შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: აცეროლა – C ვიტამინის ბუნებრივი წყარო
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
სიახლეებიჯანსაღი კვება

აცეროლა – C ვიტამინის ბუნებრივი წყარო

აცეროლა - C ვიტამინის ბუნებრივი წყარო
#post_seo_title
ნინო ბერიძე
ავტორი
ნინო ბერიძე
გამოქვეყნებული: ივლისი 18, 2026
გაზიარება
გაზიარება

აცეროლა მარადმწვანე მცენარეა. იგი კარგად ხარობს ტროპიკული და სუბტროპიკული კლიმატის პირობებში.

აცეროლა C ვიტამინის საუკეთესო წყაროა. ხალხურ მედიცინაში ის გამოიყენება, როგორც ანთების საწინააღმდეგო, მასტიმულირებელი და შარდმდენი. მას დღესაც იყენებენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებელად, დიარეისა და დიზენტერიის სამკურნალოდ. ნედლ ხილს იღებენ ცხელების, ანემიისა და ღვიძლის დაავადებების დროს. იგი ორგანიზმს ამარაგებს ენერგიით.

Contents
  • აცეროლა მარადმწვანე მცენარეა. იგი კარგად ხარობს ტროპიკული და სუბტროპიკული კლიმატის პირობებში.
    • იხილეთ ასევე

მასში შემავალ ნივთიერებებს ბეტა-კაროტინს, ფლავონოიდებს (გააჩნიათ ანტიოქსიდანტური, ანტიალერგიული, ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი, ანტივირუსული და ანტიმიკრობული მოქმედება) შეიცავს. მრავალმხრივი დადებითი გავლენა აქვს ჯანმრთელობაზე.

აცეროლა შეიცავს:

  • B1 ვიტამინს (მონაწილეობს ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში და გარდაქმნის მათ ენერგიად, ურომლისოდაც შეუძლებელია ორგანიზმში მიმდინარე სასიცოცხლო პროცესების წარმართვა).
  • B2 ვიტამინს დიდ როლს ასრულებს საკვებიდან მიღებული ნახშირწყლების, ცხიმებისა და ცილების ენერგიად გარდაქმნაში).
  • B3 ვიტამინს.
  • B6 ვიტამინს.
  • ფოლიუმის მჟავას.
  • A ვიტამინს (ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გამართულ მუშაობას, სრულფასოვან მხედველობას, კანის სიმტკიცეს, აძლიერებს თმასა და ფრჩხილებს).
  • ასევე, მაგნიუმს, ფოსფორს, კალციუმს, კალიუმს.

ასევე იგი იცავს ქსოვილებს მაიონებელი გამოსხივების მავნე ზემოქმედებისაგან.

- Advertisement -
Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

იხილეთ ასევე

  • ქართული სამზარეულო – ვეგეტარიანელებისა და ვეგანებისათვის
  • სასარგებლოა თუ არა ყვითელი საზამთრო
  • რომელი ჩირეული არის გამორჩეულად სასარგებლო და რა რაოდენობით უნდა მივიღოთ?
  • როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ჯანსაღი ვახშამი?
  • ზღაპრული ნამცხვარი ბანანის შიგთავსით – ჯანსაღი და გემრიელი დესერტი

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

READ  3 პროდუქტი, რომლებიც გაზაფხულზე ვიტამინებით აგავსებთ და ენერგიას შეგძენთ
ოსპი -სასარგებლო მარცვლეული
Რომელი ბოსტნეული არ შეიძლება დათესოთ ერთმანეთის გვერდით
სქელი და ნაზი ტექსტურა იოგურტის აპარატის გარეშეც კი. აი რას ვამატებ რძეს.
აირჩიეთ ან ნახევარი ლიტრი იოგურტი ან ამ გემრიელი ღვეზელის ორი ნაჭერი. მე მეორეს ვირჩევ, მაგრამ წონა უცვლელი რჩება. ყველაზე მეტად დესერტის ვარიანტი მომწონს.
ბუტერბროდის კარაქი
TAGGED:ბუნებრივი პროდუქტებივიტამინებიიმუნიტეტისასარგებლოჯანსაღი კვება
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორინინო ბერიძე
ჟურნალისტი — ჯანსაღი კვება და კვების მეცნიერება. აშუქებს დიეტებს, პროდუქტების სარგებელს, კვების უსაფრთხოებასა და ექიმების რეკომენდაციებს.
წინა სტატია კექსი არომატული შიგთავსით პოლონური არომატული კექსი “მაზურკა”.
შემდეგი სტატია shenisupra salata მოამზადეთ ვიტამინებით სავსე ბოსტნეულის სალათა
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?