შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: თუ აღმოსავლური სამზარეულო და ჯანსაღი კვება გიყვართ, ეს კერძი თქვენთვისაა
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კერძები

თუ აღმოსავლური სამზარეულო და ჯანსაღი კვება გიყვართ, ეს კერძი თქვენთვისაა

Stir-fried glass noodles with beef and colorful vegetables in a black skillet on a gas stove.
#post_seo_title
ანა ჭელიძე
ავტორი
ანა ჭელიძე
გამოქვეყნებული: აგვისტო 22, 2026
გაზიარება
გაზიარება

 

Contents
  • ფუნჩოზა საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით — აზიური სამზარეულოს მარტივი და არომატული კერძი
    • იხილეთ ასევე

ფუნჩოზა საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით — აზიური სამზარეულოს მარტივი და არომატული კერძი

ფუნჩოზა, რომელსაც ხშირად „შუშის ლაფშასაც“ უწოდებენ, აზიური სამზარეულოს ერთ-ერთი გამორჩეული პროდუქტია. იგი სხვადასხვა სახის სახამებლისგან მზადდება და მოხარშვის ან ცხელ წყალში დარბილების შემდეგ გამჭვირვალე იერს იღებს. ფუნჩოზის განსაკუთრებული თვისება მისი ნეიტრალური გემო და ის არის, რომ მარტივად იწოვს სოუსების, ბოსტნეულისა და სანელებლების არომატს.

თუ აზიური კერძები გიყვართ, შეგიძლიათ გაეცნოთ აღმოსავლური სამზარეულოს სხვა საინტერესო რეცეპტებსაც, სადაც სხვადასხვა ინგრედიენტის, სოუსისა და სანელებლის საინტერესო კომბინაციებია წარმოდგენილი.

ფუნჩოზა განსაკუთრებით კარგად ერწყმის ხორცს, მათ შორის საქონლისა და ქათმის ხორცს, თევზს, ზღვის პროდუქტებსა და სხვადასხვა ბოსტნეულს. სწორედ ამიტომ მისი მომზადების უამრავი ვერსია არსებობს — ცხელი კერძებიდან დაწყებული, ცივი სალათებით დამთავრებული.

- Advertisement -
Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.

რატომ არის ფუნჩოზა გამჭვირვალე?

ფუნჩოზის სახელწოდება მის გარეგნობასთან არის დაკავშირებული. სხვადასხვა ქვეყანაში შუშის ან უჯრედისებრ ლაფშად ცნობილი პროდუქტი, როგორც წესი, მზადდება სახამებლისა და წყლისგან. გავრცელებული სახეობები შეიძლება შეიცავდეს მუნგის, ტკბილი კარტოფილის, კარტოფილის, ტაპიოკის ან სხვა მცენარეული წარმოშობის სახამებელს. ამიტომ კონკრეტული პროდუქტის შემადგენლობა შეფუთვაზე უნდა გადაამოწმოთ.

მნიშვნელოვანია, ფუნჩოზა ბრინჯის ლაფშაში არ აგერიოთ. ორივე შეიძლება მშრალ მდგომარეობაში მსგავსი ჩანდეს, თუმცა ბრინჯის ლაფშა ბრინჯის ფქვილისგან მზადდება და მომზადებისას ჩვეულებრივ თეთრ-მოყვითალო იერს იღებს, მაშინ როცა შუშის ლაფშა გამჭვირვალე ხდება.

ფუნჩოზის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი თავისებურება ტექსტურაა — სწორად მომზადების შემთხვევაში ის რბილი, ელასტიკური და ოდნავ საღეჭი რჩება. ამ თვისების გამო იგი კარგად მუშაობს როგორც ცხელი კერძების, ისე სალათების შემადგენლობაში. მაგალითად, შეგიძლიათ ნახოთ სოიოს სოუსით მომზადებული აზიური კერძის რეცეპტიც.

ფუნჩოზა საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით

- Advertisement -
Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.

ეს რეცეპტი აერთიანებს ფუნჩოზას, საქონლის ხორცს, ბულგარულ წიწაკას, სტაფილოს, ხახვსა და კიტრს. სოიოს სოუსი, ძმარი, ნიორი და სანელებლები კი კერძს მკვეთრ და დამახასიათებელ არომატს აძლევს.

READ  ეს კერძი თითქმის 100 წლის წინ გამოიგონეს და ახლა მსოფლიოს გარშემოა ცნობილი. ასეთი პოპულარობის ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლო ცხარე სოუსშია.

კერძის მომზადებისას ბოსტნეულის დაჭრა თხელ ზოლებად განსაკუთრებით მოსახერხებელია, რადგან ამ ფორმით ის სწრაფად თბება და ფუნჩოზას უკეთ ერწყმის. თუ ბოსტნეულით მომზადებული კერძები მოგწონთ, კარგი დამატებითი არჩევანია ბოსტნეულისა და სოიოს სოუსის კომბინაციით მომზადებული კერძიც.

ინგრედიენტები

ფუნჩოზა — 250 გ

საქონლის ხორცი — 300 გ

ბულგარული წიწაკა — 1 ცალი

სტაფილო — 1 ცალი

ხახვი — 1 ცალი

კიტრი — 2 ცალი

ნიორი — 3 კბილი

სოიოს სოუსი — 1 სუფრის კოვზი

მზესუმზირის ზეთი — 1 სუფრის კოვზი

ძმარი — 1 სუფრის კოვზი

წყალი — 4 სუფრის კოვზი

ქინძი — მეოთხედი ჩაის კოვზი

შავი დაფქული პილპილი — მეოთხედი ჩაის კოვზი

მომზადების წესი

ფუნჩოზა მოათავსეთ მდუღარე წყალში და დაალბეთ 10–15 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში ის დარბილდება და გამჭვირვალე გახდება.

საქონლის ხორცი დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად. ტაფაზე გააცხელეთ მზესუმზირის ზეთი და ხორცი შეწვით, სანამ ზედაპირი კარგად არ მოიბრაწება.

ხორცს დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი და მოშუშეთ, თან პერიოდულად ურიეთ, სანამ ხახვი გამჭვირვალე არ გახდება.

შემდეგ ტაფაში ჩაყარეთ ზოლებად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და სტაფილო. ყველაფერი ერთად შეწვით კიდევ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.

ბოსტნეულსა და ხორცს მოაყარეთ მარილი, შავი დაფქული პილპილი და ქინძი. გაითვალისწინეთ, რომ სოიოს სოუსიც მარილიანია, ამიტომ დამატებითი მარილი ზომიერად გამოიყენეთ.

დაამატეთ დაჭრილი კიტრი და დაჭყლეტილი ნიორი. აურიეთ და შემდეგ ჩაყარეთ დარბილებული ფუნჩოზა.

ცალკე ჭურჭელში შეურიეთ ერთმანეთს სოიოს სოუსი, წყალი და ძმარი. მიღებული ნარევი დაასხით ტაფაში.

ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად აურიეთ და კერძი კიდევ რამდენიმე წუთის განმავლობაში გააჩერეთ ცეცხლზე, რათა ფუნჩოზამ სოუსისა და სხვა ინგრედიენტების არომატები შეიწოვოს.

მზა კერძი შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიირთვათ.

ფუნჩოზის მომზადებისას მთავარი ყურადღება მის ტექსტურას უნდა მიაქციოთ. სხვადასხვა მწარმოებლის პროდუქტი შეიძლება განსხვავდებოდეს სისქითა და შემადგენლობით, რის გამოც დარბილების დრო ყოველთვის ერთნაირი არ არის. საუკეთესო შედეგისთვის შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციასაც გაეცანით.

READ  ჯურჯანი - გამორჩეული და დაუვიწყარი მეგრული გემო

თუ აზიური გემოების მოყვარული ხართ, შეგიძლიათ კერძის გვერდით სოიოს სოუსით მომზადებული აღმოსავლური სალათიც მოამზადოთ. კიტრის, სტაფილოსა და სხვა ხრაშუნა ბოსტნეულის დამატება ფუნჩოზას კერძებს განსაკუთრებით უხდება.

როგორ შევარჩიოთ ფუნჩოზა?

შეძენისას პირველ რიგში პროდუქტის შემადგენლობა შეამოწმეთ. სახელწოდება „ფუნჩოზა“ სხვადასხვა ბაზარზე განსხვავებული შემადგენლობის შუშის ლაფშისთვის შეიძლება გამოიყენებოდეს. ტრადიციულად ასეთი ლაფშის ერთ-ერთ ძირითად ნედლეულს მუნგის სახამებელი წარმოადგენს, თუმცა თანამედროვე პროდუქტებში სხვა სახამებელიც შეიძლება იყოს გამოყენებული.

ამიტომ მხოლოდ გამჭვირვალე გარეგნობით პროდუქტის სახეობის განსაზღვრა არ არის საკმარისი. განსაკუთრებით მაშინ, როცა კონკრეტული ინგრედიენტის, მაგალითად მუნგის სახამებლის, არსებობა თქვენთვის მნიშვნელოვანია.

ფუნჩოზა ასევე მოსახერხებელია სხვადასხვა პროდუქტთან შესახამებლად. საქონლის ხორცის ნაცვლად შესაძლებელია ფრინველის ხორცის გამოყენება, ხოლო სხვა ვერსიებში მას ხშირად უხამებენ თევზს, კრევეტებს, სოკოსა და სხვადასხვა სეზონურ ბოსტნეულს. აზიური ლაფშის მრავალფეროვნების შესახებ დამატებითი ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ ლაფშისა და მაკარონის სხვადასხვა სახეობის მიმოხილვაში.

პრაქტიკული რჩევები

ფუნჩოზის გემო საკმაოდ ნეიტრალურია, ამიტომ საბოლოო შედეგზე დიდ გავლენას ახდენს სოუსი და ის პროდუქტები, რომლებთან ერთადაც მას ამზადებთ. საქონლის ხორცი, ხრაშუნა ბოსტნეული, ნიორი, სოიოს სოუსი და ძმარი ამ რეცეპტში ერთმანეთთან კარგად ბალანსდება.

თუ გსურთ კერძის სხვა ვერსიის მომზადება, საქონლის ხორცი შეგიძლიათ ფრინველის ხორცით ჩაანაცვლოთ. ამ შემთხვევაში ფუნჩოზას ტექსტურა და სოუსი კვლავ კერძის მთავარ ხასიათს შეინარჩუნებს. ფრინველის ხორცის მოყვარულებისთვის საინტერესოა ქათმის კერძების სხვა რეცეპტების შერჩევაც.

ასევე შეგიძლიათ სეზონის მიხედვით შეცვალოთ ბოსტნეულის შემადგენლობა. მნიშვნელოვანია, რომ შერჩეული ბოსტნეული ზედმეტად არ მოიხარშოს — ფუნჩოზას ელასტიკურ ტექსტურასთან ერთად ოდნავ ხრაშუნა ბოსტნეული კერძს უფრო საინტერესო სტრუქტურას აძლევს.

შეჯამება

ფუნჩოზა მრავალმხრივი აზიური ლაფშაა, რომელიც განსაკუთრებით კარგად ერწყმის ხორცს, ბოსტნეულს, სოუსებსა და სანელებლებს. მისი გამჭვირვალე იერი, ნეიტრალური გემო და სოუსის არომატის კარგად შთანთქმის უნარი მას მრავალფეროვანი კერძებისთვის მოსახერხებელ ინგრედიენტად აქცევს.

საქონლის ხორცით, ბულგარული წიწაკით, სტაფილოთი, ხახვით, კიტრითა და ნივრით მომზადებული ეს ვერსია მარტივი და თვალსაჩინო კერძია, რომლის გემოსაც სოიოს სოუსი და ძმარი გამოკვეთს. ფუნჩოზის არჩევისას კი ყურადღება მიაქციეთ კონკრეტული პროდუქტის შემადგენლობას და მომზადების ინსტრუქციას.

READ  მოამზადეთ ყვავილოვანი კომბოსტო ბულგარულით

წყაროები

Shelke K. Pasta and Noodles: A Global History. Reaktion Books; 2016.

Kruger JE, Matsuo RB, Dick JW, editors. Pasta and Noodle Technology. 2nd ed. St. Paul, MN: American Association of Cereal Chemists; 1996.

Serventi S, Sabban F. Pasta: The Story of a Universal Food. New York: Columbia University Press; 2002.

Bugeja A. A History of Pasta and Similar Dishes: From Ancient Grains to Modern Plates: The Story and Recipes of the World’s Favorite Carb. Ephyia Publishing; 2026.

იხილეთ ასევე

  • მარტივი და სწრაფი რეცეპტები
  • გთავაზობთ დაბალნახშირწლოვანი კერძის იდეას – ბრიუსელის კომბოსტო პარმეზანით
  • თევზი გარნირით
  • კედლის ფონის შერჩევის 7 ოქროს წესი 2026 წლისთვის
  • კარტოფილის უგემრიელესი ღვეზელი
FacebookTwitter

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

რახათ ლუხუმი წითელი ღვინით. აღმოსავლური დესერტის ექსკლუზიური რეცეპტი!
გემრიელი და სწრაფი კერძების იდეები მათთვის, ვისაც ცოტა დრო აქვს
ღორის მკერდი სოიოს სოუსში – აზიურად
ბერძნული სტილის ღვეზელი: წითელი, ხრაშუნა და გიჟურად არომატული!
5 მეთოდი-როგორ გავხეხოთ ჭარხალი ისე რომ არ დავისვაროთ
TAGGED:ბოსტნეულიკერძებიმარტივი რეცეპტებირეცეპტიხორცი
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორიანა ჭელიძე
ჟურნალისტი — ღვინო, სასმელები და სამზარეულოს დიზაინი. წერს ქართულ ღვინოზე, ყავასა და ჩაიზე, სამზარეულოს ხელსაწყოებსა და აქსესუარებზე.
წინა სტატია მოამზადეთ ჰაეროვანი და არომატული კრემი “რაფაელო”, რომლის გემოც ნაცნობია ბავშვობიდან. ყველაზე გემრიელი კრემი ნაყინის გემოთი
შემდეგი სტატია Person holding a handheld calculator over a bowl of pasta with cherry tomatoes and parsley in a kitchen setting რომელია სამი ყველაზე კალორიული კერძი
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?