დაწოლამდე რამდენი საათით ადრე უნდა ვივახშმოთ? – რას გვირჩევენ დიეტოლოგები?

ბევრ ადამიანს აინტერესებს, დაწოლამდე რამდენი საათით ადრე უნდა მიიღოს ბოლო საკვები, რომ ძილი არ დაირღვეს და ჯანმრთელობაც არ დაზიანდეს.

დაწოლამდე რამდენი საათით ადრე უნდა ვივახშმოთ, სპეციალისტები ამ საკითხზე სხვადასხვა რეკომენდაციას გვაძლევენ, რაც დამოკიდებულია საკვების ტიპზე, ადამიანის მეტაბოლიზმზე და ცხოვრების წესზე.

კითხვის გაგრძელება

SheniSupra.ge

დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi

See Full Bio