დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

ხაჭოს ფხვიერი ნამცხვრები ქიშმიშით

ხაჭოს ნამცხვრები ქიშმიშით წარმოუდგენლად ნაზია, მთავარია ღუმელში ზედმეტად არ დატოვოთ. მისგან უნდა მიიღოთ მსუბუქი, ოდნავ მოწითალო ნამცხვრები. სიმინდის ზეთი დელიკატესს განსაკუთრებულ მადისაღმძვრელ გემოს აძლევს. თუმცა, თუ ხელთ არ გაქვთ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ სხვა. ქიშმიშის გარდა, შიგთავსში შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი საყვარელი ჩირი – გარგარი, ფინიკი, ქლიავი. ნება მიეცით თქვენს ფანტაზიას გააქტიურდეს!

ინგრედიენტები

იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network

ხორბლის ფქვილი 500 გრ

კვერცხი 3 ც

კეფირი 100 გრ

მარილი 0,5 ჩ.კ

ვანილი 10 გრ

გამაფხვიერებელი 10 გრ

შაქარი 200 გრ

სიმინდის ზეთი 100 მლ

ხაჭო 500 გრ

სახამებელი 2 ს.კ.

ქიშმიში 100გრ

შაქრის ფხვნილი 150გრ

მომზადება

ფქვილს დაუმატეთ 0,25 ჩ/კ. მარილი, 5 გ ვანილინი და გამაფხვიერებელი, ავთქვიფოთ.

ცალკე დიდ ჭურჭელში აურიეთ სიმინდის ზეთი და 150 გრ შაქარი, შემდეგ ჩაასხით კეფირი, ათქვიფეთ 2 კვერცხი, აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, თანდათანობით გადაურიეთ ფქვილის ნარევი სითხეში და მოზილეთ ელასტიური ცომი. მოათავსეთ ცელოფანში და გააგზავნეთ საყინულეში 20 წუთის განმავლობაში. ამასობაში მოამზადეთ შიგთავსი.

დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე. | შენი სუფრა

შეურიეთ ხაჭო, 2 ს.კ. შაქარი, 5 გ ვანილის შაქარი, 0,25 ჩ.კ. მარილი, სახამებელი და 1 კვერცხი. ზილეთ კარგად. მიღებულ ხაჭოს მასას დაუმატეთ ქიშმიში.

დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე. | შენი სუფრა

სამუშაო ზედაპირს ფქვილი მოაყარეთ. ცომი გაყავით სამ ნაწილად, თითოეული ნაწილი გააბრტყელეთ ფენად. კიდიდან ორიოდე სანტიმეტრით უკან მოათავსეთ შიგთავსი მთელ სიგრძეზე ,დაჭერით ცომი შიგთავსიდან კიდემდე თხელ ზოლებად. გადაახვიეთ ცომი რულეტად. შეახვიეთ ისე, რომ მთელი მოჭრილი ლენტი ზევით იყოს. სილამაზისთვის ჭრილებში შეგიძლიათ დაუმატოთ ქიშმიში.

დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე. | შენი სუფრა

მიღებული ძეხვი დავჭრათ 4-5 ნაწილად.

გაიმეორეთ პროცესი დანარჩენი ცომის ნაჭრებით.

გამზადებული ნაჭრები გადაიტანეთ საცხობ ფირფიტაზე. გამოაცხვეთ 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში. მზა ნამცხვრებს მოაყარეთ შაქრის პუდრა.

დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე. | შენი სუფრა

 

დარწმუნებული ვარ, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს. გაუზიარეთ ეს მშვენიერი რეცეპტი თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც დატკბნენ ამ ტკბილეულის შესანიშნავი გემოთი.

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. დანამდვილებით ვიცი, რომ ფხვიერი ხაჭოს ნამცხვარი ქიშმიშით შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენზე. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 აგვ 30]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%93%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%98%e1%83%97-%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%aa%e1%83%98-%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%9b-%e1%83%a4/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  განსხვავებული რეცეპტით მომზადებული უგემრიელესი ნიგვზიანი ნამცხვარი
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.