ცნობილი ფრანგული უმარტივესი ღვეზელი “ოთხი მეოთხედი”.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

ამ კექსის სახელი ნიშნავს, რომ თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ 4 ინგრედიენტი და თითოეული მათგანი – თანაბარი რაოდენობით.

მაგრამ იმის გამო, რომ ტრადიციული რეცეპტი ზოგიერთს შეიძლება საკმაოდ შაქრიანი მოეჩვენოს, დღეს გთავაზობთ კლასიკური ნამცხვრების თანამედროვე ადაპტაციას, რომელიც მოეწონება მათაც კი, ვისაც განსაკუთრებით არ უყვარს ტკბილეული. ამ რეცეპტისთვის უმჯობესია აიღოთ მსხვილი კვერცხი, ხოლო დამატებითი გემოსთვის შეგიძლიათ სურვილისამებრ ცომს ჩირი დაუმატოთ.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

ინგრედიენტები

კარაქი 450 გრ

შაქარი 350 გრ

კვერცხი 10 ც

ხორბლის ფქვილი 500 გრ

ვანილის ექსტრაქტი 2 ს.კ

მომზადება

მიქსერის თასში მოათავსეთ ოთახის ტემპერატურის კარაქი და ათქვიფეთ ერთგვაროვან მასამდე.

შემდეგ დავამატოთ შაქარი და გავაგრძელოთ თქვეფა ჰაეროვანი მასის მისაღებად, მიქსერის გაუჩერებლად ოთახის ტემპერატურის კვერცხები თითო-თითო ჩაასხით.
ცნობილი ფრანგული უმარტივესი ღვეზელი “ოთხი მეოთხედი”. | შენი სუფრა
დაუწიეთ მიქსერის სიჩქარე და დაამატეთ გაცრილი ფქვილი თასში წვრილი ნაკადით.

დასასრულს, დაამატეთ ვანილის ექსტრაქტი და კარგად აურიეთ.

ცნობილი ფრანგული უმარტივესი ღვეზელი “ოთხი მეოთხედი”. | შენი სუფრა

მიღებული მასა მოვათავსოთ ცხიმწასმულ და ფქვილმოყრილ დიდი ტევადობის ტაფაში. ნამცხვარი გამოცხობისას ზომით გაფართოვდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ტაფა ორ მესამედზე მეტი არ იყოს სავსე.

ნამცხვარი შედგით 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში და გამოაცხვეთ დაახლოებით 80 წუთის განმავლობაში.

ცნობილი ფრანგული უმარტივესი ღვეზელი “ოთხი მეოთხედი”. | შენი სუფრა

მზა ნამცხვარს მიირთმევენ ჯემით, ან აფორმებენ ნაყინით, ათქვეფილი კრემით, ახალი ხილით ან თხილით. მაგრამ თავად ცომეული ძალიან არომატული და გემრიელი გამოდის. აუცილებლად სცადეთ!

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. ცნობილი ფრანგული უმარტივესი ღვეზელი “ოთხი მეოთხედი”. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 9]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%aa%e1%83%9c%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%a4%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%92%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%a3%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%a2%e1%83%98%e1%83%95/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  სწორედ ასეთი ტორტის რეცეპტს ვეძებდი და ახლახანს აღმოვაჩინე დედაჩემის ჩანაწერების წიგნში!
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.