დიდი პოპულარობით ისარგებლებს სტუმრებში.

კითხვის გაგრძელება

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  კომბოსტოს სალათი თავისთავად ძალიან ნათელი და ლამაზია, ამიტომ მას არ სჭირდება რაიმე დეკორაცია. მსუბუქი ბოსტნეულის სალათი გახდება სუფრის ხშირი სტუმარი.
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.