ჭადისა და ლობიოს საოცარი რეცეპტი Tatiana’s Kitchen – ისგან, რომელიც ბავშვობაში დაგაბრუნებთ ✨️ ექსკლუზიურად “შენი სუფრის” მკითხველს

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

ცნობილი Food ბლოგერი Tatiana’s Kitchen shenisupra.ge -ს მკითხველს ექსკლუზიურად უზიარებს ჭადისა და ლობიოს უგემრიელეს რეცეპტს, რომელმაც ბავშვობაში დამაბრუნა – რაჭველი ბებიებისგან განებივრებულს, კეცის ჭადის და ლობიოს საოცარმა გემოებმა, ბავშვობის მოგონებები განმიახლა… ✨️ ამისთვის მადლობა ტატიანას shenisupra.ge -ს რედაქტორისგან ✨️🌸

რეცეპტი:

✅️ “გარეცხილი ლობიო მოვხარშე,
მოხარშული ლობიო გადავწურე, ცივი წყალი გადავავლე და დავწურე ხელით.
ცალკე დავაბლენდერე ნიგოზი, ხახვი, ნიორი, წიწაკა და დავუმატე ლობიოს.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

✅️ შევკმაზე მარილით და ფხლის სუნელებით. დავუმატე დაჭრილი ქინძი და გავაფორმე ბროწეულის მარცვლებით.

✅️ კეცი ღუმელში გავაცხელე წინასწარ.

✅️ ჯამში ჩავყარე მჭადის ფქვილი და დავუმატე 1 ც ნედლი სიმინდის მარცვლები, ზეთი და ჩავზილე მინერალური წყლით.

✅️კეცზე დავაფინე სიმინდის ფუჩეჩი და მოვათავსე მჭადის მასა, ზემოდან ზეთი წავუსვი და დავაფინე სიმინდის ფუჩეჩი. გამოვაცხვე ღუმელში 250 გრადუსზე 35 წთ. გამოვიდა უგემრიელესობა!”

 

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. ჭადისა და ლობიოს საოცარი რეცეპტი Tatiana’s Kitchen – ისგან, რომელიც ბავშვობაში დაგაბრუნებთ ✨️ ექსკლუზიურად “შენი სუფრის” მკითხველს [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 5]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%ad%e1%83%90%e1%83%93%e1%83%98%e1%83%a1%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%98%e1%83%9d%e1%83%a1/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  რატომ უნდა იაროთ რესტორნებში, თუ სახლშიც შეგიძლიათ ასეთი გემრიელი საჭმლის მომზადება. “ბუფალოს ქათმის ფრთები” ტკბილ-მჟავე სოუსით.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.